保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

秘訣1、選擇「有品牌保證」的安心原料

舉例來說，市面上各家廠商皆推出含有膠原蛋白的產品，種類繁多五花八門，消費者若單單只選擇便宜的產品，卻沒有來源的保證，您能確保證吃到的是膠原蛋白還是寒天粉呢？選擇『有品牌的原料』就等於是選擇一份保障。有品牌的國際原料大廠一定擁有堅強的專業技術團隊，經過長期研究開發，做一系列的功能實驗及安全測試後才推出上市，並經過一連串的驗證後才能取得專利，因此選擇層層把關品質的『品牌原料』才有保障，千萬不要只要求低價，卻買到雜油，白花錢又受罪！市面上的雜油很多啊！

秘訣2、不僅品牌重要，足量添加也很重要：即便說是魚油，加了多少？

除了認明有品牌的原料之外，是否『足量添加』更是挑選保健食品的要訣。品牌原料在原廠研發階段皆經過多項功能實驗，證實每人每日應食用多少量才能達到保健功能。因此，在選購保健食品的時候，不單單只選擇原料的品牌來源，添加量是否能達到原廠的每日建議用量更是正確挑選的關鍵！市面上很多的保健食品為了降低成本，有的是採用來源不明、品質堪慮的廉價原料，有的雖然標榜使用品牌原料，卻只是加一點點，意思意思就好，或是根本不標示添加量，即便標示品牌原料來源，卻是濫竽充數，虛晃一招，根本沒有取得原廠的認證。您吃到的魚油，有原廠的授權認證嗎？
(點選前往：如何辨別品牌授權是真是假？)

秘訣3、明確的產品標示

消費者在選購此類產品時，應明確分辨外包裝上的容量、添加量、原料來源、原廠建議食用量等的標示意義。並且選擇具有堅強研發團隊，正派經營的公司所研製的產品，包裝上註明詳細品名、內容物、成份表、製造日期、保存期限及公司聯絡電話等資料，並且有完善的售後服務及專業諮詢，才能確保您買到是有品質保證的產品。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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我個人對【CHOYeR 曲易】仙女食代XSx1入+魔鬼羨窕XSx1入+女王纖姬(共90粒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

• 男
• 女
• 成年

• 多入組

• 無字號

• 膠囊
• 葷食

• 山苦瓜
• 綠茶素
• 兒茶素
• 藤黃果
• 沙棘油
• 綠咖啡
• CLA紅花籽油
• 山藥
• 亞麻仁油
• 瓜拿納
• 其他

• 台灣

• 1.商品組合/規格：【CHOYeR 曲易】仙女食代XSx1入+魔鬼羨窕XSx1入+女王纖姬x1入(共90粒)
  2.商品品名：【CHOYeR 曲易】仙女食代XSx1入+魔鬼羨窕XSx1入+女王纖姬x1入(共90粒)
  3.商品重(容)量：【仙女食代XS】640毫克/粒,30粒/盒【魔鬼羨窕XS】1560毫克/粒,30粒/盒 【女王纖姬膠囊】570毫克/粒,30粒/盒
  4.內容物名稱(成分)：【仙女食代XS成分】蔗糖、綠茶萃取(含兒茶素)、阿勃勒萃取、玉米澱粉、羥丙基甲基纖維素、多榖麴(大麥、米、黑米、紫穗稗、小米、黃米、高粱)、二氧化鈦、二氧化矽、聚乙二醇、葛花萃取、植物發酵粉含86種蔬果(玉米來源可溶性纖維、巴西蘑菇子實體(AgaricusBlazeiMurill,固態培養)、蘆筍、玉竹、杜仲葉、余甘子、無花果、四季豆、薑黃、刺五加、決明子、車前草、洋甘菊花、洋甘菊葉、桔梗、黑木耳、貓爪藤萃取物、高麗菜、番石榴、番石榴葉、枸杞、枸杞葉、熊世、葡萄、葡萄柚、牛蒡、香菜、紫蘇葉、紫蘇種子、生薑、馬尾草、楊桃、接骨木、芹菜、蒲公英根、辣椒、魚腥草、紅棗、胡蘿蔔、忍冬、大蒜、鳳梨、香芹、百香果、薏苡仁、香蕉、青木瓜、甜椒、枇杷、枇杷葉、鹿角海蘿、菠菜、馬卡、獼猴桃、溫州蜜柑、甜瓜、豆芽、黃麻七、艾葉、龍眼花、龍眼根、蘋果、博士茶、靈芝子實體(GanodermaLucidum,固態培養)、靈芝菌絲體(GanodermaLucidum,固態培養)、檸檬、連錢草、蓮霧、大豆、山藥、洋?、甘草、昆布、松樹葉、金桔、柿葉、桑葉、桑樹果實、梅、梨、黑豆、香菇、抹茶、蓮藕、羅漢果、金銀花、杏核)、玉米鬚萃取、專利藤黃果萃取(含羥基檸檬酸HCA)、專利仙人掌萃取、專利水雲萃取(含褐藻糖膠)、專利栗子皮萃取、硬脂酸鎂、食用黃色四號、食用藍色一號。【仙女食代XS膠囊成分】明膠、純水、甘油、硫酸月桂酯鈉、二氧化鈦【魔鬼羨窕XS成分】紅花籽油、亞麻仁油、阿勃勒萃取物 (阿勃勒萃取物、麥芽糊精)、綠茶萃取 物、沙棘果油、山葵葉萃取物 (微結晶狀 α-纖維素、山葵葉萃取物)、小麥 萃取物 (小麥萃取物、小麥蛋白水解物)、馬黛茶萃取物 (馬黛茶萃取物、麥 芽糊精)、皂角萃取物 (皂角萃取物、麥芽糊精)、白薑黃萃取物、智利酒果萃 取物 (智利酒果萃取物、麥芽糊精)、杜仲葉萃取物 (杜仲葉萃取物、麥芽糊精)【魔鬼羨窕XS膠囊成分】明膠、甘油、純水、二氧化鈦、食用紅色六號、食用黃色四號、食用藍色一號【女王纖姬】專利燕麥萃取(β-glucan)、幾丁葡聚糖含甲殼素(專利植物型甲殼素)、瓜拿納萃取、綠咖啡萃取、巴拿巴葉萃取、玉米澱粉(非基改)、日本山苦瓜萃取、麥芽糊精 【女王纖姬膠囊成分】明膠、二氧化鈦、甘油、硫酸月桂酯鈉、食用黃色四號、食用黃色五號、純水
  5.食品添加物名稱：-
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：法蘭斯國際顧問有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市汐止區中正路88號2樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-26971290
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
  11.食品業者登錄字號：F-154296509-00000-3
  12.投保產品責任險字號：1000字第07PR000637號
  備註欄：【仙女食代XS注意事項】＊本產品含大麥、大豆製品，不適合對其過敏體質者食用 ＊本產品含番瀉甘10.2毫克/顆，每日限量1顆，食用前先詢問醫療人員＊孕婦、哺乳婦女及未滿十歲兒童不宜食用【魔鬼羨窕XS注意事項】＊本產品含小麥萃取物，不適合對其過敏體質者食用＊本產品含番瀉甘10.2毫克/顆，每日限量1顆，食用前先詢問醫療人員＊孕婦、哺乳婦女及未滿十歲兒童不宜食用【女王纖姬注意事項】＊服藥或身體不適者食用前，請先詢問醫療人員。＊綠咖啡萃取12歲以下孩童、孕婦、消化不良與重大疾病患者不宜食用＊每日食用請勿超過兩顆，食用期間應每日至少飲用2000cc的水＊孕婦哺乳、幼童、腸胃炎、消化性潰瘍患者、心血管疾病患者、甲狀腺機能問題者請勿食用

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