賽後新起點：談運動恢復的重要性

奪冠之後：如何透過科學化恢復策略重返巔峰

每場比賽結束後，運動員的身體都經歷了極限的挑戰。賽後恢復的過程並不僅是身體的休息，它是達成連續勝利的新起點。有效的恢復策略能夠減少肌肉疲勞，修復微損傷，並為下一場比賽做好準備。

休息的藝術：創造運動恢復的最佳環境

在高強度的運動後，創造一個適合身體恢復的環境就像是一門藝術。不僅關乎肉體的修復，更涉及精神的調養。一個安靜舒適的空間，適當的營養補給，以及足夠的睡眠，這些都是恢復的關鍵元素。

痛後反思：傳統恢復方法的不足

超越冰敷和按摩：尋找更有效的恢復手段

傳統的恢復手段如冰敷和按摩，雖然在短期內有效，但對於專業運動員的長期恢復和身體維護來說，往往效果有限。隨著體育科學的進步，我們開始尋求更深層次的恢復技術。

當休息不足夠：評估傳統恢復方法的長期效果

對於那些日復一日、年復一年訓練和比賽的運動員而言，簡單的休息已經不足以滿足他們對恢復的需求。隨著時間的推移，傳統的恢復方法可能無法有效地解決積累的肌肉損傷和疲勞。

快速恢復，不再是夢？運動員的急迫需求

精英運動員的恢復賽程：追尋極速復原的真相

當比賽的哨聲響起，運動員的身體就開始了與時間的賽跑。快速恢復，對於他們來說，不僅是期望，更是必須。在這個競爭激烈的體壇，每一分鐘的恢復時間都可能影響下一場比賽的結果。從肌肉的細微撕裂到能量的迅速重補，運動員都在尋求各種方法來加速恢復過程。他們的需求已經超越了傳統的休息和營養攝取，現代科技在這方面的介入，似乎為他們帶來了曙光。

時間是運動員的賽道：如何贏得恢復的比賽

在體育競賽中，時間不僅僅是計分板上的數字，它同時也是運動員體內進行的生化反應。一場激烈的比賽後，如何在最短的時間內將身體狀態恢復至最佳，成為了運動員和教練團隊面臨的關鍵挑戰。高效的恢復方法不僅能幫助運動員減少受傷的風險，還能幫助他們在接連的比賽中保持最佳表現。因此，探索和應用快速有效的恢復技術，已經成為運動世界中不斷進行的一場競賽。

給運動後恢復注入新活力：高壓氧艙的作用

當高壓氧遇上運動科學：恢復的新紀元

當現代運動科學遇見了高壓氧艙這一創新技術，運動恢復進入了一個新的時代。在這個氧氣濃度高於常態的環境中，運動員的身體得以更有效地利用氧氣，加速身體的自然修復過程。這不僅意味著更快的傷口癒合，更涵蓋了從細胞層面到整體體能的全面恢復。這種恢復的新方法對於追求更高、更快、更強的運動員來說，是一次質的飛躍。

深呼吸，深度恢復：高壓氧艙在運動中的革命性角色

對於那些在賽場上為榮譽奮戰的運動員來說，每一次深呼吸都是恢復的一部分。

高壓氧艙將這一自然過程提升到了新的高度，使得氧氣不僅能滋養肺部，更能滲透至每一個需要修復的細胞。在密閉的艙中，氧氣成為了體內修復的加速器，為運動員帶來了前所未有的恢復體驗。這不僅是科技的勝利，更是運動員體能管理的一場革命。

運動恢復的秘密利器：高壓氧艙成功案例分享

從賽場到高壓氧艙：冠軍運動員的恢復日記

每一位冠軍運動員的背後，都有一套他們自己的恢復秘籍。高壓氧艙，作為這些秘籍中的最新添加，已經在眾多運動員中證明了其價值。

高壓氧艙背後的勝利故事：運動員的見證

在運動的世界中，勝利不僅僅是比賽的結果，它同樣體現在運動員如何應對比賽後的恢復。高壓氧艙作為恢復的新選擇，已經幫助許多運動員在比賽後快速回到最佳狀態。這段文案將展示那些通過使用高壓氧艙而取得顯著恢復效果的運動員故事，從他們的親身經歷中揭示高壓氧艙如何成為他們成功不可或缺的一部分。

奧克斯高壓氧艙在全運會上的實際運用

在2023年的全運盛會上，我們奧克斯高壓氧將先進的高壓氧艙運抵臺南，為北市運動英雄們提供了巨大的支持。他們對此的熱烈反響，讓我們深感榮幸，每一份感謝都深深觸動了我們的心。

在運動的戰場上，每分每秒的恢復都至關重要。北市府洞察這一點，於是在團本部精心設立了一間運動防護室，裝備了專為運動員打造的高壓氧疲勞恢復艙，保證他們能獲得迅速且有效的恢復。

當桌球選手林昀儒在十月底的一天裡勇猛地迎戰七場賽事後，他分享了自己的恢復祕笈：在高壓氧艙中的一夜之眠。

他驚喜地發現，即便經歷激烈的比賽，次日的身體狀態依然輕盈無比，疲憊與痠痛仿若雲消霧散，這種恢復的體驗與過去大相徑庭。正因為即將再次出征國際賽場，他決定再次沉浸在高壓氧艙帶來的奇妙恢復中。

而對網球選手曾俊欣而言，即使是兩小時的車程也絲毫不影響他對高壓氧艙的追求。他的體驗證明了，無論距離有多遠，高壓氧的恢復奇效都是值得的。經過一小時的高壓氧治療，他發現自己不僅從疲憊中獲得解脫，還享受到了一夜深沉的睡眠。

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新竹高壓氧艙推薦在競技體育的世界裡，每一秒、每一步都至關重要。在這樣的環境下，奧克斯高壓氧艙為運動員提供了一個獨特的優勢。這不僅是一種恢復手段，更是提升運動表現的關鍵。通過在高壓環境下增加氧氣的吸收，您的身體能夠更快地從高強度的運動中恢復，從而讓您在訓練和比賽中保持最佳狀態。新北高壓氧運動艙

高壓氧艙的使用對於提高心肺功能、增強耐力和加速能量恢復等方面有著不可忽視的效果。對於那些需要快速恢復以應對連續賽事的運動員來說，這是一種無可比擬的資源。此外，高壓氧治療還被證明對於減少運動引起的肌肉酸痛和疲勞有著顯著效果，這對於維持訓練和比賽的一致性至關重要。臺南高壓氧艙治療

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走進黔中，踏上百級石階； 遇見你，銀杏林。拾起金黃的杏葉，欣賞著你真實的美，遠的記憶，近的情，在青蔥少年心中留下淡影； 遇見你，古香樟。能藏風，能得水，你是風水；歲月風行雨散，你巋然靜穆，你說：此心光明，亦復何言。你成為了一種更本質的力量。 遇見你，老鐵樹。風過靜水，波泛心海，擋不住你滄桑樹桿樹皮吞吐出的氣尊韻貴。一切平凡生息，才是天地宇宙間最平凡的安排。 遇見你，梅杏園。懷珍抱玉，四季花香，濃蔭翠覆，百鳥交鳴，讓我觸摸到四季的風景，捎給你一句輕柔的話，一個溫暖的眼神，一個結實的擁抱。 遇見你，山茶花。朝朝夕夕，繞你而走，花開的聲音，無翼而飛，無根而固。你預言高考的大夢，從沒醒過。別離走得太快，等一等心心相念的人。 遇見你，仰頭山睡佛。每每在足球場上散步，用最佳的角度，最好的心境，一遍又一遍打量你，睡佛的身姿，佛光和眸光，總在我眼前浮現，白天有你就有夢，夜晚有夢就有你。 遇見你，思源樓。青磚紅門里，凝聚了時間，匯集了記憶，經歷了無數校友進出。清風明月，人事輪回，少年往事升華出更高的價值和存在。你的目光，不遠不近，卻一直守望 ，你的感情，不驚不擾，卻一直牽掛。 遇見你，敬師石。石不能言最可人，于千萬人之中，遇見從前在校園中的你，遇見今天在四海飄香的你。你勒石紀念，也溫熱起我對師道尊嚴遠景的熱望。 遇見你，恩師。點亮一盞明燈，照見更好的自己。伴著風你成長，獨立清雅優秀；追隨你的身影，讀你昂揚的高貴，讀你翱翔的艱苦，讀你鍥而不舍的堅韌。師生相隨三年，默念一生，你是更好的自己。 遇見你，同學。聽到你中知識拔節成長的聲音，看到你青春飛揚的微笑。一種渴望的希求，一種生命的新生，一種智慧的歸投。你是最美的意外，終有一天，同學間那點謎底終會揭開。 遇見你，黔中。山高愈前行，夢好起宏圖。 >>>更多美文：心情隨筆

初識老阮，還是在1998年。他租了我人民路上一間門市，開起了鞋店。既賣鞋又做鞋，前后六七年時間，“老阮”牌各式皮鞋生意被他慢慢做響了。 后來，夏集時興起購買小城鎮戶口。神使鬼差，我竟成了那批失地農民。受生計所迫，只好狠狠心跟老阮要回門市開店，硬是把他逼到了十字路口。 老阮平時不愛多講話，有些磕死理，可潛能還是蠻大的。從頭再來時行當換了：當起了水電工，生意更火了！ 我所居住的夏集南水北調拆遷安置小區商品房，有一大弊病：每到梅雨期，只要一聲悶雷響，必定跳閘，樓下房間所有插座將無法送電。非得等到三個月后的北風刮起，墻體收干，才能重新啟用，為之困擾很多年，一直無法解決。其間，也曾找來多名水電工幫著查線，最后總是搖搖頭離開，愛莫能助。 前些日，偶然與老阮聊起這事，他二話沒說，立刻找來一把小鐵錘放進工具箱，轉身就要到我家去看看，讓我意外不已。 他先來到屋后，看看外線接頭有無松動。環屋四周，又看墻體潮濕情況。進屋后，從接線箱內保安器順起，厘清樓下插座接線口，張開手指，在墻上量劃著，然后用鉛筆畫出線路的大致走向，把三個房間十幾只插座串聯起來，根據經驗判斷哪幾處拐角可能有接頭，并做下記號。接著，切斷電源，所有插座很快被他拆開一一查看：接頭無松動、無燒損，絕緣膠帶裹扎正常。 動錘前，他對我說：“據我判斷，這個小區房子開發商為省錢，很有可能是打井取水砌墻復澆外拉毛，因為水質硬，梅雨期吸潮嚴重，墻體容易脫粉翻堿。墻內塑管開裂處電線最易破損。”一邊說，一邊指著可疑幾處分析給我聽，令我暗暗佩服。 空調插座線芯粗，電耗大，他征求我的意見：“這里極有可能有破皮線”，邊說邊掄錘從上向下一路輕敲，耳貼墻面聽音，錘子走到距踢腳線約10公分處，聽到空洞悶聲，他判斷這里有一小線盒，敲開墻皮和灰漿層，果不其然，線盒里幾根棄用的線頭由黑色膠帶裹著，大概是因時間久了，有些開裂。“這種膠帶是老式的，防水性差，我帶來了一卷好的”，他麻利地換好。 老阮顯得很有耐心，又一錘一錘摸索著輕敲到東山墻角冰箱插座附近，招手讓我過來：“這面墻常遭東風雨，你看，濕度多重。插座外殼都有霉斑，這一塊必定有貓膩”。下角處，他突然用力狠敲幾下，露出約二尺來長、釘鉤處已斷裂的破管，只見管內紅黃黑三根電線都有些發黑，絕緣效果肯定不行了，我手摸處甚至感到有些熱度。 “應該就是這一段在作祟了”，我們一致的判斷。 專業人做專業事。很快，換上新線，接牢，裹好。 “原先幾位水電工總說死話，他們認為衛生間的面盆和洗衣機兩處插座漏電可能性最大，可反復換了幾次都沒用，這次算是除了病根了”我慶幸說。 “如能發明一種漏電探測儀來查線就省事了”，對類似情況電工們的辛苦操弄，我不禁感慨了一句。 老阮又幫我規劃了一番：“十幾年前建的房子，現在看來線芯偏細了些，如果要改造，可將吊頂的石膏線條拆下來，把新線布在直角線上，盡量減少破墻開槽……”講得很細致，我不得不信服，不住點頭稱是。 不知不覺，兩個小時過去。他再次幫我接通電源：“現在不好調試，等到梅雨期再看，如果還跳閘，你再找我，非把它搞定不可！”，他這股認真勁讓我心生敬意。 我要沏茶敬煙，他都一概謝絕，更不好意思提錢了。老阮沖我笑笑：“我們是老關系了，還客套這些！上周，我為以前的店鄰雍四哥開槽布線，他非要請我進飯館喝開工酒，被我婉拒。四哥這人太厚道！” 怕我誤解，他忙笑著補充道：“是這樣的，四哥女兒大了，為方便生活，新砌的衛生間要上電，熱水器、浴霸電耗大，要重布大號線徑電線。我看他身體也不太好，一家人擠住在一間門市，生意、生活都不容易，就找來平時積攢下的電線，免費幫他布好了。” …… 從業十多年，他一定有很多故事。我怕過多占用他時間，先送他出來。看著他的背影，心頭一熱：老阮心真暖，為你點贊！ （2021年4月） >>>更多美文：心情故事

一紙光陰 文/林皛筱 那一瞬間，我也終于釋然。我困在自己編織的謊言中太久，在今天也終于決定真正放手。翻看了你的空間留言，其中多半是女生的留言，有些女生留些曖昧不清的話，又或許那時你們是真的在一起。其中一個女生的留言，觸及我心，原來我真的沒那么在乎你，那五年的堅持或許也只是一場夢，終將成空。她說：真正在乎你的人，不管上課下課都會接你的電話，不管開不開心都不想讓你過于牽掛，如她。 五年的堅持看起來似乎有些荒唐，你不曾知曉，我也不曾讓別人看出端倪，我只是靜靜的陪著你。其實我最討厭從別人那里聽來你的消息，因為我想要你來告訴我，但大多關于你的消息，我都是從別人那里聽來的，盡管我們是同桌，卻好似陌生人。 我們同學四年，同桌兩年。我也不知道自己是從那一天開始喜歡你的，只是后來對你真的很難割舍。如大多男生一般，你也熱愛籃球，高高瘦瘦的你，陽光帥氣，人也特別好。記得那次上課，忘記了自己是真的很累了，還是想故意氣氣你，我趴在桌子上睡覺，你硬把我拽起來讓我聽課。我記得我當時說：“你都能睡，我怎么不能？”或許那時的我并沒有察覺到你的語氣略有不同，你說：“我們不一樣。”時至今日，我也終于明白你所說的不一樣：你會獨自去社會闖蕩，而我繼續讀書，看不清謎一樣的前方。我們從未互相叫過一次同桌，哪怕一次都沒有。 那次你和班主任大吵了一架，具體原因我也不曾知曉，只知道當時班主任聯絡了你的父母，而你因為家里面即將到來的新生命還不能接受，已經好幾周不曾回家。我拉著你讓你鎮靜，而你卻說你不會懂。之后我沒再多說一句話，過后就找老師調座位，老師那邊一開始是不答應的，我也不知道我是開心還是難過。但老師最后還是將我們分開了，因為那天的數學課上你又在睡覺。因為是班長的緣故，老師曾對我說過，你很聰明只是不學，讓我多幫幫你。也就因為這樣，之后的我還在幻想，只要你肯努力，我們能夠上同一所高中。只是一切都晚了，你說已經來不及了，你現在最想做的就是出去掙錢，不再完全依靠父母。從然我萬般無奈，竟也無可奈何。不再是同桌之后，你失戀了，當時你頹廢的樣子真是讓人心疼，可你卻什么都沒和我說。 中考。注定那場大雨沖散許多人，如你我。 中考之后我以全校第一的成績考入了高中，而你則選擇出去闖蕩。我不知道你剛剛出去的時候是什么模樣，也不知道你有多么的不容易，但似有上天眷顧，現在的你在從事攝影工作，雖然你說每天都很累，但我想你應該是喜歡現在的工作的吧。 分離仿佛過了很久，又仿佛就在昨天。朋友說我該告訴你我喜歡你，然而我卻始終沒有勇氣。等到那日終于鼓足勇氣，卻得知你早有佳人。那一晚，我沒有哭，也沒有鬧，只是很安靜的入睡了，夢里好像夢到了你，夢到了過往。我發QQ消息說，我們永遠會是朋友吧，你說當然，我很欣慰，甚至為我沒把話說出口感到慶幸。朋友說我：你可真行，這樣的朋友我可不要，看到就心酸。我卻說這或許才是對大家都好的結局 你不曾知道我喜歡你，或許察覺到了，只是因為我不是你要找的那個人，不愿意明白而已。又或者像朋友所說的那樣：差距太大才是問題，對他來說，你站得太高不適合并肩同行，只適合仰望，你們之間的距離遠不止你在上學而他沒有而已。直到看到那個女生的留言，我也終于明白，五年的時光，我已經無法分辨出是我真的喜歡你，還是我以為我喜歡你，我只是習慣喜歡你。 青春中所有的顛沛流離，最終都有結局。或許我們的生命只會出現那短暫的相遇，而后綿延成兩條平行線再無交集。我希望在這茫茫的人海中，你能找到那個對的人，從此以后不再受傷害。愿歲月靜好，你安好。 謹以此文紀念我那已經逝去的歲月。 時間.光陰——書店的香氣 文/婷婷 即便知道地址，也跟著路標所指示的方向走，可還是問了幾個路人才到達那家24小時營業的書店——“壹鶯書巢”。 其實并不難找，就在馬路邊，十字路口旁，蠻顯眼的。可有的時候按照地圖或路標走，心里雖有種稍微踏實的安全感，卻混淆了起初的直覺也錯過了某些風景。 作為獨立書店，它算是寬敞且大氣的，帶給人舒適感。能夠在陌生地方“遇見”一家好書店，實在是件令人感到興奮的事情。強力抑制住內心的欣喜，輕步繞著書架走，一本一本地翻閱挑選，仿佛空氣也緩慢流動著。 不知是因假期的緣故；或是因這有咖啡喝有甜點吃，可以三五好友相聚于此聊天的緣故；還是汕頭人本就喜愛看書的緣故，店內的客人不在少數。大多是二、三十歲的年青人，其次是小朋友和四、五十歲的中青年。 一樓主要是兒童書、養生書、游記和時下暢銷的一些書籍等等。相較于二樓，一樓更加的豐富飽滿，基本各類題材的書籍都有，且每個書柜都放滿了書，二樓則顯得有點清寡，主營國外名人著作、藝術書，以及散文體的書籍，可能因為趕著開業而沒來得及購滿足以豐富這家書店的書籍。因為幾近一半的書柜沒放上書，有些沒放書的柜子用幾個小盆栽去填充它們的孤零零。但這并不影響大家買書和看書的心情。 時下許多新型書店都設有咖啡與甜點的售賣區，“壹鶯書巢”也不例外，這將吸引更多的消費群體。畢竟現在實體書店都難以生存。以前總沉浸在那份惋惜之情中，認為書店就是只能售賣書籍的。現在想想，或許這樣的轉變不失為一種更完好的升級。讓人在看累了或站累了的時候有個可供休息的區域。也可能因為這樣的設施搭配，使得更多人來實體書店買書。 咖啡與甜點的售賣區設在一樓的收銀臺邊。而休息區則設在二樓的中庭，面積不小，有三十幾個座位。有圓桌長方桌，有靠背木椅也有長形布沙發，任君選擇。聽說深夜工作人員還會送上毛毯給在這兒看書的顧客。 花了一個多小時選了十幾本書。主要是一些散文體的書籍，和少數關于生命與道德的書籍，而書名與作者也是鮮少人知的。這一年來總愛買些不屬于暢銷范圍內的一些書籍，甚至有些作者說起都沒人知道的。可我覺得這些人寫的反而更貼近人性，更加真誠，更加的溫暖。沒有一點的浮夸或是嘩眾取寵。 能夠遇見一本好書，就是你與它們的緣分，并不一定要刻意去挑選暢銷書籍。書也有適合自己和不適合自己的。有些書，里面的某件事，或是某句話，都有可能改變你的一生或人生態度。若是往好的方向走，那么就是極大的成就，該是萬分榮幸且欣喜。 兩年前我在廣州北京路一家常去的書店遇見了幾本好書。 那天書店正在搞活動，五樓有個區域放滿封面開始泛黃，甚至有些書頁已經受損的書籍，因此很少有人在它們身邊停留。一般情況下，像我這種某種程度上有潔癖和完美主義者的人來說，是不會去選擇購買舊書或受損的書籍。除非是很難買得到的一些書籍。 起初我是被一本名為《書店的羅曼史》的書所吸引，我覺得這本書名本身就給人一種很浪漫的感覺。接著跌入漩渦，無法“自主”移動腳步，在那小片天地，一本本地翻閱，精挑細選了近十本。有種滿載而歸的感覺，內心充滿欣喜。其中一本《寂寞嗎，雪人》，真的是特別好看的一本書。它是一本含有寓言的童話書。正如我喜歡的那位90后作者所說的“世界上所有的童話都是寫給大人看的”。里面的故事，就像在經歷一場心靈與世俗眼光抗衡的戰爭——是始終堅信自己還是相信所有人說的那樣去否定自己。我認為，如果是真實和正確的話，即使全世界都否定你，即使他們都不理解，甚至于不愿意去理解你，你也不可以否定自己所認識的。因為，有可能真的是全世界都被蒙蔽了雙眼，而只有你才擁有一雙清澈的眼睛和純真的靈魂。 我相信今天選的這本由加拿大作者露辛達？瓦爾迪寫的《德蕾莎修女——一條簡單的道路》也會帶給我不一樣的感受，并讓我學習更多關于愛與付出的事情。 將選好的書放在圓桌上，到一樓點了份紅戎蛋糕（用紅豆餡和奶油做的一款蛋糕），蛋糕的賣相和味道一樣，香甜，柔軟度適中。就是吃到最后感覺有點膩了。若是能配上一杯濃郁的曼特寧咖啡，將是最佳感覺。只是，我身上所帶的銀子都留給了那堆書，僅剩的二十元，也給我拿去買了塊蛋糕以填補我開始咕咕叫的空肚子，雖然它不足以填滿我的肚子，但此刻我不想過早地離開這家被書香氣息環繞的書店，就只能忍受著肚子餓的煎熬，坐在那寫點東西（選購的書還未買單，更未用禮品紙或素布包裝好封面，我舍不得去拆看），享受這美好的時刻。 隨著時間一分一秒地過去，人也越來越多，二樓三十幾個座位都被坐滿了，但不覺得吵雜。即便有三五好友圍坐在一張桌上喝咖啡聊天的人，即便有人看起來是那么開心地暢談，他（她）們都不會大聲嬉笑去干擾別人。這是在書店特有的文化素養。大家都很自覺。 陽光快樂地跳入窗內，徜徉在靠窗的桌椅上，鋪灑在墻角的木架上，像個調皮的孩子一樣愉悅，又像只自在的貓咪一樣慵懶。而書架上的書籍，就是帶給人陽光的珍物。 時間.光陰——冬夜里的暖流 文/婷婷 在街道上走著，望那往來的人們，坐在大排檔吃喝嘻哈的人們，站在商鋪門口吆喝買賣的人們……所有場景，那么的熟悉，卻也那么的陌生。 在城市里，走到哪兒都是如此。若有不同的話，或許就是面孔與環境。 元旦，新年伊始，該是在熱鬧有氛圍的環境中歡度，可此時，孤單的影子在街燈下隨行，甩都甩不掉。再沒有心思去找尋這座城市中的咖啡屋了，就像許久沒有心思想（去）找個男人談戀愛一樣。總有一股陰霾籠罩在我周圍，想揮之卻又無力。有時，你就是會對突襲而來的陰沉情緒倍感無助或是煩躁。或許此時，在這座陌生的城市有位熟悉的朋友可以聊聊天，感覺將會好一些，不準還會將那份陰霾從身邊驅散開也不一定。 不知不覺走到港口附近的街道。四下幾乎無人，冷冷清清。周圍的商鋪也都將關門。真是早，此時才八點不到。看來只有飲食店的人氣才會越夜越旺。 走進一條小巷，望見前方一家門口冒著熱氣的東北餃子館。那裊裊煙云，是冬夜里的一股暖流，它能包容我的孤單。于是，進店點了一盤十二只的餃子吃。芹菜餡和胡蘿卜餡的各一半。剛開始我還有點懷疑自己是否能吃得下，因為兩個小時前才吃了一大碗牛雜面湯，一個甜筒。后來發現自己的擔心是多余的。 這家不到十五平米的餃子館，是由一對父子開的。聽他們講話的方式和口音，就知道是純正的東北人。 父子倆都是高大的人，典型的東北漢子的體格。只是那位父親在歲月的年輪下背開始有點駝了，頭上的黑色也漸漸轉變為銀白。他一直坐在店門口的爐灶旁抽煙，靜默地望著遠方。是否在思念家鄉？這會東北已下起了雪，而廣東前幾天還熱得只穿件薄襯衫就可出門了。該是很想念家鄉的雪吧。他兒子則一直待在廚房，就只是端一盤生餃出來給他的父親煮時才和他父親聊了一會。可能他在里面忙著包餃子。那么，這家店的女主人呢？是留在家鄉生活嗎？可我所見過的都是一家人在外地開餐館的。一南一北，這么遠這么長久的分開生活，好嗎？還是，大伯的老伴……而兒子又尚未娶妻？又或者，今天正值元旦佳節，大伯的老伴和兒媳放假一天，這會正在某家服裝店購物也不一定呢。這么想著，我又夾起一個胡蘿卜餃子，蘸著醋往嘴里送。真美味！北方人做的餃子，口感就是不一樣，皮軟又有筋道，餡飽滿還帶點兒湯汁，香口鮮甜，好吃極了。 一盤下肚，吃得好滿足！ 離開餃子館時還不到九點。決定不去咖啡屋了。回去的路上我給小凱發了條短信，跟他說節日快樂，順便告訴他來汕頭了。他回復說怎么沒提前告訴他。 小凱是我在云南認識的一位朋友，他是本地人。在這座城市工作，生活。其實，來之前有想過聯系他，可又想到元旦他應該會和家人或朋友去哪里玩吧，于是一直沒給他打電話。 回到旅舍沒一會，小凱給我打來電話了。他說和我聊著天像是又回到了云南，感覺離開沒多久似的，可一晃也兩年多了。本來他想過來找我一起去吃宵夜，說是讓他盡地主之誼。我想想還是算了，說不準他這會正忙呢。因為他在澄海開了間酒吧。就告訴他等下次有空我再去他酒吧玩好了。 掛電話后，我站在陽臺邊，望城市的霓虹燈。紅紅綠綠的，但不多。沒那么多營造出來的色彩的城市，反而多了一份寧靜。夜里的風也顯得清涼舒爽。 在陌生的城市，感到孤單時，有個熟悉的人可以聊聊天，真的不錯。 一剪光陰，曾是驚鴻照影來 文/月色白狐 站在秋雨清涼的邊緣，聽花葉飄落的聲音。 如夢如幻的小亭對著歷史的長廊，梧桐細雨，秋色遲暮，微風拂過，美的讓人神傷。 忙里偷閑，行走，一個人的城，一個人的陌生紅塵花，在暗夜里綻放，在光陰里凋零，不需要任何掩飾，不需要憑借往事，做一場疲憊的宿醉。 曾經，以為可以挽住一段秋的牽掛，如今反瘦減了青春的韶華。反復聆聽的古歌舊曲，真的不忍填一段新詞來更換心情。 你相信一見鐘情嗎？一把青花小傘，一泓清流盈盈垂落，時光的素顏在淺秋里肆意飛揚。微風提起的裙擺，拾階而上的腳尖，打濕了夢中的影子。風起，落紅滿徑，輪回，越過唐朝的風，宋時的月，渲染著夜雨疏風。 一切恍如隔世。誰的背影，誰在徘徊，歲月的浮嵐沾滿了落葉的氣息。有皺紋襲來，雕刻了我的面龐。 流水不說，風不語，我站在你面前，沒有悲秋，沒有繽紛，真的，守在夜的深處，這是一場心甘情愿的追逐。追逐一場與你有關的夢想，為愛找一個潔凈的世界。 戀上一朵花開的誓言，你說不如將秋天還給秋天，將離去還給離去，可是你可知，風一吹，彼此的呼吸交錯，纏繞，一種暖，傳唱一首曾經的歌，送別的腳步，散落的音符。側目，發現不知名的情感在心底滑落。如雨，亦如淚。 明知去留難料，人生如何退的回，說好，這樣的離別，無關風月，所以無須留下任何的承諾。舉杯暢飲之后，各自轉身，不同步，不回眸，似水年華，多少情非得已，多少滄海桑田，仿佛蓮花，暗藏著悲喜，離別，多年以后也成了一種流年的感激。 “相思”從來都是欲寄無從寄，可每個人，還會為心中的相思，尋找一個寄托，也許只有這樣，走過的歲月，才不至于留下一頁空白。在生命的過程中，不求奮筆疾書，翰墨四濺，只求一卷宣紙，靜靜的寫下一闋清詞：人生有情，花好月圓。 從發現第一枚落葉開始，我就在回憶秋天，飄落的那一瞬，幻想著美麗的歸宿，有一種落地生根之感，仿佛另一段緣分已經開始，然后順理成章的忘記，只是心若秋水，憂傷而明凈，只能在一卷水墨中安然平靜。 雨小了，登高遠望，一盞燈亮了，萬盞燈亮了，水中點點漣漪，無數暖黃的光暈，像一個個不規則的圓，一切景語皆情語，對時間，我不再畏懼，沉默藏在我的眉間，懷舊的音樂，淌過我的足踝，一不小心踩一枚葉在腳下。 靜下心，將那些失去的光陰和美好的愛情，都藏在雨中，探身取水，裝一罐水的相思，也裝一罐雨的靈性，待回去刻下誓言，封存。 折舊我的光陰，為你安然守候 文/圍城里的我 夜色闌珊，周圍安靜的似乎可以聽到時光遠去的聲音。日子周而復始的平淡，也許，我們總是在喧囂過后，才懂得躲在角落里懷念那些曾經的心情，難舍的時光，許多的記憶，已悄然躍上心頭，卻總是有些零零落落的斷章安靜的存在著，就像一首無需想起卻永遠不會遺忘的童謠，亦或是一首老歌，一直在心底盤踞。 夜色漸深，一天所有的光陰涌上心頭。光陰里，無能為力不斷回響。是的，是無能為力。錯過了你的前十年，想在你世界里陪你走余下的光陰，這是多么好的遐想，是的，我沉浸其中。光陰里，我有好多想為你做的，不想讓你的光陰那么平凡。平凡的光陰里，過著平凡的日子，而我，就是想在這平凡的日子給你帶去不平凡。 光陰流逝著，我慢慢習慣在這守候中渡過。昨天，知道了感冒渾身酸疼無力折磨著你，而我，只能用蒼白無力的安慰語言安慰著你，試著體會這種難受，但始終是在心里體會，心里疼著你的疼，想著你的難受。此刻，無能為力。 光陰流逝了一夜，不知道這一夜自己怎么睡著，又是怎么醒來。拿起手機，知道你沒起床，此刻，所有的通訊功能，無能為力。 也許一遍一遍的詢問，都不能壓抑住自己的沖動。此刻，拿著手機，無能為力。 是的，光陰里的無能為力，就是這么倔強，這么乏力、在這無能為力中自己折舊了光陰，黯然守候著。 這世上，總有一些東西，不死，亦不老，譬如愛。 讀過葉芒的文章：當年華已逝，你兩鬢半白，沉沉欲睡，坐在爐邊慢慢打盹，請取下我的這本詩集，請緩緩讀起，如夢一般，你會重溫，你那脈脈眼波，她們是曾經那么的深情和柔美，多少人曾愛過你容光煥發的楚楚魅力，愛你的傾城容顏，或是真心，或是做戲，但只有一個人，他愛的是你圣潔虔誠的心。當你洗盡鉛華，傷逝紅顏老去，他也依然深愛著你。我時常在想，如果一切都變老了，我們是不是，還會有當初那最美的年華的美好？ 一直相信，有一種緣分，有一種愛，讓我站在時光的原鄉，不曾走近，也不曾走遠，為愛安然守候。 相信，縱使光陰老去，人亦會老去，但最誠摯的愛不會老去。歲月老去，情懷依舊。我知道，你一直在時光的另一頭，靜靜地守候著我，即使白發蒼蒼，容顏遲暮，你也會牽我的手，傾訴溫柔。任萬千紅塵，在我流年的光陰中流過，唯有把愛留在你的世界里，一生一世。 簡凈的歲月里，把心妥帖安放，一半淺喜，一半深愛。篤定的守候，綿延著一季一季的深情。 被走失的光陰 文/寒秋獨語 坐車稍微遠距離的走了走，并不陌生的地方卻難辨方向，讓我想到了物是人非，以及事過境遷，甚至換了人間，我是很難找到自己曾經的影子。 還是想在歲月的長河里看看當下的自己，實在是光陰似箭，歲月如梭，心里的故鄉早已換了模樣，我在找不到故鄉的那些困惑中，都找不到自己去了哪里。 試圖探究一番自己的足跡，就坐了一輛通往故鄉的班車，半天的時間里，沒有遇到一個認識的人，不論是大人小孩，不論是男人女人。 倒是班車掛著通往所在地的名字，還有那些被說出來的口音，似乎覺得自己并沒有坐錯了車，也沒有走錯方向，就在下車的那陣子，我斷定自己還是挺著急。 新車站很陌生，前后摸不著邊，下了車我還真不知道自己該往哪兒走，刻意沒有打通電話要人來接，試著去走一走，看看會不會差距很大。 直到走的到了午飯時間，索性在路邊的小飯館要了一碗面吃，順便打聽一下原來的那些地名，還好還能叫得出來，還在不遠處，徑直前往，舊街巷的模樣找不到多少。 不妨就在那些似曾相識的商店前小巷里轉轉，與坐在車上的感覺差不多，不僅僅物是人非，就是那地方的口音還呆得住，還讓我聽起來蠻親切。 我以為自己還在故鄉，口音難改算是最真的一次尋找，讓我在那些消失的歲月光陰里不至于真的被丟失，往前走的時候，消失的不只是時間，還有那些記憶。 春痕溢流染光陰 文/人生如水 冬去春來。時間的流逝，好似飛鴻踏雪，瞬間起落，影已無蹤。看過云卷云舒，幾度花開花落。四季輪回，回到起點，春天輕輕在耳語，時光與溫暖一起抵達。春痕曼妙，給世界帶來滿園春色。 今年春城的春天在來的特別早，足足比往年早了半個月之多，剛剛三月末，一場春雨過后，春城便與春天相逢，借著春風中的暖意，用恬淡飽滿的思緒，將塵封的歲月喚醒。然后凝神，在蓬勃的春情里等待，等陽春三月，暖風襲來，用清寧之筆墨，不為書山河錦繡，只為畫一幅花紅柳綠的靜美。 在我居住的小區附近，迎春花連翹已經吐出鵝黃色的蕊，杜鵑花伸出枝葉已經含苞，穹龍般的臭李子樹已經發芽，陽坡成片的高良菊已經是一片新綠，黃色的蒲公英已經綻放，然而湖水卻依然冰封，一種自然清新的春天即將來到春城。 星期六休息來到辦公室，沒有特殊的工作，所以帶上數碼相機，走到原野尋找春城春天的影子。觀瀾湖已經開始消融，湖面上的冰馬上就成為湖水了，雨后的觀瀾湖，出水口蕩漾著春水，留下跌宕的水流。春在冬的懷抱里孕育著新生，我被束縛的心情，固執的停留在白雪皚皚的地方不想挪動，可是春天照樣踏著節拍撲向大地。 星期天下午集團召開安全生產緊急視頻會議，會議結束的時候，正是艷陽高照的好時節，走在回家的路上，再次將初春的景致留在了數碼相機里，因為每年都隨時將春天的影像記錄下來，的確有一種“年年歲歲花相似，歲歲年年人不同”的感覺。不知不覺我已經在長春度過了8個春天。 徘徊的身影在初春忽長忽短，冬日也在做最后的掙扎，沒有陰霾的云層、寒冷的北風，空中飄舞的殘葉在正午陽光照耀下閃閃一片金黃，旋轉、碰撞、騰升、下墜，展示了悲壯而又輝煌的美麗，化作泥土也護花。陽光下空氣干凈如洗，季節悄然在輪換。只想在陽光下隨意走走，迎著風什么都不想，心感受春的撫摸很暖很暖。 2014年，我與春天一起站在春城的土地上，我展望著今年的日子，那一定是紅紅火火的。因為這個讓我們愜意的春天已經來了，雖比以往來得稍早一些。2014年的春天是一支嘹亮的歌，是我們想吹響的一串動聽的音符。盡管初春乍暖還寒，但是雪融化后的一棵棵柔嫩的小草，她們在風后的大地上懵懂地探出小腦袋，好奇地打量著這個陌生的空間。 沒有人會拒絕春天，春天是一位熱忱的姑娘，她微笑的臉龐如同雪中盛開的梅花。跟春天在一起，日子就會分外明媚。攜著春天的手，就像攜著愛人的玉臂。當我們還沉浸在新年的喜悅之中時，春天便悄然地來了，她來到了我們每一個人的心間，她進入了千家萬戶。 春天，是播種的季節，用心播種將會收獲累累碩果。早春三月，倚窗而望，溫柔的陽光中，綠色的旋律在不經不覺間浸染了大地，我似乎已經聞到初春微涼而濕潤的氣息。俗話說：“一年之計在于春，一天之計在于晨。”想必，在那山清水秀的鄉村里，辛勤的人們，正準備忙于春耕了。“忽然一夜春風至，千樹萬樹梨花開”。春天，已踏著輕盈的舞步向我們走來，讓我們在這個美好的季節里，一起種下希望，收獲夢想！ 春天，是一首動人的詩篇；春天，是一幅斑斕的畫卷；春天更像是剛出生的嬰兒，從頭到腳都是新的。你看，那含苞待放的花兒；你瞧，那破土而出的草芽；你聽，那清脆婉轉的鳥鳴……誰是這報春的使者？我在苦苦的尋覓。哦！我看見了，我聽見了，是路邊的迎春花，是屋檐的燕子，是空中的春雷，還有那生機勃勃的春色滿園。惠風和暢、萬象更新。春天，是神奇的大自然給予我們最好的饋贈。 春天里，枯樹發新芽，啼鶯舞燕，山河爛漫，氣象萬千。春天是一年中的第一個季節。她像一個純情的少女，給人間帶來希望，帶來溫情，帶來美麗，閉目靜氣，能感受到她溫暖的呼吸。她草長鶯飛，柳絲拂堤；春天是一年中最溫暖的季節，她喚醒萬物，潤物如酥；春天是一年中最美麗的季節，她姹紫嫣紅，碧波漣漪；春天是一年中最有滋有味的季節，她落紅如雨，水綠如藍。 我向往春天的光，春光承載著希望，剪一縷春光，編織人生的夢想，把豐收的種子撒播。我向往春天的風，春風輕輕地吹拂，吹得柳絮紛飛，杜鵑芬芳。我向往春天的雨，春雨多情，把真愛灑滿大地，無私而不留下絲毫痕跡。哪怕是轟隆的春雷，磅礴的春雨，也是一首優美動聽、令人情感迸發的豪邁交響曲。 泰戈爾說，只管一路走過去，一路上的鮮花自會開放。一絲溫暖的春風拂醒了正在酣睡的樹枝，在料梢寒意里，微微抖動，靜靜吐出一抹春綠，如水一般清澈、靈動和秀麗。天地日月，恒靜無言。春意回歸，魚越此時海，花開此岸天，遍地青綠與藍天相應，匯成一種詩意的美麗。 日子，往來如風。情感，越加深厚。春風春雨，春花春樹，總是充滿詩意的靈動和美麗，帶給人們許多的希望。草樹知春不久歸，百般紅紫斗芳菲，各色春物都帶著獨特的美麗款款登場。 風雨相伴，總是默契十足。春風伴著花針細雨輕落在青綠的樹枝上，滴答聲此起彼伏，譜就一曲悠揚動聽的春之歌。細雨潤物，蟲兒出洞，鳥兒鳴叫，為沉寂已久的世界帶回了歡歌笑語。 野火燒不盡，春風吹又生。三月，春草身著美麗神奇的彩衣翩翩而至，款款步履，顧盼生情，盡情在陽光無限的疼愛里蔓延整個大地，攜太陽的剪影牽引著萬種風情，繾倦纏綿，聚玉凝翠，醉人如夢。 春天的痕跡明顯，流光的韻律優美，青綠讓淡白的光陰染上美麗色彩，層層疊疊，各有色彩。一直以來，很不喜歡冬天的冷漠和凋零，太冷太寒且帶著呆板嚴肅的死氣，所以，期待溫暖明媚的春早早到來變成冬季不變得心愿。盡管初春依然如冬般寒冷，然，寒冷只是暫時。 所以，在似水流年里，伴著春日的詩意走好每一步，讓一路的鮮花自動開放，讓春痕洋溢流韻，讓青綠給光陰染色，是給明媚光陰增色的唯一選擇。伸開雙臂，微笑迎接春天的明媚陽光，感動、溫暖且美麗著。 明媚的春天已經到來。隨著春天的萌動，萬物有新的發展，到處出現新鮮事，真是喜人！發展才是硬道理。事實證明了創新才有發展，這句至理名言，已從過去的輝煌中告訴了我們這個真理。我們沒有理由猶豫彷徨，沒有理由東張西望，不能等待觀望，不必精神頹廢，我們應要勇于創新，敢于追求，來實現我們昨天的人生希望與理想。 生命就像一條河流，有時湍急，有時舒緩。人生旅途中，總會經歷不少的坎坷曲折，難免會遭遇到風吹雨打和日曬雨淋的嚴峻考驗。就如四季輪換，世間萬物必須經萌芽、展葉、開花、結果，四個生長階段，此乃自然規律。我們要以頑強的毅力，憑著良好的心態堅強地面對一切困難，從而才能收獲碩果的期望。 在每年春與冬的臨界線上，我和春天有個約定：每當春風吹起的時候，我的腳步不再沉重，同時眉頭不再緊鎖；在這個花開的季節，我會收取一枚最美的花瓣，夾在書本中，藏在心房里，為的就是要記住和珍惜，生命中所出現過的這些美麗畫面和動人時刻。 駐足前望，我們將會迎來和收獲又一個春暖花開的季節。 >>>更多美文：好文章

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