一個好友的朋友三十幾歲身強力壯，突然之間得了血癌。

亮亮大姐是之前公司的同事，去年農曆過年後得了癌症等待化療，打了通電話問安，卻發現能說的話竟是少之又少......。

奇怪，從前認為少數人才會得到的癌症突然之間比比皆是？癌症怎麼會變得就像胃痛、感冒、失眠....一樣，多得讓人為之咋舌！？

而上上禮拜05/23號阿齊參加一場新書發表會，作者巫美慧(Anna)是朋友的朋友，也是位罹癌患者。

她以自身肺癌(原生點)第四期、卵巢癌(轉移)第三期的現身說法轉成了文字出了書，在她部落格裡也記錄了罹癌後的甘苦心得與分享。

好啦~其實阿齊我真的沒這麼快樂啦~
尤其是聽到這麼多不算太好的事之後
就連笑.....也顯得扭曲難看

我無法得知被宣告罹癌會是怎麼樣的一種心情
絕望？灰心？沮喪？或許都是人之常情吧！

但是，巫美慧(Anna)說：「我曾被醫生宣布剩不到六個月的生命。可是我用樂觀 + 體力活過來了~活著就是一種幸福，妳有多愛妳自己妳就有多幸福哦~」

70%的癌症來自飲食與生活的失調，很多都是從小埋下的生活習慣，因此從飲食、防癌著手，就必須從小養成良好的生活習，包括體重不能過重，少吃油炸及脂肪含量過多的食物，不能偏食，不能攝取過多的蛋白質，因為過多的蛋白質會造成成長太快，體重過重，一般最良好的飲食分配為：碳水化合物50%~55%，脂肪25~30%，蛋白質15~20%，這樣的熱量調整，需靠媽媽來督導。此外減少燒烤、煙燻、鹽醃及添加防腐劑等食物的攝取，養成每天至少吃五份新鮮蔬菜及水果的習慣，小孩子培養正當休閒嗜好及運動的習慣，從小養成不抽菸、喝酒（適度為宜）的習慣，及適量及適當的工作，不要過度勞累，並保持工作環境的清潔。---- 取自台灣癌症基金會

要像Anna這麼有勇氣又樂觀的人應該不多吧？因為當醫生宣告她罹癌時，她僅僅用了10分鐘就接受了這個事實？！

沒有時間悲情，她當下就決定用樂觀的態度來面對，就連醫生宣佈剩不到六個月的生命，竟也奇蹟似的讓她多活了一年半(或更多的一年半)的日子。Anna還說：「.....要保持心情愉快來與癌細胞對抗，笑一次就殺一次，把它殺死.....」

在Anna的抗癌經歷中，真的讓人有一股" 絕地逢生 "的感動。

就好像常常聽人說：「態度決定一切」，這心態的正面的力量，果然遠比想像中還要巨大。
於是明白書名為何叫做「健康第二」，因為更重要的思考與態度(心理影響生理)才是挫折中硬是要堅強的第一首要。

除了台北場的簽書會，Anna接下來會在台中06/06、高雄06/13舉辦簽書會
相信藉著Anna的笑容，你一定可以看見雨後美麗的彩虹

並且，每一個快樂人生的下半場，少了你的「點」，分享就難成一個「面」
所以，有空又願意學習樂觀的朋友，一定要來喔！