姜湯是生活中時常會喝到的一種湯，功效有很多，所以很多人都特別喜歡喝，平時當做保健也是可以喝的，但是對于生完寶寶的產婦來說，飲食方面需要更加注意，那么，現在就來看看產婦月子里能喝姜湯嗎？

產婦月子里是可以喝姜湯的，由于姜片具有提高胃口，活血化瘀祛寒的功效。因為姜湯可以發熱驅寒的，所以對于月子里的感冒，效果還是很好的，也不會影響母乳，對于孩子喂奶不會有影響。因為感冒吃藥可能會通過母乳影響到寶寶，姜湯對寶寶是不產生任何影響的，所以產婦如果感冒是可以通過喝姜水緩解癥狀的，注意調理。

不過，產婦也要適量喝姜水。平常飲食搭配要多注意，營養要平衡且要多樣。多吃吃新鮮的水果和蔬菜，寒性的新鮮水果要少吃。飲食原則是盡量少吃多餐，產后的飲食口味要清淡且以半流質食物為主。月子期內需注意多休息，避免疲勞，心情要保持愉快，才有益于身體的修復。月子期間建議平時補充足夠的水量，多吃富含維生素的食物，多吃水果蔬菜，注意保暖，定期監測體溫，避免發燒，注意多休息。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

-----------------------------------------------------------------------------------------

童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

嘉義孕婦用品嬰兒用品送禮推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

雲林嬰兒餐椅嬰兒禮盒推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 嘉義純棉嬰兒服推薦品牌

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 花蓮PP奶瓶嬰幼兒用品店推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 桃園嬰兒護手套母嬰品牌推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

雲林嬰兒浴巾嬰兒禮盒推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 嘉義嬰兒床嬰兒用品送禮推薦

最近一段時間，經常看到一些同學三五成群的在小攤上買零食吃的身影，聽說有的同學甚至把零食當飯吃。 上個星期四的總結課上，班主任陳老師語重心長地給我們講述了吃零食的危害性：“零食中的油炸食品含有高熱量且口感好，越吃越想吃，時間長了就會導致肥胖、個子長不高、智力下降。有的吃多了零食后，就會挑食，甚至厭食，最后導致營養不良，面黃肌瘦。” 同學們都聚精會神地聽著，陳老師接著又說：“小攤上的垃圾食品不僅對人體有害，而且會破壞環境，有的同學不注意環境衛生，食品袋到處亂丟，教室里、操場上、校園里隨處可見五顏六色的小食品袋，一陣風吹來到處亂飛。甚至有的同學把垃圾袋丟進水池里，堵塞了下水道，造成了很多不便。” 聽了陳老師的一番話，同學們恍然大悟，真是不說不知道，一說嚇一跳，原來那外表誘人，味道勾人的零食還有這么多危害。同學們紛紛舉手表示再也不吃零食了。有的同學說：“零食，我要和你絕交。”有的同學說：“零食，再也不見。”…… 最后，陳老師發給同學們每人一個便利貼，要求把自己最想和零食說的一句話寫在便利貼上，我把便利貼剪出一個大大的“心”型，鄭重地許下我的承諾：“拒絕零食，從我做起。”并把它貼在簽名板塊上。 “勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，讓我們踐行諾言，“拒絕零食，從我做起”。 >>>更多美文：個性

星星儲蓄罐 文/程銘 每個人都有自己喜歡的物品，我，當然也不例外。 我有自己喜歡的玩具，其中，最喜歡的是一個星星儲蓄罐，它可是媽媽去商場買東西給我選的。 星星儲蓄罐很精美，海星一樣的身體，長長的睫毛，胖胖的像快吃撐的小娃娃，又好像提醒它的大肚子可以裝錢，我每次把做家務活兒的錢，還有爺爺奶奶給的零花錢都拿出來放進它的大肚子，它還有一個可笑的表情似乎在對我說：“小主人，快看，快看我中大獎了。”全部的錢放到里面，這樣海星就會越來越胖，它就越來越高興，因為它的錢多了，好像真的中獎了。 有一次，媽媽讓我去幫她買菜，我高興的回答：“好啊，這次就拿我的錢去買吧！”媽媽點了點頭，我向大海星走去，沒有想到它好像知道我的心思一樣。笑瞇瞇看著我又好像在說：“你真是一個懂事的好孩子。”于是我樂呵呵地，拿出10元錢，開開心心的去菜場買苦瓜。買完苦瓜就快步的向家里走，因為想很快吃到自己用錢買的苦瓜。 就在這個學期，學校三年級的一名學生得了腦瘤，校長讓我一起幫助這個小學生，我不管三七二十一把存在大海星的全部儲蓄都給了那名學生。海星肚子空了，但我感到很滿足，因為這也是我的一份愛心。 從這兩件事可以看出海星的幫助大。所以我要繼續養成這個好習慣讓它發揮更大的作用，星星你真棒！ 云霧上面找星星 文/郝英杰 那年暑假，學校組織我們去舊金山體驗生活。那晚，我賞到的除了浩瀚的星海，還有那溫馨的愛。 我被安排在一對父母帶著兩個孩子的四口之家。在得知我喜歡天文后，這個美國家庭決定全家當導游，帶我去遠郊海灘賞星星。到達時，已經是傍晚6點。這是一片未開發的海，沒有愜意的帳篷，沒有成群的游人，有的只是柔軟細膩的沙石，與蔚藍無垠的海洋。這是屬于大自然中未掘現的靜謐美麗，一輪紅日浮在遠方的海面上不忍落下，映紅了半面天空；一排排海浪歡快地涌上沙灘，好像它們也期待著什么；沙灘向遠處延伸著，粒粒沙石如同宇宙中的顆顆繁星。我們五人卷起褲腿，在沙灘上打著排球，追逐著，等待著星空來臨。寒冷的海風吹透了我們薄薄的衣衫，卻吹不冷這一顆顆火熱的心。 暮色越來越深，海灘上空卻結起了一層濃厚云霧。云層越來越厚，天空像被一床大被嚴實地遮住了星光，也讓我們心中的希望一點點黯淡下來。不忍讓他們陪我挨凍，我雖遺憾卻也只得提議：“看來云是散不了了，咱們回去吧。”他們點點頭，臉上的失落之意一覽無余。 剛上車，男主人突然決定：“咱們沿公路上山，到云霧上面去找星星！”我剛想說這有點冒險，兩個孩子卻已然歡呼起來。這些之前從未接觸過天文的人卻這樣費盡心思幫我“找星”，暖意在我心中蕩漾。 爬過一座座小丘，穿過一片片云海，我們終于得以一睹星海。天窗頂的景象：在沒有一點光污染的澄澈的夜空上，繁星像鉆石般閃爍，那是一只只宇宙深處的眼睛，明亮而又深邃，那是主導夜晚的最神奇的力量。它們組成一個個星座，在天上形影不離；我看向旁邊，這家人正微笑著注視著我，雙眸氤氳著水汽，賞月于心，朦朧的美如星空般奇幻。 是的，自然的風景極其美麗，但是欣賞這一家人的溫馨更加美麗。那個晚上，他們用熱情好客告訴我：愛，沒有種族，沒有國別，沒有界限。 星星離我們那么近 文/崔玉坤 輕紗似的微云縈繞在明亮的月亮四周，繁星隨著微風閃爍。深藍色的夜空映著月光甜甜地笑，滿天星斗燦爛奪目。 在甘肅靜寧的那個晚上，我看到了高樓林立的城市中無法看見的銀河。 隨著新年的來臨，一家人齊聚久別的鄉下老家。三十晚上，家家戶戶燈火通明。十二點的鐘聲一響，花炮四綻。花炮的響聲持續了好一陣子，到一點多，四下里才真的一片寂靜。 我和妹妹站在院子里看花炮綻放，商量好了一起熬夜，等到花炮不放了，一起放孔明燈，以求來年和順。 午夜時分，沒刮一點風，周圍無聲，正是放孔明燈的好時機。裝好燃料，點燃后就癡癡地等，等手中的燈想用力上升的時候，撒開手，讓它飛翔。 那盞藍色的燈緩緩地步入夜空，許愿完畢，猛地抬頭，看到的是燦若明燈的星空。 北邊，七顆星星以勺狀相連，我從來沒見過天上的北斗七星竟是那么明亮！小熊星座栩栩如生，尾尖的北極星似乎與北斗相依相連…… “看吶！那是我的星座——射手啊！”“啟明星好亮好亮！”我們七嘴八舌地嚷著，城市中看起來如此模糊的星星，現在離我們是那么近，那么亮…… 回過神來，再看孔明燈。它飛得那么高，快撞上啟明星了。 那盞孔明燈，帶著我的夢，穿梭在這燦爛的星河中，來了一次星系之旅。 >>>更多美文：好文章

家鄉臨海靠山，北邊山區，南面臨海，地處熱帶亞熱帶之間，長夏短冬，氣溫適中，雨量充沛，境內河流縱橫交錯，丘陵連綿起伏，各種咸淡水的魚蝦蟹貝海味應有盡有，素有魚米之鄉的美譽。得天獨厚的地理環境，豐富的物產資源，孕育了家鄉獨特的飲食文化。 家鄉人在除舊迎新的年慶里，不但要貼對聯、張燈結彩來扮靚居所，還要制作美食來慶祝，比如打粉酥（炒米餅）做酥角、煎咸水角、浦煎糍、炊發糕等小吃美食，都是過年的節慶美食。其中打粉酥、做酥角、煎咸水角等，純粹是為了一飽口福的節慶食品，而浦煎糍、炊發糕，則還兼作祈福起愿之用。家鄉的煎糍有兩種，放餡、個小的稱為煎糍仔，不放餡、個大的稱為大煎糍。用花生、芝麻、白糖和椰絲（有的還加入叉燒粒）做餡的煎糍仔，脆皮甜香爽口，風味獨特。直徑約10厘米的大煎糍，則具有濃郁的地方特色，一般用于敬神。“年晚煎糍，人有我有”、“煎糍轆轆，金銀滿屋”，家鄉人因煎糍的形狀“圓滿”、油水充足，有團圓美滿和有“油水”（發財）之意，而十分喜愛煎糍。發糕則取其發字，寓意發財，以寄望新一年家庭美滿幸福、大發其財。 家鄉坊間的炒米餅一般用炒米粉、花生、芝麻、白糖、鵝油、豬肉等材料，制作成款式為圓形、橢圓形，之后炭焙而成，有鵝油咸香粉酥，夾肉粉酥等。酥角，則用面粉、豬油或鵝油、花生、芝麻、白糖等材料經油炸而成。最地道美味的酥角和粉酥，可在城里的環城南路購得，整條街都在擺賣以酥角、粉酥、煎糍為主的節日美食，空氣中彌漫著濃郁的香味，讓人直咽口水。在我的家鄉陽江，這算是一條最具年味的老街之一，一些聰明的陽江人，則把炒米餅、酥角等家鄉美食做成產業，一年四季經營，遠銷市內外，成為陽江一張著名的美食名片。 家鄉人過年，是從一鍋美味的湯圓開始的。因為除夕這天，家鄉人每家每戶都要煮湯圓，來寄寓一家人團圓齊整過大年。家鄉的湯圓講究湯底用料，最常見的湯底有雞湯、豬瘦肉、瑤柱、干蝦仁、鯪魚松、臘鴨粒、蘿卜粒、蒜苗等，把所有用料準備好，預先煲好雞湯，然后起油窩爆炒鯪魚松，直到鯪魚松炒成微黃的散狀體，裝碟，趁熱灑些味極在魚松上面備用，再炒香蒜苗、蘿卜粒，然后倒入雞湯及其它一應用料，待蘿卜粒熟透，放下湯圓，放下鍋蓋蓋嚴，猛火燒，待湯圓一只只浦起來，就算是大功告成了，撒些蔥花、香荽，這樣的一鍋湯圓上桌，一屋濃香鉆鼻，一家人團團圍坐在一起，享受著美味的湯圓，這就是一張祥和、溫馨而生動的年慶場景圖。 家鄉春節期間的節慶菜式，則興吃雞品鵝，其中最具特色的是幾乎每家每戶都吃鵝。我的家鄉盛產黃鬃鵝，黃鬃鵝皮薄肉厚，甘香不膩，譽滿南粵。五花八門的烹鵝技法中，最普遍的是炊鵝。炊鵝用料簡單，但必備蒜苗，適量花生油、精鹽、砂糖、生抽、料酒、大茴等，有的直接買現成的炊鵝醬抹在鵝身上再加蒜苗，按個人喜好，有的還在此基礎上加上咸話梅等，放在鍋里蓋嚴隔水炊，具體制作程序是：將黃綜鵝宰殺除毛，剖開清出內臟洗凈晾干備用；用攪勻的配料均勻地涂抹在鵝身內外表面，腌漬30分鐘，然后盛在大銅盆中，放在鍋中隔水猛火蒸40分鐘之后便可以斬件上桌了。這樣制作出來的炊鵝，清香不濁、濃淡相宜、食而不膩，吃后唇齒留香…… >>>更多美文：美文推薦