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自助旅遊飯店
下面附上一則新聞讓大家了解時事
(記者黃秀麗綜合報導)享譽國際的藝術大師梁奕焚將於9月30日至10月31日在台灣藝術股份有限公司（8479）舉辦個展「韻。蘊」，帶來他膾炙人口的「黑美人」系列全新創作，10月15日上午11:00點將於台優雅灣藝術公司與青年藝術家進行「大師與藝術家對談」座談會，下午2:00正式開幕，並慶祝大師80歲大壽，梁奕焚屆時將分享他創作持續不輟的藝術人生之道。
梁奕焚出生於彰化，台北師範藝術科畢，早年師從李仲生，善長油畫、水墨、版畫，1982年創立現代眼畫會，1983年創立中華民國現代畫學會，1987年至競爭激烈的紐約SOHO區設工作室，他以木刻版畫的線條、水墨畫的色彩等東方元素開創出「黑美人」系列創作，獲得市場青睞，成為少數可連續在畫廊每年開春熱門檔期舉辦個展的藝術家，除了享譽國際，作品更於各大拍賣會拍出佳績。
梁奕焚的作品形式承繼野獸派風格，色彩大膽明快，有原始藝術的純樸感，又帶有台灣鄉土風情的趣味，呈現出清麗典雅的風格。1999年梁奕焚於藝術攀上高峰之際返台定居，2006年落腳於台東都蘭，在山林與大海的浸潤下，作品化繁為簡，筆觸揮灑更為寫意自在，常以簽字筆、粉彩結合油彩創作，內容多取材自生活，表現出溫婉的靜宓情感，形成了獨特的梁氏美學。
台灣藝術公司藝術總監謝佳伶表示，梁奕焚的作品是由一道道柔和的弧線構成了畫面的主旋律，如古典音樂般充滿了和諧的美感，又將馬蒂斯、高更、畢卡索等現代主義大師的創作質素，轉化為具有台灣人文底蘊的藝術內容，近年更因生活在東台灣，作品更顯現出一種恬靜安適的氛圍，因此這次特別精選出這一兩年的新作，以「韻。蘊」為題，希望來訪的觀眾，皆能感受到梁奕焚作品大器不羈的藝術語彙與慢活情調。
【展覽資訊】
展覽期間： 9/30（五）~ 10/31（一），周一至周五10:00~19:00 (例假日採預約)
大師與藝術家對談：10/15（六）11:00~12:30
開幕茶會與講座：10/15（六）14:00~16:00
地點：台灣藝術股份有限公司─台藝廳
圖說:韻。蘊─梁奕焚個展
雙十連假來一米特「逗」大福，成雙成對好運旺旺來。位於宜蘭蘇澳的一米特創藝美食館為慶祝雙十節，八日至十日雙十連假期間推出節慶味十足的「逗」大福DIY超體驗及日式輕零嘴「OKAKI噢卡脆」成雙成對活動。另外十月出生的民眾憑身份證明文件至一米特打卡，即可免費獲得限量的「烤丸子」。
一米特「逗」大福DIY超體驗，兩人同行一人免費，來自專業的麻糬製作團隊一米特，為讓民眾感受豐厚的節慶味，在雙十節推出超體驗特別企劃-「逗」大福，提供給民眾DIY手作大福的機會，體驗一下不同的雙十連假，讓參與的民眾感受不同以往的歡樂趣味。「逗」大福DIY超體驗兩人同行一人免費，活動八日至十日共三天，每日場次共兩場，每場DIY體驗時間約一小時，每日限量一○○名，建議民眾提早至現場報名。動作要快。
十月寶寶齊同慶，打卡贈送限量烤丸子連假期間憑身份證明至一米特打卡，即可免費獲得烤丸子一串。而十月十日出生的壽星，十日當日憑身份證明可獲得烤丸子乙盒。
畢業多年後參加國高中或大學同學會，常會發現明明大家都同年，有些人看起來就是比自己年輕許多，讓人好奇到底是怎樣“凍齡”的。其實，實際年齡≠外表年齡的最大關鍵，在於「細胞的老化程度」。
日本綜合生活資訊網「AllAbout」指出，細胞新陳代謝頻繁，藉由細胞分裂不斷替補、修復不堪用的身體部位。只是，細胞無法永無止境地複製，因為每當細胞複製一次，位於細胞染色體末端、具有保護染色體作用的的「端粒」就會縮短一些，大約分裂40～60次後，便短到無法繼續保護染色體，細胞就會進入休眠。當多數細胞都進入休眠，身體再也無法自我修復，老化就這樣開始了。
細胞分裂的次數雖不可逆，但，分裂的間距並不固定，只要延緩細胞分裂的速度，想保持年輕及長壽不是夢。其祕訣就在多攝取具有抗氧化作用的維他命C，以避免體內產生大量活性氧、不吃消夜、餐餐細嚼慢嚥讓肚子早點有飽足感。
此外，多吃全麥穀類、蔬果、豆類等植物性食品，少吃脂肪含量高的動物性食品以及精緻過的碳水化合物、加工食品，並且維持「八分飽」，也是延緩細胞老化的好方法。人因為每天都得吃飯，就算一餐沒吃或吃太多也不以為意，其實，這些對身體的傷害長期累積下來，當身體開始反撲，往往讓人無力招架。
如果不信，看看照片就知道：A和B，C和D是同一隻猴子。一樣是20歲，可是C看起來比A年輕很多。原因就在於C每天只吃「八分飽」，A則是「吃到飽」，成為吃太飽加速老化的血淋淋見證。
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