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2021/08/09 03:13:52瀏覽34|回應0|推薦0 | |
頭痛怎麼辦1.休息一會兒 如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。 2.冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,癥狀自然會減輕。 3.按摩頭部 對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。 4.吃止疼藥 如果實在很痛的話,可以考慮吃止疼藥。 QQ715FDFDREF 產後小腹突出的原因 可能是骨盆前傾都是宮寒惹的禍,中醫教你,內外皆調,做個暖女子!(養護子宮)冬蟲夏草長霉怎麼處理懷龍鳳胎最明顯的特征 |
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