金老弟早安:
祝中秋快樂,四天連假,好好休息,不要累壞了!
我會在挪威過中秋。
曉澄兄:
雖不知挪威現在是日還是夜,但月亮一樣是圓的這不會變吧...我節前好不容易才忙完,可以好好過節了,祝中秋節快樂,旅途盡興。
金紡車:好久不見,我的新書《健走功》出版了,敬請指教!
健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康
氣功健走(Chi Walking)----最簡單的氣功.最有效的養生運動,結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功,是關注養生又缺乏時間的人最理想的運動,即使關節痠痛,也可以慢慢練習,讓雙腳長保強健,是健走運動的大變革、再進化!真人示範,只要按圖操作,立即輕鬆上手。