賽後新起點：談運動恢復的重要性

奪冠之後：如何透過科學化恢復策略重返巔峰

每場比賽結束後，運動員的身體都經歷了極限的挑戰。賽後恢復的過程並不僅是身體的休息，它是達成連續勝利的新起點。有效的恢復策略能夠減少肌肉疲勞，修復微損傷，並為下一場比賽做好準備。

休息的藝術：創造運動恢復的最佳環境

在高強度的運動後，創造一個適合身體恢復的環境就像是一門藝術。不僅關乎肉體的修復，更涉及精神的調養。一個安靜舒適的空間，適當的營養補給，以及足夠的睡眠，這些都是恢復的關鍵元素。

痛後反思：傳統恢復方法的不足

超越冰敷和按摩：尋找更有效的恢復手段

傳統的恢復手段如冰敷和按摩，雖然在短期內有效，但對於專業運動員的長期恢復和身體維護來說，往往效果有限。隨著體育科學的進步，我們開始尋求更深層次的恢復技術。

當休息不足夠：評估傳統恢復方法的長期效果

對於那些日復一日、年復一年訓練和比賽的運動員而言，簡單的休息已經不足以滿足他們對恢復的需求。隨著時間的推移，傳統的恢復方法可能無法有效地解決積累的肌肉損傷和疲勞。

快速恢復，不再是夢？運動員的急迫需求

精英運動員的恢復賽程：追尋極速復原的真相

當比賽的哨聲響起，運動員的身體就開始了與時間的賽跑。快速恢復，對於他們來說，不僅是期望，更是必須。在這個競爭激烈的體壇，每一分鐘的恢復時間都可能影響下一場比賽的結果。從肌肉的細微撕裂到能量的迅速重補，運動員都在尋求各種方法來加速恢復過程。他們的需求已經超越了傳統的休息和營養攝取，現代科技在這方面的介入，似乎為他們帶來了曙光。

時間是運動員的賽道：如何贏得恢復的比賽

在體育競賽中，時間不僅僅是計分板上的數字，它同時也是運動員體內進行的生化反應。一場激烈的比賽後，如何在最短的時間內將身體狀態恢復至最佳，成為了運動員和教練團隊面臨的關鍵挑戰。高效的恢復方法不僅能幫助運動員減少受傷的風險，還能幫助他們在接連的比賽中保持最佳表現。因此，探索和應用快速有效的恢復技術，已經成為運動世界中不斷進行的一場競賽。

給運動後恢復注入新活力：高壓氧艙的作用

當高壓氧遇上運動科學：恢復的新紀元

當現代運動科學遇見了高壓氧艙這一創新技術，運動恢復進入了一個新的時代。在這個氧氣濃度高於常態的環境中，運動員的身體得以更有效地利用氧氣，加速身體的自然修復過程。這不僅意味著更快的傷口癒合，更涵蓋了從細胞層面到整體體能的全面恢復。這種恢復的新方法對於追求更高、更快、更強的運動員來說，是一次質的飛躍。

深呼吸，深度恢復：高壓氧艙在運動中的革命性角色

對於那些在賽場上為榮譽奮戰的運動員來說，每一次深呼吸都是恢復的一部分。

高壓氧艙將這一自然過程提升到了新的高度，使得氧氣不僅能滋養肺部，更能滲透至每一個需要修復的細胞。在密閉的艙中，氧氣成為了體內修復的加速器，為運動員帶來了前所未有的恢復體驗。這不僅是科技的勝利，更是運動員體能管理的一場革命。

運動恢復的秘密利器：高壓氧艙成功案例分享

從賽場到高壓氧艙：冠軍運動員的恢復日記

每一位冠軍運動員的背後，都有一套他們自己的恢復秘籍。高壓氧艙，作為這些秘籍中的最新添加，已經在眾多運動員中證明了其價值。

高壓氧艙背後的勝利故事：運動員的見證

在運動的世界中，勝利不僅僅是比賽的結果，它同樣體現在運動員如何應對比賽後的恢復。高壓氧艙作為恢復的新選擇，已經幫助許多運動員在比賽後快速回到最佳狀態。這段文案將展示那些通過使用高壓氧艙而取得顯著恢復效果的運動員故事，從他們的親身經歷中揭示高壓氧艙如何成為他們成功不可或缺的一部分。

奧克斯高壓氧艙在全運會上的實際運用

在2023年的全運盛會上，我們奧克斯高壓氧將先進的高壓氧艙運抵臺南，為北市運動英雄們提供了巨大的支持。他們對此的熱烈反響，讓我們深感榮幸，每一份感謝都深深觸動了我們的心。

在運動的戰場上，每分每秒的恢復都至關重要。北市府洞察這一點，於是在團本部精心設立了一間運動防護室，裝備了專為運動員打造的高壓氧疲勞恢復艙，保證他們能獲得迅速且有效的恢復。

當桌球選手林昀儒在十月底的一天裡勇猛地迎戰七場賽事後，他分享了自己的恢復祕笈：在高壓氧艙中的一夜之眠。

他驚喜地發現，即便經歷激烈的比賽，次日的身體狀態依然輕盈無比，疲憊與痠痛仿若雲消霧散，這種恢復的體驗與過去大相徑庭。正因為即將再次出征國際賽場，他決定再次沉浸在高壓氧艙帶來的奇妙恢復中。

而對網球選手曾俊欣而言，即使是兩小時的車程也絲毫不影響他對高壓氧艙的追求。他的體驗證明了，無論距離有多遠，高壓氧的恢復奇效都是值得的。經過一小時的高壓氧治療，他發現自己不僅從疲憊中獲得解脫，還享受到了一夜深沉的睡眠。

立即與我們聯絡，醫療小組立即與您線上諮詢

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

改善睡眠的高壓氧艙技巧在競技體育的世界裡，每一秒、每一步都至關重要。在這樣的環境下，奧克斯高壓氧艙為運動員提供了一個獨特的優勢。這不僅是一種恢復手段，更是提升運動表現的關鍵。通過在高壓環境下增加氧氣的吸收，您的身體能夠更快地從高強度的運動中恢復，從而讓您在訓練和比賽中保持最佳狀態。臺北高壓氧中心

高壓氧艙的使用對於提高心肺功能、增強耐力和加速能量恢復等方面有著不可忽視的效果。對於那些需要快速恢復以應對連續賽事的運動員來說，這是一種無可比擬的資源。此外，高壓氧治療還被證明對於減少運動引起的肌肉酸痛和疲勞有著顯著效果，這對於維持訓練和比賽的一致性至關重要。高壓氧艙在扭傷恢復中的角色

我們邀請您來體驗奧克斯高壓氧艙的奇效，無論您是專業運動員、運動團隊還是運動醫學的研究者。透過我們的專業服務和先進技術，我們承諾為您的運動表現和身體健康帶來顯著改善。我們期待與您合作，共同探索運動科學的新領域，助您在競技場上達到前所未有的高度。立即聯繫我們，開始您的高壓氧提升運動表現之旅，向卓越邁進！桃園高壓氧艙治療

不是我一時心血來潮 去放風箏 而在雪花飄舞時 我就做著久盼的夢 春風拂面，楊柳吐絮 是一年之際放風箏的吉日 藍天白云 為放風箏拉開了長空天幕 微風習習 為放風箏提供了源自動力 陽光明媚 為放風箏點亮了璀璨光線 鳥語花香 為放風箏彈奏出動人樂曲 一年之計在于春 我決不會錯失良機 風箏把我的夢想帶上了藍天 一邊自由自在翱翔 一邊向行走的白云述說著憧憬 >>>更多美文：自創現代詩

離別的車站 文/潘多拉623 五月的清晨微涼，露氣濕重。電話把我從夢里帶出時，心糾疼一下。笨笨今天要離開了，我總是不想面對那些不想接受的現實，可不得不讓自己妥協。拖著睡意三分的軀殼去火車站送行，似夢似醒。來來往往的人群在眼前恍惚不定，感覺置身在某個電影的畫面里，搖搖晃晃。笨笨走兩步又回頭找我，似乎眨眼我就會消失。我腦袋里一直在回播著那句話：我走了……我走了…… 直至走到檢票口，身份證和車票同時出現在我眼前，我才驚覺那個人真的要離開了。離開車時間還有20分，兩個人就那么站在路口對望著，似乎想把每一根神經都串聯在一起。心里有個聲音一直吶喊不要走，可我一個字也說不出來。身后不斷有人經過，異樣的目光從身邊一次次掃過。這一刻，我希望時鐘可以靜止，把我們禁錮在時光里，再也不要解禁。 廣播里不時傳來列車啟動訊息，時間還是在一分一秒的流逝。我居然笨挫的想把站立變成永恒，我好害怕……卻又必須妥協……對面的那雙眼睛里，滿含笑意，溫和到柔軟。我的心頃刻被揉碎，無力的靠在他肩膀上，心里血流成河，卻努力的昂頭不讓眼淚滴在他的肩膀。如果可以，就讓我這樣靜靜的融化吧，我的愛人…… 時間不停的催促，我不得不鼓足勇氣從新抬頭面對事實。眼里滿含不舍，卻只能松手讓他走。望著那個熟悉的背影，仿佛我的心也放在他身上一并帶走了。呆呆的站在原地望著他進去，卻連揮手說再見的勇氣都沒有了，腳像被釘子定在地上，無法移動。人群的簇擁擋住了我的視線，彼時，深深的感覺心被掏空了，前所未有的空洞感從四面八方襲來，視線模糊，所有的混亂和吵雜都與我無關。 疾步逃離，甚至連回頭再看一眼的勇氣也沒有，我害怕失望。穿過廣場，細雨濛濛的飄下來，似乎都在為這次的離別不舍。走進地鐵站，一個人靠在墻上等車，想著那張離開的笑臉，就好像已經很久沒見了。電話打過去，聽到熟悉的聲音，心里的酸楚瞬間涌上心頭，卻又不知道該說什么。只能默默的握著電話，聽里面傳來溫暖。 地鐵開過來的瞬間一陣涼風襲來，吹得心里好涼，似乎比冬天還冷。電話突然閃著燈，打開來看：去年的離開，留下我的心；今年的離開，帶走了你的心；我在黃山等你！ 笨笨，心都沒有了，你要我怎么活。 所謂感情，以及離別 文/無弦琴 不曾想，設想中那場畢業時才會發生的離別竟然來得如此快，如此早，如此突然。用此文，紀念我數日來的心情，以及今晚那莫名的憂傷。 人一旦動了感情，事情便會變得不同。 比如，當你喜歡上一個人，喜歡上一樣東西，喜歡上一份工作，你面對她的時候就會不一樣。 曾經，你只要看到她的身影，內心便是欣喜的，哪怕這個身影陪伴在別人的身旁，就像張愛玲說的，“遇到他，她變得很低很低，低到塵埃里，但她心里是喜歡的，從塵埃里開出花來”。那一刻，我們感覺到自己是如此卑微，可是，內心，卻又是如此充盈。愛，帶來一切，傷痛，占有，彷徨，但我們更迷戀它帶來的快樂，幸福，擁有。 曾經，我們貪戀櫥窗中的那一件飾物，在路過時，總讓我們駐足難返，于是它便成為了你的一個念想。然后有一天，終于將它帶回家，卻發現無處安放，就像我們的青春，更像我們的愛情。帶著，怕臟了；藏著，怕丟了。愛得深了，怕傷，傷得深了，怕痛，痛得深了，怕忘。有時甚至很懷念它靜靜地躺在櫥窗里時，自己停留的眼神。終究，是淡了，終究，是散了。但它一定會在我們心靈的某一個深處，留下不可磨滅的印記，并在任何時刻，隨意地發作。 曾經，這只是一份工作，你付出你的時間，精力，來換取支撐自己夢想的金錢，以及榮譽。但是，如果你工作的對象是孩子，是有血有熱，有情有感的孩子，你的工作就具有了不同的意義，那是在與生命交往，在與青春作伴，在與未來相約。這一切，又怎能是那些冰冷的分數可以衡量的。可是，我們偏又生活在這樣的一個時代：好高騖遠，急功近利。他們總是在權衡，權衡手中的砝碼與升遷的關系，權衡付出的是否與得到的相等，權衡結果是否值得過程的等待，權衡愛與被愛哪個劃算，就像權衡今天我用十塊錢是買魚還是賣肉，就像權衡我今天穿哪件衣服更能吸引她，就像權衡說哪句話可以讓她快樂。 今夜，我的內心充滿了悲傷，這悲傷，與我喜歡的人有關，與我喜歡的東西有關，與我喜歡的工作有關。我，很難過，可是，我無能為力，言語，有什么用？關心，有什么用？你不在我身邊，哪怕我喝醉，哪怕我放聲歌唱，哪怕我聲嘶力竭，我只是想讓你知道，我愛你！我給不了你要的，我陪不了你去的，我猜不透你想的，可是，我愛你，我像愛生活一般地愛著你。但現實如此殘酷，愛，只帶來傷害。 明天，我將與你們告別，此刻，我難過得一句話都說不出口，我無法想象明天該如何與你們見面。我們總是在說再見，是啊，再見，有多少再見，是再也不見？有多少后會有期是后會無期？也許，我們只是把分別提前，我們只是把離開置頂，可這一下，卻讓我們，心如刀割。 “于千萬人之中，遇見你要遇見的人。于千萬年之中，時間無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有遲一步，遇上了也只能輕輕地說一句：‘哦，你也在這里嗎？’” 遇見你，如此美好！ 不相聚 只為不離別 文/陽光 中秋節快到了，每個人或許都在向往著和親人相聚。 我也如此。 好久沒有和父親相聚了。這個“好久”其實也就一個多月，但對于父親來說，一個多月沒見自己的兒子，真的是好久了。 這一個多月里，父親給我打過三次電話，第一次問我忙嗎，我說事不少，第二次也是問我忙嗎，我也是說事不少，第三次還是問我忙嗎，我還是說事不少。我知道，父親這三次“忙嗎”里飽含了太多的東西。 有時候，我真的在想，沒有相聚，是不是也就沒有離別？ 每次回去看望父親，離開時實在不忍回頭看父親一眼，但一上車，總要從倒車鏡里盯著父親看幾秒鐘。歲月真的不饒人啊，那個當年用肩膀馱著我興奮地又喊又叫、又說又唱的青年，如今滿臉皺紋地站在我的倒車鏡里，一臉的不舍和無奈，他在承載了我成長的艱辛后又開始承受離別之痛。 每次回去，和父親短暫的相聚后，都會讓父親感受一下離別的滋味。離開家鄉二十多年了，父親在一次又一次的離別中煎熬著。母親健在時，我匆匆忙忙離開時，有兩雙眼睛在身后望著我，我一直認為母親就是忍受不了一次一次的離別才離我而去的。如今，只留一雙眼睛在那里望著我，一雙眼睛飽含了兩雙眼睛的失落，那愈來愈濃的不舍、愈來愈厚的無奈，讓我這個遠離家鄉、遠離父母的不孝男人無地自容。 我知道，每一次相聚，都是一次離別的前提，而每一次離別，父親的臉上都會增加一條皺紋。 我真擔心，有一天，父親承受不了離別，會不會像母親一樣離開？ 但我又實在不忍心讓父親打第四次電話問我忙嗎，中秋節，一定要回去和父親相聚。 我也知道，又有一次揪心的離別在等著父親和我。 不相聚，會不會就沒有離別？ 人生，是一場離別的盛宴 文/薛中蝶 人生是一場離別的盛宴，有苦就有甜。 ——題記 我經常會想一些人，一些與我相遇，最后相別的人。不知道他們會不會如我想他們一樣想著我。 某一天，我會突然翻起舊字典，里面的夾層會突然跳出一張泛黃的信封或是卡片，盡管里面的內容已經無關緊要了，可仍是讓我浮想連連。我喜歡在某個夏日的午后，自己一個人靜靜地走進書房，想在這里求一片靜涼。所謂的書房不過是一間裝滿書的屋子，并沒有書桌和筆墨。我會將雜亂無序的書籍一一分列出來，然后再分別裝進不同的箱子里。盡管有的已經分好了，可我還是喜歡把它們一本本地拿出來，一一翻看，再裝進去。我之所以這樣是因為每個箱子里都裝有特別的東西，亦或是某一本書里會夾著某個故人的照片或是留言。 那本馮夢龍的三言兩拍里就夾著一雙薄薄的白手套，薄如蟬翼。我會想起一個人，那年我乍到異地，恰逢嚴冬，在人人所謂的虛情假意的網絡上認識了他，白雪飄溢的公園里，兩個人靜靜地散步，或是有雪的緣故，增添了情境，也可能是相逢即是有緣的心境，他送了我一雙白手套。我戴著它過了寒冬，到了暖春，等我回到了家，便將它放在了閑人免進的書房里。那個裝有名著的箱子里，端放著一盤皮帶，不同的布料組裝成二十八節，節節相銜，起頭是一個簡單的銅質扣環。我第一次離家外出，在眾多的工友中有那么個人，平時話不多，也沒有太多交際，可真到分別時，他總想給彼此留點念想，于是我便有了他的皮帶，讓我一直珍藏至今。那年我應了父母的期望，隨著一個家里說媒的對象去了北方。 雖然跟他緣分有限，未成正果，卻也在北方結識了新朋友。在那本天工開物的扉頁，夾著半張彩票，那是他讓我買的，還說人活著就該有些奢望，不然就太無味了。每每翻出這些，我總是感慨良多，不知道是緣分的陰差陽錯？還是人生注定就只有過客？亦或是不經意的一個抉擇，就弄丟了他們，除了名字和往事再也沒有其他了。在我厚重的電話本里，太多的都只是一個名字和一串永遠也打不通的號碼，可任是如此我還是舍不得刪，總覺得人生雖然如流水，可總也能留下些什么，更不想讓他們只是存在于我的回憶里。 好多人都說，若是知道終將會離別，那便寧愿不遇見。雖是這樣說，可誰真的會從心底里躲避著遇見。不知道是人生一世聚散離別的定律？還是緣分的捉弄？我電話本里打不通的號碼越來越多，去書房翻看的日子也越來越頻繁。有時候看著一件東西，想著一個人，想得久了就出了神，想得深了就覺得這個世俗好殘酷，丟了的那個人怎么再也找不回來了，而后傷心落淚一番。我想著某個人以至傷心，不知是對他有超乎友誼的情還是有所虧欠，總之是特別地想念。不知道是不是別的人也這樣？雖然經歷了很多過客，卻并沒有把他們當作過客，或許這就是為什么回憶里會潛藏著煩惱的根源吧？ 或許是天長日久，一歲一心境的緣故吧，剛開始去翻看書箱的時候，會有驚喜之意和恍然大悟的心，后來年歲深了，或是懂得滄桑了，再去翻看時，驚喜之意沒有了，恍然大悟的心也沒有了，多的是沉沁在甜蜜回憶里的呆怔，想起就會笑的甜蜜，覺得檫肩而過后還能有這些東西相伴，真好。而后過了數年，我走過了世俗百態，丟失了灑脫和豪邁，再去書房翻看時，回憶還是有的，只不過卻沒有了甜蜜，更多的是悵惘過去，嘆息物是人非，多出來一份失落蕭索。等我身倦了，心也倦了，塵世也倦到沒有留戀了，再去翻看時，或許是人久了，情也久了，惆悵失落，物是人非什么的都習慣了，只是沒有想到此時竟然多出來許多傷感，對回憶往事的傷感，對故人舊情的傷感。不怕滄桑浮變，只怕滄桑過后的一顆斑駁心。 有時候我會惱恨離別，因為它讓我的歡樂成了絕望。有時候我會特別強烈地期盼相遇，因為只有相遇才能延續一同在操場上歌唱的愿望。有時候我會到一個地方靜靜地浮想，以前一同來過這兒的人呀，你到哪里去了？有時候我會跟新朋講故事，故事里總是有些舊友，講著講著就哽咽了。有時候總覺得自己還活在青春里，離知天命還遠著呢，可面對越來越多的離別故情，讓我不得不重新審視自己，審視人生。或許我們年少輕狂，送走每一個過客之后都灑脫地笑笑，迎接著下一位。或許我們永不服輸，只是高傲地仰頭向前行，不知道蔑視了多少人。可我們的記憶并不是跟魚一樣，只有七秒，且不論魚的記憶只有七秒之說是否屬實，只是我們的記憶遠不止這點，我們會記得每一個過客，會記得每個被我們蔑視過的人，有的慶幸離別了，有的惋惜沒有再遇見，一切情感都蔓延過來。此時的自己突然發現，人生就是這些，在每次離別后希冀著下一次的相聚，在每次的相聚后，懼怕著隨之而來的離別，它就像個輪，一圈一圈地轉，轉呀轉呀不停歇。 人們常說人生是一條布滿荊棘的坎坷之路，所生為人便是注定要篳路藍縷，以啟山林。其實倒不是懼怕篳路藍縷，以啟山林之類的，只是怕這一條坎坷之路上的許多岔口，讓你我丟失了相濡以沫的知己，走散了曾經許諾天涯海角山水與共的那個人。常看到人們言說的一句話，相濡以沫不如相忘于江湖，如果不能相濡以沫，能做到兩兩相忘自是最好，可人的記憶不是想忘就忘的，若能相忘，便不會懼怕離別，可我們真的能忘了那些給過我們承諾，或是給了我們歡悅時光的人嗎？不能，所以我們便只有決絕地面對那些岔口。 我喜歡安穩地一覺到天明，不喜歡做夢，因為我怕在夢里會遇到久別的人，讓我醒了就再不能入睡。我希望遇到的每一個人都懂得珍惜，因為只有這樣，彼此才不會辜負韶光。我想要一個愿望，讓我可以遇到想要遇到的人。即便不能滿足我的愿望，也請延長我的相遇，推遲我的離別吧。 人生啊，你太匆匆，那些離別紛擾，你從來沒有問過我們答不答應。 依依離別，悠悠相思 文/空谷幽蘭 幼年時的我一直和家人生活在一起，從未體驗過離別之苦。直到我去十幾里地外的鄒縣第十八中學去讀書，這種滋味才開始盈滿我心。那時，我才12歲，遠離貧窮但不乏溫暖的家，獨自住在學校，星期六下午才能回去。平時和同學在一起我還不覺得怎樣，每當夜深人靜的時候，那種孤苦無依，那種思親念家的情緒總會侵擾著我，令我不能安眠。星期五晚上，我就干脆失眠，因為分別太久，思念尤烈，像陳年老酒那樣濃厚得難以化解。因為快要見到親親的父母和兄姊，我總是有點兒興奮。最難過的不是在學校的那些日日夜夜，而是返校的時候。我總是在媽媽的多次催促之后，在害怕天黑到不了學校的恐懼中，依依不舍地離家。這種離別和思念持續了六年之久，在我中學畢業考入大學遇到現在的老公之后才結束，它被另外的一種情感沖淡了。 我和老公是同學，也是同事，所以能長相廝守。 再次的分別是我和兒子。由于工作的調動，我兒子留在了奶奶家里上學，那時他才八歲。小小的兒子也像當年的我一樣，被無盡的思念折磨過。我和老公為了安撫兒子，在星期三會去看望他，為他買點兒愛吃的東西，然后在星期五放學后趕緊接過來。經過兩天的相聚，種種撫慰，種種傾訴之后，兒子又到了離家的時候。他經常會在走出家門后，跑回來緊緊抱住我，把臉埋在我胸前好一會兒，含淚再跑走。這次的分別，到三口團聚經歷了四個春秋，兒子也從小小的孩童長成了翩翩少年。后來，兒子的一篇作文偶然被我發現，他寫道：孤獨和思念是兩頭怪獸，它們吞食了我童年的歡樂。我的淚水流了滿臉，那時，我是真的后悔讓兒子在奶奶家讀書了。 然而，去年，在和兒子團聚了兩年之后，我又選擇了離別。 這次我是懷了私心和虛榮心的。（從前年開始，鄒城市就制定了去農村支教的政策，沒有農村經歷，不準晉升中、高級職稱。）我在去年暑假后，就拋家別子去古路口支教了。為了那個虛無縹緲的高級職稱，我再次離開了上九年級的兒子。青春期的兒子開始和我疏遠，他的心事寫在了上了鎖的日記本里。他不再向我傾訴離別之苦，思念之情。我無從知道他青春期的苦悶，我無從知道他是否有中考前的焦慮，我無從知道他的孤獨和憂傷。但是，我回來后，他喜歡讓我躺在他的身旁，什么也不說，什么也不做，靜靜地讓時間溜走；他喜歡在寫完作業后，和我坐在一個沙發上看電視；他喜歡在黃昏后，陪我在唐王湖畔走一走。 在暑假來臨的時候 ，我已經結束了一年的支教，我決心陪伴兒子走過三年的高中之旅，一天也不分開。 還有一種離別揪心裂肺，痛斷肝腸，這種離別叫死別。 我的父親與2001年陰歷八月初一離世。那時我不在他的身邊，沒有親耳聆聽到他的半句遺言。只是在母親的反復訴說中，我深深記住了他臨死前的種種情形。我最難受的時候，一次在他去火化的靈車開走的時候，一次是他的棺木被放到墓穴的時候。我知道此生再難與父親相見了，我知道我永遠銘記的是他的深恩，永遠緬懷的是他的音容。我不能忘記的是在窮困時，他省給我吃的半個饅頭，我不能忘記的是冬天早晨他趕班前喝了驅寒卻留給我半碗的雞蛋水，我不能忘記我考上學時他的欣喜，我結婚離家時他的淚花。 我的父親是懷著對病的無奈和生的不舍離去了。 親愛的父親，愿你安息。 相遇與離別 文/端木直 這個世界本就是由相遇和離別組成的。只是，相處時的快樂總抵不過離別的痛苦。 當我們離別時，想起相處時的點點滴滴，都變成了離別的痛。我們便道，不如不相遇--還不如從未認識你才好呀。 是呵，那痛讓我們變做了另一個人，想起以前相處時的溫柔、愛戀、依依不舍，都是帶血的箭了，個個扎在心中。為什么，他（她）以前對我這么好，現在…… 慢慢的，我們只有遺忘，因為遺忘是人的本能。我們要活下去，只能遺忘，遺忘是生存的本能。愛的深時，忘得慢些，或者永遠沒有忘記，只是藏在心底的角落。一件不經意的小事，又會翻騰起來。那一瞬間，又會打起冷顫，世界仿佛不存在了，只有你，只有你冷漠的眼。又會變得孤獨無依無靠，哪怕男人也會像無助的小孩一樣，淚眼婆娑。 有人提到了緣分。緣分是靠不住的，緣分喜歡騎墻，很容易背叛。 是呵，你看“有緣千里來相會，無緣對面不相逢；不解之緣、千里姻緣”，這些多好。可是，還有“分淺緣薄、命薄緣慳、緣慳命蹇”。合也姻緣，分也姻緣。不要怪緣分，緣分很忙，顧不得理你。 那你要從身上找答案嗎？有人說因為變丑了，有人說是老了，還有人說另一方遇見了有錢人。總之，總有一方先變化看，另一方被動應變，措手不及。 你曾經對我這么好，你曾經發過誓會永遠對我好；你曾經是我手中的寶，曾經讓我夜不能寐，輾轉反側。離開你我會很痛，可是我還是想要離開。 WAY? NO WAY。 我不相信曾經快樂的一對，分開時，會有一方會很快樂。離別，有人痛哭，有人低泣；有人不舍，有人決然。 沒有什么理由的，我想我該上路了。這世界唯一不變的是變化！ 如果，我們曾快樂的度過了幾年，那么，請不要有謾罵，請不要有痛恨。好吧？ 為什么會離別呢？我們會自問，其實，是沒有答案的。或者說，這世界本就是由相遇和離別組成的。 分開了，那……那……祝你幸福吧。只是天將冷，你要保重…… 關于離別 文/旖旎玖 天下沒有不散的宴席，但請相信我，離別是為了下次我們更好的相遇。 ——題記 專屬鈺大寶的小發發： 發大爺，我們認識快三年了吧？在這三年里，有些話想對你說，這些話有關成長，有關陪伴，有關青春，無關眼淚。在書中是讀過“天下沒有不散的宴席”這樣一句話的，起先，自己一點兒都不想知道有這句話的存在，因為我覺得有了感情的離別是痛苦的、是悲傷的、是揪心的。現在，我知道它的存在是不可避免的，縱使有感情的離別會痛苦、會悲傷、會揪心，但我想對你說：“離別是為了下次我們更好的相遇。” 三年的時光，說短不短，說長不長。 在這三年里，我們都在改變亦或說是成長。還記得最初認識你的時候，你是一個很靦腆的女孩，即使那時我們是朋友，你也很少主動找我說話，現在啊，你依舊還是那個很靦腆的女孩，但你不再是那個很少主動找我說話的女孩了，你會有事沒事就找我聊天，你的這種改變使我覺得我是被需要的，真的很開心。 在這三年里，謝謝你形影不離的陪伴。你是一個很好的聆聽者，即使你不善言辭，可你總會無聲地陪在我的身旁，傾聽我所有的傷痛、委屈、和不安，為我趕走焦躁感。但這并不是我想要的，我想要的是做你的聆聽者，我不希望你把所有的心事都埋藏在心底，獨自承擔。我們是朋友，是伙伴，我想要你知道我也可以成為你的依賴。 在這三年里，我們一起上課、一起放學、一起吃飯、一起逛街，我們肆意揮灑著青春的資本，我們對于未來依舊不知所措。不要迷惘，不要害怕，相信我，這一切都只是暫時的，我們只要撐過風雨就一定會看見藏在風雨背后的那道絢麗耀眼的彩虹。 馬上就要畢業了，畢業后我們會在哪便成了不確定因素。還記得自己以前總是開玩笑說要你去找個高富帥，他養你，你養我，我知道這么說很沒骨氣，但我真的有那么想過，因為那樣，你便一輩子都不能擺脫掉我，因為那樣，我便可以一輩子纏著你，做你的影子，在你落淚時陪你一起難過，在你展露笑臉時陪你一起開心。先說好，畢業時，我們都不許哭，我們都要好好的，把最好的笑容展露在臉上，為我們在一起的美好的三年時光劃傷圓滿的句號。 離別又話離別 文/枚葉 小巴打電話過來說，哎，變天了，自己多穿點衣服，注意身體。 葉子好想寫一曲細細綿綿的曲子或文章，把憋在心間的一口氣恣意纏進字里行間。葉子也不知道自己怎么了，正如亭子說，你這個年紀的小屁孩，有啥好愁的，你啊，就是想太多。想想也覺得是，所以葉子領悟過了頭，走向了另一個極端，啥也不想了。兩周下來，葉子的思想就像湖水表面的漣漪一樣薄弱，微微輕風便能吹破。外界的元素噌噌地闖進葉子的大腦，喜怒哀樂嗔一觸即發，待那陣風吹過后，湖面又復得平靜假象，葉子自己往往也莫名其妙，就像燃香還沒有挨著那掛鞭炮的引線它便噼里啪啦地亂響一通，過后只剩下嗆人的煙味和硝味。 明明想說的是一席文雅之語，想寫的是一記深度之文，卻不知道怎么的，葉子差點忘記了怎么去寫字怎么去說話。想必是又沒有靜心去看書了，否則哪是這般膚淺之人。毛姆筆下的戴爾克真是看得毛骨悚然，葉子仿佛看到了他附著在自己身上，在自己的生活里走了一遭，無論做什么說什么都透著一股滑稽的氣息，令人發笑。 生活簡單得很，不過是一日一日的重復，在公司、圖書館和租房的幾何線上徘徊往復，所備之事也無外于上班和準備考托而已。唯一的新意來于周末的不同，上周和映燕、卓越去酒館小聚后去了楊梅坑野炊騎行，這周卓越順道過來住了一晚兩人在天臺上喝酒暢談。這周過得很快，也很快樂，但葉子也想不通為什么心里總覺得這樣平靜的下面缺點什么？開心快樂與修養能耐穩重機靈等等這些特性是不是矛盾的對立體？ 似乎慢慢開始接受上班的生活，至少敢嘗試著去回憶象牙塔里的生活，映燕文潔不曾離開過，卓越蘇雪小義不曾離開，曉倩燕娜不曾離開，阿柯室蘭不曾離開——在微信里。也不曾想過，寧夏的蘇雪，上海的小義，深圳的葉子卓越，廣州的東航東元嬋珍，會這么快就重聚在一起。葉子想起林黛玉，于她，還未開始聚便已想到了離別。對于離別，葉子從來都沒有習慣，也沒料到在離別面前，她會這樣不堪一擊，以至于無論長別短離，或是她走她留，她都悵然若失。所以她今天給小義打電話，告訴她剛把卓越送上車，心里難受。 心里難受，所以又偷了個懶，看了一天的梅長蘇，看完后，更加悵然若失。 >>>更多美文：好文章

感謝白開水 文/徐寶天 為治病只需，遵照醫囑多喝白開水，慢慢地改變了過去喝茶習慣。有位哲人說：“喝白開水是喝茶的最高境界。開始我不解，但白開水喝多了也悟出了一點門道，慢慢地有些明白起來。白水無色、無味任憑你煮、蒸、熬，仍是純正清澈。當你飲上一杯，它就像一股山泉注入人體，迅速清掃角角落落，革故鼎新，激濁揚清，豁然開朗，它不像茶葉汆入沸水，變得有色有味。熱熱鬧鬧。它在杯中任憑你怎么攪動，也產生不出任何一種反映，你我合二為一，自然平衡，默契一致，它給人的感覺是一個淡薄寧靜的世界。 緣于此，有人就把平平淡淡的生活譽為一杯白開水。其實，白開水雖然寡淡無味，但也不失為一種生活哲學。人們常說，平平淡淡才是真。人世間大多說是日出日作，日落而息，吃喝拉撒，生兒育女，平淡地生活著，那種顯山露水，創造人生輝煌的畢竟是少數。即使是滿懷壯志驚天動地力挽狂瀾的英雄豪杰，也有世俗的一面，而最后都要歸于平淡。由此看來，安于平淡，淡薄處世，才是真境界，大覺悟。 我很感謝白開水，它是我品水悟道，有心覺悟，能夠精神放松，寵辱不驚，悉有自然，有所求而亦無所求，耐得住孤單寂寞，每天擇一杯白開水，看窗外花開花落，觀天上云蒼云舒，在生命旅途中，雖恬淡，但也其樂無窮。 永遠的感謝 文/費蘇進 今年暑假，我看了這樣一個故事：一個偏僻小村莊里的大學生回家過年，返校時母親把兒子送到火車站，誰料兒子行李包的背帶斷了，而火車馬上就要出發。這時，母親把自己的褲腰帶拉下來代替了背帶。火車上，兒子非常納悶：從火車站到家有十幾里路，母親提著褲子該怎么走回家呢？看了這個故事我有很多感觸：父母為孩子獻出一切，作為子女，我們應該學會感恩，報答父母的養育之恩。 從出生到現在，我學會了很多東西，經歷了很多困難和挫折。每當我遇到困難時，爸爸媽媽總是及時地給我幫助、鼓勵和勇氣。一天晚上臨睡前，我突然想起第二天的美術課要用橡皮泥，原來的橡皮泥已經硬化了無法使用，我急得不肯睡覺，吵著要去買，而此時外面正下著傾盆大雨，爸爸為了讓我安心睡覺，冒雨去給我買橡皮泥。雖然爸爸撐著傘，但風很大，回來時衣服全被淋濕了，拿著滴著水的橡皮泥，我很感激，仿佛那橡皮泥也被爸爸感動得哭了。 假期里，媽媽陪我去少年宮參加培訓。下午結束回家時，我總會讓媽媽買冰棍，可媽媽每次都只買一根，當我要和媽媽一起分享時，媽媽總是搖頭說自己不愛吃。后來我看了《媽媽最愛吃魚頭》的故事，才明白了媽媽“不愛吃冰棍”的原因。 爸爸媽媽的愛是偉大的，也是平凡的，一件件的小事中都飽含著爸爸媽媽給我的愛。作為他們的女兒，我不能一味地索取，平時也要盡量多做一些力所能及的家務活，努力學習，用實際行動孝敬父母。 爸爸媽媽，女兒永遠感謝你們！ 感謝您，奶奶 文/王文敏 親愛的奶奶，你還記得嗎？在一個風雨交加的傍晚，我們在茫茫人海中相遇。記得當時我和妹妹逛完街準備回家，天空霎時變得烏云密布，不一會傾盆大雨就劈頭蓋臉地下了起來，忽然，一道閃電，我和妹妹便嚇得跑到一戶人家的屋檐下避雨。 雨越下越大，把我們淋成了兩只落湯雞，凍得直打哆嗦。這時，只聽身后一聲響，咦，什么聲音？我和妹妹回頭一看，原來是您。您白發蒼蒼，身穿一件紅衣服，親切地說：“在這避雨啊？”我點了點頭說了聲：“嗯。”“你們趕緊進來吧，衣服都濕了。”說著您便把我們拉進屋。進了屋，您馬上找了兩塊毛巾，遞給我們：“快擦擦吧，要不然會著涼的，我去廚房幫你們泡兩杯姜湯。”不一會兒，兩杯熱騰騰的姜湯就端到我們面前了，我和妹妹接過姜湯，大口大口地喝了起來，頓時，感到身上暖和了許多。您笑著問我們：“你們知不知道家里的電話號碼呀？”我說：“知道。”您便馬上幫我們打了電話。五分鐘后，爸爸就來了，我和妹妹只顧往爸爸車子里鉆，都忘了和您說謝謝，但您卻拉住了我爸爸說：“回家，趕緊給她們洗個熱水澡，不然會感冒的。”坐在車上，聽著您聲聲叮嚀，我和妹妹都很后悔沒有跟您說聲謝謝！ 您的樂于助人深深感動著我們，我和妹妹由衷地感謝您！ 感謝有你相伴 文/徐智豪 “感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”一首感恩的心，唱出了千千萬萬子女的心。 記得9歲那年的初春，天氣忽冷忽熱的，讓人捉摸不透。那天下午我不知不覺地患上了重感冒。 還沒等班主任全部說完，媽媽已急匆匆地往學校趕了，剛出教室，她就執意背上我，一路小跑地往樓下沖去。到了醫院，她樓上樓下地跑，掛號、排隊、就診、取藥……不到一會兒，媽媽額頭上已有細小的汗珠滲出來了。我看到她一臉疲憊地坐在旁邊的凳子上，沒多長時間就打起了瞌睡，聽到護士進來換吊瓶的聲音，媽媽猛然地驚醒過來，歉意地責怪自己說：“我怎么能睡著呢？”接著，就出去為我買菜、買飯，因為我的一只手不能動，所以，她還給我一口一口地喂飯。等我吃完了，她自己才拿起兩個已冷的饅頭啃起來。輸液時間太長，身體難免會麻木難受，媽媽就抱起我的雙腿放在她的身上…… 自從那次生病過后，我覺得應該好好地回報媽媽。媽媽每天一到家，我就會倒水給她，雙休日里堅持幫媽媽干些力所能及的事情，雖然有點累，但心想媽媽不也是每天都這樣為我操勞的嗎？ 這就是愛，這就是感恩！“感恩的心，感謝有你，伴我……”這一首歌，始終縈繞在我的耳旁，值此母親節來臨之際，我要把它送給全天下所有的母親，謝謝你們！ 感謝三毛 文/孫禾 5月9日晚上，我和媽媽在顧老師的陪同下，來到了張家港保利大劇院，欣賞了音樂劇《三毛流浪記》。 這是我第一次親身觀看音樂劇，感覺特別新奇。演員們表演得真好，歌也唱得好聽。我特別同情三毛的遭遇，他沒有爸爸媽媽，沒有家，餓的時候連一個燒餅也吃不上。想想我自己，平時有那么多的零食，那么多的玩具，還總是不知足，現在想想好慚愧啊。我決心以后再也不纏著爸媽給我買這買那了，我要把省下的零用錢存起來，捐給像三毛一樣的孩子，讓他們不再餓肚子。 我要感謝三毛，是他，讓我懂得了很多道理。作為小學二年級學生，我要好好學習，聽老師和父母的話，珍惜現在的生活。我還想告訴大家，在我們的身邊，也有像三毛一樣可憐的孩子，讓我們都伸出手來，真誠地幫助他們吧！ 一路陪伴，感謝有你 文/李杰瑤 每天，都有許多好人好事發生在我們溫馨的國土上。有些好事驚天動地，也有些善舉平淡無奇，卻如茉莉花般芬芳。在我的生活中，也記載著許多善人善舉，其中有一件事情，雖然很小，但是它卻閃爍著絢麗奪目的光彩。 回憶起三年級的一天，我像往常一樣背起書包乘校車去學校。也許是機緣巧合，校車才啟動不一會兒，小雨便開始淅淅瀝瀝地下了起來。我立刻從書包里抽出事先準備好的雨傘，提前預備著。我將它擱在一旁，便和別人聊起了天，不知不覺，竟把這事給忘了！一會兒，雨停了，學校也到了，我一把提起書包隨著人流涌下校車，把雨傘孤零零地留在我的座位下……回到教室，我仍然沒有發覺。 直到中午，我們排著隊伍去吃飯時，我瞅到地上的小水灘，才猛然察覺雨傘忘記在校車上了。我一拍腦門，猛地一跳：“完了！我的雨傘還在校車上呢！這……這回家怎么向媽媽交代呢？”我急得像熱鍋上的螞蟻，眼淚直在我的眼眶里打轉，吃飯都心不在焉。最后，我決定去車站碰碰運氣。 在老師的幫助下，我終于見到了司機叔叔。他聽完我的訴說，二話沒說，直奔車站，為我取來了雨傘。看著他那大汗淋漓的樣子，一定來去匆匆。當他將雨傘遞給我時，我心中涌起了感激之情，張了張嘴，卻無言以對。他和藹地拍了拍我的肩頭，微笑著說：“可拿好了，千萬別再丟了。”說完，他朝我搖了搖手，望著他遠去的背影，我百感交集…… 校車司機，這個平凡而樸實的名字，但是，在他樸實無華的外表后，卻有一顆不平凡的心。這顆心就如同天上的星星，在黑暗中指引著我們前進…… >>>更多美文：好文章

OX115CEF15WHJEFE98