李連杰演的"新精武門?",他在片頭演的在日本學校的陳真,瞬間一個快拳把日本同學扁了一下,那一拳又快又狠是怎麼來的?

現在就用太極拳原理來分析一下----

一.丹田扭轉的瞬間動作--扭勁.帶有離心與陰陽交替所產生的力量.

我們可以拿一把傘來解說.當我們帶一把大支一點的傘出門,卻沒下雨,而在公車站等車的時候, 會做什麼動作?

我們會把傘尖立在地上,而把圓弧狀的傘把手壓握在掌下左右紐轉,去感受傘的幾支傘骨左右撇來撇去的力動感.

陳真那一拳就是---以丹田為中心(傘把),用腰帶動丹田,使丹田先向內一縮,,並向左一扭.此時會帶動肩臂肘腕掌向丹田集中(太極拳的合勁).接著向左轉的勁力未到底時,丹田再向右扭轉.(向左轉的扭力還是會到底, 與向右扭轉的勁形成陰陽變換,就像毛斤巾鞭打回抽一樣),此時向丹田集中的拳掌會跟著像鋼圈彈簧一樣的彈出.----所以陳真那一拳是在丹田左右扭轉的瞬間彈出的,所以快:而且是帶有丹田的勁,所以強.

二.合勁

如火山的噴發,如鐵匠鋪鼓風爐的鼓風,如星球的再生爆炸,把所有壓力向丹田集中, 再以爆發的力量,把所有力量集中於一點噴發而出.,所以強而且快.

三.彈勁

丹田一縮一漲之間,產生的波動,經腹,胸,將手臂如揮鞭之勢,彈射而出.

扭勁,合勁,彈勁, 都帶有陰陽反轉所產生的力量.如爆炸,如竹梢擺動,如揮鞭,如彈簧,如轉輪...

所以快,而且強.