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| 2025/09/07 05:39:12瀏覽75｜回應0｜推薦0 | |
📿 9/7 每日佛法修心教授
🔸 一、今日修心主題法語
「能除諸苦及冥暗，是能永斷惡趣本，諸佛所讚聖精進，此是恆常應依止。」
🔸 二、法義精解
白話解釋：
「能除諸苦及冥暗」
精進修行的力量，能夠消除人生一切的痛苦，遣除愚癡與無明的黑暗。
「是能永斷惡趣本」
因為精進能對治我們內心的煩惱與惡業，而這些正是墮入三惡道（地獄、餓鬼、畜生）的根本原因，所以藉由精進，能徹底斷除輪迴痛苦的根源。
「諸佛所讚聖精進」
歷代諸佛菩薩都讚歎「精進」是修行人不可或缺的功德與力量，因為沒有精進，智慧與慈悲都無法長養。
「此是恆常應依止」
因此，修行人應當時時刻刻依靠精進，把它作為生命與修行的支柱，恆常不退。
總結：
這段偈語提醒我們，精進就像一盞光明，能滅除痛苦、照破無明，斷絕惡趣因，獲得清淨與自在。諸佛都讚歎它，所以我們也要把精進作為終身依靠，恆常不離。
這段法語出自強調精進修行的重要性及其深遠的功德。意思是：精進（努力修行）能夠消除一切痛苦與無明的黑暗，是永遠斷除墮入惡趣（地獄、餓鬼、畜生）根源的關鍵。這種聖潔的精進受到諸佛的讚歎，因此我們應當恆常依止、堅持不懈地實踐。這段法語提醒我們，精進是菩薩道的核心力量，透過持續的努力，我們能淨化業障、斷除無明，走向解脫並利益眾生。
這段法語的核心在於闡述精進在修行中的至高價值，教導我們以堅定的努力斷除痛苦與惡趣的根源，成就自利利他的菩薩道。以下是法義的深入解析：
1. 精進消除痛苦與無明：精進是六度（布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧）之一，透過持續的修行努力，能消除內心的痛苦（由貪嗔痴引起）與無明的黑暗（對真相的無知），帶來清淨與智慧。
2. 斷除惡趣的根源：惡趣的根源在於無明與惡業。精進修行（如持戒、行善、聞思修）能淨化業障，斷除墮入惡趣的因，確保我們與眾生遠離輪迴的深重苦難。
3. 諸佛讚歎的聖精進：精進被諸佛讚歎，因為它是修行成功的基礎。無論是持戒、忍辱還是禪定，都需要精進的推動力。這種「聖精進」是為了自他解脫而努力，非僅為世俗目標。
4. 恆常依止的必要性：精進需持續不斷，不能因暫時的困難或懈怠而中斷。法語提醒我們，修行是一生的功課，唯有恆常努力，才能成就菩提。
5. 自利與利他的結合：精進不僅幫助自己斷除痛苦與無明，也為眾生帶來利益。菩薩行者以精進修行，發願救度眾生，體現慈悲與智慧的圓融。
🔸 三、修心實踐指南
以下是五項修心實踐方法，幫助我們將法語融入修行，培養精進，斷除痛苦與無明：
1. 設定每日修行目標：每天為自己設定一個具體的修行目標（如讀經10分鐘、冥想5分鐘），並以精進心堅持完成。告訴自己：「這是斷除無明的步驟。」
2. 正念覺察懈怠：當感到懶惰或分心時，停下來觀察自己的心，問：「這懈怠是否會讓我遠離解脫？」以正念喚醒精進心，重拾修行動力。
3. 觀想精進的功德：每天花幾分鐘觀想精進的果報，例如：「我的努力將消除痛苦，幫助眾生脫離惡趣。」這能激勵你持續修行。
4. 從小事培養精進：從日常小事開始練習精進，如按時完成任務、保持環境整潔。將這些小努力視為修行的延伸，累積堅定的心力。
5. 記錄精進的進展：每天記錄一次精進的實踐，例如：「今天我堅持冥想，感到內心更清淨。」這能強化精進的習慣，幫助你持之以恆。
🔸 四、生活轉化練習
這些練習將法語融入日常生活，幫助我們在實際情境中培養精進，活出佛法的智慧：
1. 以精進完成日常任務：將每天的工作或家務視為修行的機會，以全心全意的態度完成，告訴自己：「這是精進的實踐，幫助我斷除無明。」
2. 以善行克服懈怠：當感到疲倦或不想行動時，選擇做一件小善事（如幫忙他人、分享資源），以行動喚醒精進心。
3. 每日學習佛法：每天花10-15分鐘閱讀佛經或聆聽開示，將學習視為精進的一部分。告訴自己：「這是為自他解脫種下善因。」
4. 以慈悲激勵精進：當修行感到困難時，觀想眾生的痛苦，告訴自己：「我精進修行，是為了幫助眾生離苦得樂。」這能增強修行動力。
5. 反省精進的狀態：每晚回顧一天，問自己：「我今天是否懈怠？如何能更精進？」根據反省，設定第二天的修行目標。
🔸 五、對境轉念觀修
這些觀修方法幫助我們在逆境或懈怠中轉化心念，保持精進與清淨心：
1. 觀想精進如明燈：當感到懈怠時，觀想精進如一盞明燈，照亮內心的無明與痛苦。告訴自己：「我的努力將點亮解脫之路。」
2. 觀想輪迴之苦：想像輪迴中眾生承受的惡趣之苦，告訴自己：「我若不精進，將墮入更大痛苦。」以此激發修行的動力。
3. 觀想諸佛的讚歎：觀想諸佛因你的精進而微笑讚歎，告訴自己：「我的每一步努力，都受到諸佛的加持。」這能增強修行的信心。
4. 觀想眾生共修：將自己的精進擴展到一切眾生，觀想：「願我的努力幫助眾生斷除痛苦，共同成就菩提。」這能生起慈悲與精進心。
5. 觀想一切如幻：當修行遇到障礙時，觀想一切現象如夢幻泡影，無實體可執。告訴自己：「障礙無常，我以精進超越，趣向清淨。」
🔸 六、功德迴向祈願文
願我今日修心之功德，回向一切有情眾生，願彼以精進斷除痛苦與無明，永離惡趣，成就菩提。
願我以聖精進堅定修行，慈悲心饒益眾生，
以智慧心超越輪迴，共證清淨無上正覺。
🔸 七、今日修行感悟與發願
感悟：
今日的法語讓我深刻體會到，精進是修行成功的基石，唯有持續努力，才能斷除痛苦與無明的根源。過去的懈怠讓我錯失許多修行的機會，但現在我明白了，每一刻的努力都在為自己與眾生種下解脫的善因。這段教法啟發我以積極的心態面對修行中的挑戰，將精進融入生活的每一個細節，成就自利利他的菩薩道。
發願：
我發願從今日起，以聖精進心堅持修行，從小事做起，斷除懈怠與無明。我願以每一步努力淨化業障，幫助眾生脫離痛苦與惡趣。我願將所有功德回向一切有情，願他們以精進為燈，照亮解脫之路，共證安樂與菩提。
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