自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

云南 | 周春麗               又到了稻子抽穗，稻花凋謝的時節，初秋蘊含的能量，激發了萬物蓬勃的生機到處一片燦然。在藍天白云之下，偌大阡陌的一片青稻在山谷的壩子里安詳靜謐的生長。   村莊里的山山水水合著這些農作物的點綴，構成了天然的烏克蘭小資田園風光。   一陣風吹來，深情款款的青稻如同緞子一般緩緩擺動。沉甸甸的玉米地跟隨風的節奏沙啦沙啦作響，像在演奏一首鄉村進行曲。   美麗的山村，有田園牧歌瓜果飄香的生態美食相伴。村民們在這樣的境地，詩意的生活著，快樂的勞作著，讓人好生羨慕。     也許是身在其景的緣故，早已習以為常的冬旺爺無暇顧及這些。他只專心修補他的稻草人，還給稻草人取了名字：   第一個稻草人是用稻草包扎成人的模樣，套上一件老款式的紅衣服，頭上蓋個草帽，再插上兩個木叉作為手臂，手臂上插一根長竹竿，再在竹竿頭上綁幾根破布條，破布條迎風飄揚，遠遠望去，像有人在揮舞鞭子，這個稻草人叫喜珍。   第二個稻草人叫豆花，打著一把花傘還穿著一條花裙子。   第三個小稻草人叫狗蛋，穿著一件蜘蛛俠的衣服。冬旺爺在小稻草人的手臂上，各栓了兩塊廢舊的影碟片，碟片在陽光的反射下閃閃發光。   冬旺爺接連做了三個不同風格的稻草人，心里不免有些欣慰。他把做好的稻草人放在閑置的磨坊里。    田里的稻穗灌一小點米漿，才剛低下頭，就引得饑腸轆轆的鳥兒來偷吃。實在可惜，被鳥兒偷吃過的青稻，待到收割時全部是秕谷。   吃過午飯，冬旺爺扛著稻草人把她們插在稻田的各個區域里。冬旺爺看著自己的杰作，對站在電線桿上的小鳥說：“看你還敢不敢下來偷吃”小鳥看看冬旺爺又看看稻草人飛走了。     稻草人的站立與守望是田的主人賦予它的使命，讓那些雀鳥看到有懼怕心理。而冬旺爺對稻草人不止這些，完全是一種親情寄托。   冬旺爺覺得他做的稻草人有靈魂，他們能聽懂彼此的語言和心聲。不管白天還是黑夜稻草人都在管理看護他的稻子。自從有稻草人的陪伴他不寂寞不孤單感覺好幸福又溫暖。   沒事的時候冬旺爺喜歡來稻田里看他的稻草人發呆。跟它們嘮嘮嗑，講一些有趣的事。講到動情處還忍不住笑。   遇到路過的村里人，人們會打趣的說：“冬旺爺，你又來看她們娘三了”。冬旺爺縱橫的皺紋臉笑成了一道山溪。   有時冬旺爺還會下到田里摸摸稻草人的手臂：“喜珍呀你在那邊過得好嗎?想吃啥在夢里告訴我一聲我給你做。”他又去拉拉打傘的稻草人：“豆花呀你喜歡穿的花裙子爹給你買穿上了。”   最后他又去摟著那個小的稻草人：“狗蛋呀，外公已給你帶影碟片來了，讓動畫片陪你一起開心快樂。”冬旺爺幫它們一一整理完衣服，坐在田邊眼神有些深邃的望著遠方。     要不是那場火災他的晚年是幸福的，不知情的人以為冬旺爺神經不正常是瘋子，其實他的神經比誰都靈敏。他有一種強大的毅力支撐著他的思維。   冬旺爺的閨女和他男人在外省打工，留下兩歲的小孫子跟他們二老作伴。   春天是播種的季節，二老早早起床去田里干活，本來是要領孫子去的，但看到孫子睡得很香不忍心叫醒他。二老商量一下說：“要不讓他多睡會兒，我們早去早回。”其實這也是常有的事。   二老去到田里不到一個小時，家里的電線老化起火，等村里人發現救火已來不及了，二老趕回來眼睜睜的看著家已化為灰燼。   老伴當場氣得昏死過去，閨女接到電話也從老遠的地方趕回來，看到那種慘狀一病不起。沒過幾天老伴和閨女都追誰孫子去了，女婿再也沒露面。   堅強的冬旺爺變得沉默如山，從此每到稻子抽穗，他都要做稻草人，每年都要給它們換不同的衣服。即使稻子收割完畢，他也舍不得丟棄，扛回家擺在磨坊里。等到來年修補一番再扛去用。   看著冬旺爺的做的稻草人我不免有些傷感，稻草人在田里也許是一道風景，是一個沒有思想沒有追求靈魂尊嚴的道具，但在冬旺爺的生命里是不可缺的思念和牽掛。他已把稻草人當做自己的家人。   她們有別人感覺體會不到的，只有冬旺爺能觸摸到的溫情，稻草人永遠活在冬旺爺的心中，陪伴他的晚年是不會孤單。   +10我喜歡

微雨入塵，榆柳青青，云蒙眼畔，草木萌動。雖只是淺春，空氣里已有了一種拂不散的暖。若不是在病榻的囹圄，尚可尋得一絲寒涼的痕跡，不禁要疑惑，春天，真的已經來了嗎? 　　驚蟄前后，風漸柔，草漸青，街邊的杏花、迎春花、紫丁香可是要開了吧?漫山遍野的達紫香也要舞風弄影了吧?真想于山野田間，一路逶迤向高、向遠，去感受腳下的土地，那是一步一柔軟、一步一濕潤的吧? 　　天氣終是漸次轉暖了，還需要去看那些花兒帶給我的訊息嗎?真想那把老藤椅啊，可以手里拿本書，或躺，或坐，伸手可觸那杯玫瑰花伴著青山綠水(小苦丁)的茶，品賞著冉冉的馨香于我安靜的陋室。 　　過得些時日，便又是梨桃綻放草深青，柳絮飛時花滿城了吧?去年南飛的燕子，今年還會回來，在我病窗前的屋檐壘巢哺幼的吧? 　　病房外的一切草木就那樣靜默不語，之于我，又何嘗不是我且傾懷，風且隨意的胸臆呢? 　　我去與不去，看與不看，花兒朵兒依舊會開放不是么!不為取悅于誰，只由著它們自己的心性了吧。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　只道是，惆悵西欄一弱伊，人生看得幾清明! 　　心靈深處，嘆盡荏苒時，不妨求得一縷心香，就此清凈淡泊了自在。一年的希冀，便在這病房殘身、晨曦暮色里，幽幽、沉沉、淡淡的鋪開了去。 　　“所謂的獨立和純凈，只能在清醒而平靜地讓自己置身于這種邊緣狀態時，才能擁有。” 　　其實，每個人的心中都有一片自己的草原。也不需要多么地奢華，只要能容納一顆心，一顆沉靜安暖的心;亦不必仰望太多的風景，只需一扇心窗，掛著一輪清澈溫婉的月亮;更不必去追逐那些有的沒的，俗世的虛榮、凡塵的浮躁也都只是過眼云煙罷了。 　　給自己一個不忘初心的方向，不求地老天荒。給自己一個真善美的信仰，不必一路彷徨。心安神定，由弱而強。就這樣一路和春天私奔到遠方!（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

雙簧(小說)   作者/陳少鵬   (一)   老崔拎著兩件貨匆匆趕回店里，迎頭被一顧客撞了個滿懷，他趔趄了一下，正要發作，突然發現對方是個年青軍人。軍人眼疾手快，在自已立足未穩的情況下卻一手將老崔帶住了，嘴里連聲說著“對不起！”隨后一個立正，給他敬了一個標準的軍禮！   “不好意思。我是泉洋駐軍汽車團的，剛才看見店里有這種噴嘴式除銹劑賣，團里汽車需要保養，先打算買一瓶回去試試效果，沒想到剛抬腳一滑，沖撞了您，真抱歉！”對方身材魁梧，肩上扛的一杠兩星軍銜。他邊說邊幫老崔收拾脫手散地的貨物。   老崔的火氣頓時消減了一半。他擺了擺手:“算了罷，沒事！”對方一直陪著不是，后來拿著從貨架上取下的那瓶除繡劑到收銀臺付款去了。   老崔夫婦在當地經營著兩家“蝶韻日化超市”，都處在鬧市檔口，生意一直不錯。很多廠家主動送貨上門，借他的平臺銷產品。只有緊俏貨，他才親自出去采購。   (二)   這天，兩口子正在店里清貨，老崔發現一個年輕人在貨架旁翻找著什么。   “同志，你想買點什么？”他走過去問道。   “除銹劑。我想再買10瓶，回去分給各連隊試試。”對方仰頭望了一眼老崔。   “怎么又是你？”老崔發現這小伙子就是那天沖撞他的軍人。   “哦，我們單獨外出一般都穿便裝，那天例外。”小伙子笑了笑。   “看來，我們是不‘撞’不相識啊！”老崔還摸著隱隱作痛的手肘說道。   “就沖這一點，我想幫你做成一筆大單，以示我的誠意！”小伙子愧疚地說道。   “什么大單？”   “除銹劑啊！”   “有多大量？”老崔急切地問道。   “我們團有好幾百輛汽車要保養，如果效果好，至少需要3000瓶除銹劑。”小伙子說起話來中氣十足。   “你應該是個軍官吧，怎么稱呼你的姓名？”老婆吳秀枝是個心細的女人，她早已注意到這個年青軍人，并從話里聽出“有話”，于是對老崔眨了下眼睛，趕忙過來搭訕。   “就叫我小黃好了，團里車輛保養供應這些破事，都是我管的。”   “我們是這家生產除銹劑公司的地區代理。如果批發或者團購量大，價格還會優惠。”秀枝很快切入了主題。   “按3000瓶的量，你們先報個價吧，我好跟處里匯報。”   “零售價38元/盒(瓶)，批發價低于八折，應扣7元6角，就減8元錢吧！”老崔叉開右手大姆指和食指。   “價格不是問題，只要東西好使。”   “那也是。能不能留個電話？”老崔問道。。   “我們部隊是有紀律的。打我辦公室電話，地方打部隊總機接轉，也不太方便。還是打我手機好了。”小黃和老崔互記了手機號碼。臨走時，小黃說:“如果中用，就這幾天回你電話。”   (三)   老崔找來推銷除銹劑產品的小李，跟他說明了情況，并要他準備貨源，以備萬一。   小李子，矮墩墩的，圓臉，是個小鬼頭。起先，他拿著一箱除銹劑產品來店代銷，老崔認為這種冷門產品在日化店不好銷，未同意。豈知這小子神通廣大，一張嘴比蜜還甜，一口一個老板娘的叫得十分親熱，把秀枝說動了，晚上一吹枕頭風，老崔也就答應了。再加上他幫店里日常打理，協助搞一些促銷活動，能說會道，詼諧善逗，哄得兩口子也很開心。   除銹劑進超市后，與老崔的判斷截然相反，貨架上總有人問，也有人買，每賣一瓶利潤也相當可觀。   小李來店后，老崔主要和他協商這批貨的批發價格問題。原超市代銷價6.5折，現在量大，老崔要小李子再讓價。   小李子馬上請示公司，電話里嘰里呱啦一陣方言交談之后，小李子說:“公司只同意降至6折，如果現金提貨，可降至5折。”   晚上，老崔兩口子在家里一合計，最后還是認為用現金提貨比較劃算。   (四)   三天過去了，老崔沒聽到小黃回話，心里有點沉不住氣了，就主動打電話過去詢問。小黃說，這幾天供應處正在研究，再等幾天吧。   小李子也打來電話，詢問老崔的提貨方式。老崔說，就用現金提貨。   兩天后一個下午，老崔正焦慮不安，突然接到小黃電話，說處里車輛保養請款報告已經批準了，就按原定批發價和數量要求，明天處里派車帶款前來店里提貨。   老崔慌了，趕緊要小李子今晚務必把貨送來。小李子說:“公司遠在南京，發車最快也得兩天，不如你開車去我們石市辦事處倉庫取貨，車程只要兩個小時。”   老崔一路開車，小李子帶著他來到石市郊區做倉庫的一處平房。天已煞黑。在倉庫等候的是“公司駐石市辦事處”張主任。他叫來幾個農民將貨裝上車，老崔直接向他支付了現金，又驅車連夜趕回泉洋，總算松了口氣。   (五)   第二天，已是早上九點多鐘了，還沒聽到小黃來電話，老崔急了，打電話過去，對方卻一直處于無人接聽狀態。老崔暗自吃驚，親自開車去了駐軍汽車團，詢問物供處的黃中尉，卻查無此人；問汽車保養情況，也無此事。再打電話給小李子，也失聯。老崔又打電話給這家生產除繡劑的公司，說他們存在欺詐行為，要求退貨。對方說并沒有在外地設什么辦事處。無奈，老崔向110報了案。   警察問明情況后，對處理此事頗感為難。第一，老崔被人下了誘餌，用現金買了一堆“積壓產品的轉移”。是詐騙案，還是經濟糾紛案，不好界定。第二，交易中沒簽訂正式的銷售合同而受騙上當，通過走法律程序也不妥，該產品全國經銷，很難證明這幫人就是他們的員工。第三，雖可追究合伙欺騙、冒充部隊軍官、推銷庫存積壓產品的違法行為，但很難追回已經交易了的貨款。老崔這個老江湖，可謂“陰溝里翻了船”，用現金買了一堆擱貨，也只能自認倒霉了。   當年，作者到北方泉洋，曾受到老崔的盛情款待。席間聽此一說，乘著酒興，妄加評論。   減少庫存，推銷積壓，   演技高明，哄蒙拐詐。   真假難分，輕信失察，   合奏雙簧，商場絕殺！   經驗乎，教訓也！   (根據親歷故事改編)   作者簡介陳少鵬：男，武漢市人。1986年湖北大學畢業；曾在武漢國企工作多年；現為義烏市作協會員，金華麥磨灘文創中心成員。從1980年起，先后擔任過《長江日報》、《中國紡織報》、《中國化妝品報》通訊員及特約通訊員，并在各報刊雜志上發表過多篇報道及詩歌、散文、短篇小說等作品；2014年至今，先后完成紀實文學《跋涉者的足跡》、長篇小說“武漢暗戰風云錄之《兄弟英雄》”等，其中，《兄弟英雄》榮獲《今古傳奇》雜志2016年全國優秀長篇小說年度大獎。   注：此文為作者投稿作品，文責作者自負，如有任何問題可聯系主編處理 +10我喜歡