女性多囊性卵巢不能吃什麼？怎麼治療？來全仁中醫幫你解惑

多囊性卵巢要怎麼辦？經期前後都好不舒服，想調理就來全仁

什麼是多囊？多囊全名是多囊性卵巢症候群PCOS，好發於年輕女性。醫學界臨床上下列三個診斷標準只要符合兩項就會是多囊的問題。第一是排卵不規則或沒有排卵，月經週期過長超過35天、一年內的生理期少於8次；第二是雄性荷爾蒙過高，可能會出現青春痘、多毛症(鬍鬚、胸前、腹部、陰毛、等身體多處毛髮過多)、頭頂落髮嚴重、血液裡的雄性素偏高。第三則是超音波顯示卵巢多囊樣變化，到婦產科做超音波檢查時看見單側或雙側卵巢出現多個小卵泡。若確診為多囊也不用過於擔心，來全仁中醫讓醫師好好調理、幫助你找回健康~

|產生多囊的可能原因|多囊治療原則|經前症候群|全仁中醫|

多囊的治療原則以運動、飲食、調整生活型態為主。醫師建議若要運動以阻抗運動類型如重量訓量、深蹲為主，有氧為輔(慢跑、快走、游泳、騎腳踏車)。可以的話每天都要有20分鐘以上的規律運動，來維持基礎代謝、改善胰島素阻抗、增進血液循環、幫助排處體內廢物，釋放腦內啡、正腎上腺素緩解焦慮、憂鬱的情緒。飲食方面忌加工食品和精緻食物，也不要吃冷、烤炸麻辣類型的食物，以原形食物、清淡飲食為主。並且睡眠要充足，作息正常避免熬夜和過多的生活壓力，才能好好與多囊共存。而除了這些也可以看中醫，中醫師透過中藥的調理可你改善多囊帶來的不舒服，想治療就來全仁中醫掛號。

多囊性卵巢會好嗎？怎麼跟多囊取得平衡，推薦到全仁中醫調理

根據衛生福利部統計，台灣罹患多囊的女性約占5-15%左右，意思是平均8-10名就有一名女性深受多囊疾病的困擾。多囊性卵巢症候群是先天遺傳和後天環境作用的結果。就算有先天遺傳但也有可能不會發病，但若遇到後天的影響如體重過重脂肪過高、血糖控管不佳有胰島素阻抗問題的、長期壓力、環境賀爾蒙、作息不正常睡眠不足常熬夜就容易誘發。多囊不會根治但能改善，想治療推薦中醫療法，中醫會從根本調理、加上運動、飲食和生活型態改變，讓你和多囊和平共處~

全仁中醫告訴妳怎麼跟多囊和平共處、飲食禁忌注意原則

多囊性卵巢症候群會導致女性外觀上的改變，包含肥胖、雄性化特徵、月經不規則、不孕症等，患者會容易有焦慮、沮喪、自尊心低落的情形。中醫可以透過中藥來調整經期，想治療推薦全仁中醫。

多囊性卵巢不能吃什麼｜莊筱梅中醫師　醫師介紹

主治專長

婦產科疾病：更年期症候群、經前症候群、月經不調、子宮內膜異位症、子宮肌瘤、多囊性卵、巢症候群、不孕症、產後調理、白帶
小兒科疾病：過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、性早熟、轉骨、青春痘
感染性疾病：新冠後遺症、腸胃炎、泌尿道感染
神經身心疾病：頭痛眩暈、睡眠障礙、情緒調節障礙
腸胃疾病：胃食道逆流、胃潰瘍、慢性腹瀉、便秘
泌尿疾病：尿失禁、泌尿道感染、膀胱過動症
心血管疾病：高血壓、高血脂、糖尿病
針傷性疾病：中風、腦外傷、脊髓損傷 、五十肩、 腰痛、 關節炎

特殊專長

小兒生長發育（轉骨）、感染疾病預防與修復（新冠後遺症）、不孕症與多囊卵調理

台南轉骨中醫推薦｜大同全仁中醫診所

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