書名：其實佛不是佛，你也不是你　　　　文：后玻

書名：其實-佛不是佛-你也不是你 作者：吳九箴 出版社：人本自然 出版日：2006/10/01

 【內容簡介】

四十歲，是最適合佛陀來敲門的時間點。
四十歲，該玩的，該執著的，該迷戀的，該痛苦的，都應該經歷過了。

　　這本書副標是「四十歲前你必須看透的26個假象」，作者認為四十歲，是人生該覺醒的時間點。

　　人到四十，以前覺得好玩的，突然都覺得提不起勁，以前會讓你熱衷沉迷的，突然間也似乎沒那麼有趣了，甚至覺得怪怪的，這都是佛陀正在你耳邊敲門的現象，想讓你覺醒，覺醒之後，你才能像佛法中所說的，可以用心去觀照，觀照生命中的每個片刻，每一個呼吸，每一次痛苦和快樂，每一次的愛恨嗔痴，每一秒每一分身心的感受。

　　佛說，每個人都有佛性，我也是，你也是，差別只在於有沒有勇氣去醒過來。老實說，醒來沒有什麼好處，但該醒不醒則是自找苦吃。

 
世上最可怕的，不是人不是鬼，
更不是妖魔鬼怪，

而是你自己的幻覺妄想。

 覺醒地活著吧！
只要你能不執著萬象，就能除一切苦，
你就不是你，佛也不是佛，
沒有西方極樂世界，沒有涅槃，更沒有地獄，
以及一切一切…………

人到四十，應作如是觀。

 
【本書目錄】

自序　 電影散場時，請帶著微笑離開
第一篇　每個人，都是會隨風而逝的沙人
第二篇　你沒擁有什麼東西，也沒失去什麼東西
第三篇　真正的覺醒，並非讓自己一無所有

後記　　人，為什麼要覺醒？

 
【作者簡介】

吳九箴

 台灣嘉義人，最怕習性和業力，因此，每日三省吾身外，還要九箴吾心。
從不認為物質只是物質，相信「萬物有靈」，深感人生是苦，卻發現很多人在苦海中甘之如飴。
最喜歡與釋迦牟尼和老子聊天，偶爾也和科學家及禪師談論《金剛經》。
曾任記者及專欄作者。

著有：
《當佛陀也要繳信用卡債》、《其實，佛不是佛，你也不是你》、《其實，我們都只是宇宙中的泡沫》及《世界末日來不來，由你的信念決定》等。

 
【佳句摘錄】

●【金剛經】一直在告訴我們，當我們走路時，這個走路的人是不真實的也不存在的，只有人走路這個現象是暫時存在的。

 ●人到四十歲以前覺得好玩的，突然都提不起勁，甚至感覺怪怪的，正是佛陀在人耳邊敲門喚人覺醒。

 ●很多我們喜愛或在意的東西，存在時間可能十年、二十年或者五十年，一旦失去，回想的當下，五十年也像閃電朝露一樣快，一下就過了。

 ●當你所期待的落空或變質，當你所寄託的崩壞消逝，當你墜入生不如死的苦楚時，就應醒來看清你的苦，是自己的妄覺造成，是最佳看清人生的時刻。

 ●世人所在意的，往往是俗世的一粒塵埃被過分放大。

 ●整本【金剛經】只想告訴我們，應無所住，不論是苦、是樂皆無住，即使死亡來臨，也像春風一樣如來如去，萬般不沾染，這樣一來連「自我」也無住，自然能自在面對人生這場遊戲。

 ●只有自己覺得苦，才是真的苦，只有苦過了才有可能得到更高、更深的智慧，如果從來不以為苦，那就是頓悟了。

 ●不論是事業、人際、感情或財物，只有經歷、看透這些苦後，你才會睜開眼，才會讓自己成長，才可以得到不同層面的智慧。

 ●痛是消除你幻覺妄想最好的東西，痛愈多愈清醒，你要感謝上天為你安排這一段，他設了好幾個鬧鐘，就為了讓你醒來，直到有一天你全然覺醒了，就再也沒有任何苦痛可以困擾你。

 ●廣欽老和尚曾說過：「世間事，沒來沒去，沒什麼事情。」

 ●阿瑪斯提出坑洞理論：「每個人都有感情創傷，這些創傷就像坑洞ㄧ樣，讓人覺得心少了一塊，空洞洞的有不安全感，所以要找人填補，來讓自己依靠，讓自己不再是孤單空虛的靈魂。」其實內在本性什麼都不缺，有空洞都是和別人比較而來的，只想分享沒有佔有的念頭，不在乎是否有回應，這樣的感情才是真切的。

 ●佛法始終來自人性，可以做任何想做的事，但是要保持覺知、清醒的心，就好像你在演一部電視連續劇，不管演得多逼真，戲演完了就要放下，欣然快樂的放下，不要一直活在戲中的角色裡，否則就只是在自找苦吃。

 ●不要為別人生氣或快樂，要為了自己，這樣才有情緒主控權。一般人喜歡去接球，只要別人丟出一句話或動作，我們的情緒就直接反射出去，要去觀察自己的起心動念，慢慢的做回自己的主人，就不會受別人控制或影響，體悟一切唯心造的道理。

 ●過去的痛苦是讓我們開悟用的，經歷過那些事，才會知道要改變，才會去珍惜當下，才會有智慧。千萬不要把它們收集起來，折磨自己，成為負擔。

 ●活在當下，沒有過去或未來，沒有時間的限制，就沒有所謂的生死，這正是涅槃的境界。

 ●奧修說，先去經歷一切，才能超越它。千萬別逼一個小孩或年輕人去修行，因為他們都還沒經過人生的自然階段，就像春、夏、秋、冬遞嬗ㄧ樣，擁有過、享受過、失去過、痛苦過，經歷了人生的四季變化，才能深層認識生命的真諦。

 ●醒醒吧！不要把今生所遇到的情境，在腦中一再的懷念，不管是苦、是樂都要忘掉。

 ●山河大地、宇宙萬物，甚至自己的身體，都只是因緣和合而存在，世間上沒有單獨存在的東西，一切假因緣而生，因緣而滅。

 ●當遇到冤屈、不評、毀謗時，不要感到痛苦難過，把它看作是在幫你消業障，前世欠債今生來清，還完了帳清乾淨了，你和他人的恩怨才能結清，下輩子才不會繼續再來糾纏。

 ●時間的限制是要我們學會珍惜因緣，不是讓你來佔有某個人。有生之年是要讓你來還債、報恩，讓你做好這世的角色，最重要的是要讓你有學習、認清自己，改掉不好習氣的機會。

 ●趙州禪師開示：「你不缺少的東西，就是你沒有的東西；你沒有的東西，就是你不缺少的東西。」