保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

秘訣1、選擇「有品牌保證」的安心原料

舉例來說，市面上各家廠商皆推出含有膠原蛋白的產品，種類繁多五花八門，消費者若單單只選擇便宜的產品，卻沒有來源的保證，您能確保證吃到的是膠原蛋白還是寒天粉呢？選擇『有品牌的原料』就等於是選擇一份保障。有品牌的國際原料大廠一定擁有堅強的專業技術團隊，經過長期研究開發，做一系列的功能實驗及安全測試後才推出上市，並經過一連串的驗證後才能取得專利，因此選擇層層把關品質的『品牌原料』才有保障，千萬不要只要求低價，卻買到雜油，白花錢又受罪！市面上的雜油很多啊！

秘訣2、不僅品牌重要，足量添加也很重要：即便說是魚油，加了多少？

除了認明有品牌的原料之外，是否『足量添加』更是挑選保健食品的要訣。品牌原料在原廠研發階段皆經過多項功能實驗，證實每人每日應食用多少量才能達到保健功能。因此，在選購保健食品的時候，不單單只選擇原料的品牌來源，添加量是否能達到原廠的每日建議用量更是正確挑選的關鍵！市面上很多的保健食品為了降低成本，有的是採用來源不明、品質堪慮的廉價原料，有的雖然標榜使用品牌原料，卻只是加一點點，意思意思就好，或是根本不標示添加量，即便標示品牌原料來源，卻是濫竽充數，虛晃一招，根本沒有取得原廠的認證。您吃到的魚油，有原廠的授權認證嗎？
(點選前往：如何辨別品牌授權是真是假？)

秘訣3、明確的產品標示

消費者在選購此類產品時，應明確分辨外包裝上的容量、添加量、原料來源、原廠建議食用量等的標示意義。並且選擇具有堅強研發團隊，正派經營的公司所研製的產品，包裝上註明詳細品名、內容物、成份表、製造日期、保存期限及公司聯絡電話等資料，並且有完善的售後服務及專業諮詢，才能確保您買到是有品質保證的產品。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【EVELINE 久司道夫】久司道夫巴西酵素強酵熱銷組(14入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

• 女性
• 男性
• 中性

• 多入組

• 無字號

• 膠囊

• 酵素

• 台灣

• 1.商品組合/規格：◆品名:Eveline Laboratory BODY CLEAN清暢強效版(542mg/30顆/盒)*14盒
  2.商品品名：Eveline Laboratory BODY CLEAN清暢強效版
  3.商品重(容)量：542毫克/粒，30粒/盒
  4.內容物名稱(成分)：阿勃勒萃取物(阿勃勒萃取物、麥芽糊精)、氧化鎂、麥芽糊精、80種蔬果醱酵粉 (昆布、裙帶菜、紫菜、香菇、檸檬馬鞭草、苦艾、西番蓮、金盞草、大飛揚草、牛筋草、檸檬草、大茴香、馬黛茶、魚腥草、紫蘇、薰衣草、貓薄荷、洋甘菊、生薑、益母草、芭樂葉、丁香、咸豐草、迷迭香、燕麥片、玉米、大麥、豌豆、紅豆、薏仁、芝麻、刺槐豆、小米、大豆、爆米花、黑麥、黑豆、鷹嘴豆、扁豆、糙米、鳳梨、香蕉、蘋果、木瓜、芭樂、哈密瓜、酪梨、梅子、西印度櫻桃、檸檬、葡萄乾、芒果、楊桃、西瓜、腰果、核桃、奇異果、西洋梨、巴西莓、卡姆果、萊姆、玫瑰果、橘子、樹莓、柳橙、水蜜桃、蘿蔔、高麗菜、蓮藕、牛蒡、菊苣、甘藷、南瓜、木薯、番茄、羽衣甘藍、青椒、紅甜菜、胡蘿蔔、長型南瓜、糊精)、綜合乳酸菌【麥芽糊精、微結晶纖維素、寡醣、乳糖、綜合乳酸菌(Streptococcus faecalis、Lactobacillus casei、Lactobacillus fermentum)】、植物碳(天然食用色素)、二氧化矽、綜合乳酸菌【麥芽糊精、微結晶纖維粉、寡醣、乳糖、綜合乳酸菌(Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium longum、 Streptococcus faecalis)】、果寡醣、蘆薈萃取物(蘆薈萃取物、麥芽糊精)
  5.食品添加物名稱：膠囊成分:明膠、食用紅色六號、食用藍色一號、食用黃色五號、甘油、硫酸月桂酯鈉、純水
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：喬依國際股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市信義區忠孝東路五段508號13樓之3
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-23460020
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：商品剩餘日期1年半以上
  11.食品業者登錄字號：昱倫生物科技股份有限公司
  12.投保產品責任險字號：富邦二千萬產品責任險03ML002531
  備註欄：1.本品含芒果、綜合乳酸菌、乳糖 2.本品含番瀉?10.5毫克/粒，每日勿超過1粒，食用前先詢問醫療人員 3.孕婦忌食

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