字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2017/01/01 03:05:00瀏覽47｜回應0｜推薦0 | |
|
這叫大家以後要如何正常使用它啊! 女網友的超中肯教學卻讓大家都學到一課 英文補習班 南投 高雄英語老師 推薦 ▲電腦族每看螢幕40分鐘就要休息。（示意圖／ETtoday） 記者趙于婷／台北報導 一名上班族每天使用電腦至少八小時，最近因工作量增加，使用時間更超過十幾個鐘頭，直到發現眼睛看東西不清楚和不舒服，也總是配不到戴起來舒適的度數才就醫，發現是「電腦族假性近視」。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，很多成年人需要整天盯著電腦螢幕，長時間近距離工作，久而久之就出英文發音網免費 新竹美語老師現成年人的假性近視。 陳瑩山說明，一般人熟知的假性近視是出現在小學、幼稚園的年齡，常常因為看書、看電視、看近的時間太久，但這種增加的近視度數經過休息是可以恢復的，但中壯人不會像小孩子因視力發育而近視增加，也不會有老年人老花及白內障的問題，所以若出現視力不穩定的情形就要特別注意。 出現假性近視的症狀包含「近視增加、視力不穩定和眼睛酸痛」，而大部分的患者都會先到眼鏡行配眼鏡，但是卻愈配愈深，而且眼鏡怎麼配都不合。陳醫師舉例說明，該上班族第一次驗光是六百度近視，但是經過散瞳後真正近視的度數為五百度，這表示一百度的假性近視是因為看電視所增加的度數，只要經過適量的休息，這一百度的近視是可以消除的。 陳醫師解釋，「睫狀肌」的收縮與放鬆可以調節水晶體的膨脹或扁平，無論看遠處或近物，眼睛都可以利用此一機制的調節力，將光線正確無誤地聚焦在視網膜上，讓我們看清楚物體，所以電腦族假性近視的特性是越用眼睛看近物，度數越會增加，且度數的增加會加到你原有的度數，但只要休息看近物和多看遠方，是可以完全沒有的。 想知道自己是不是電腦假性近視一族，陳醫師指出，可以先到眼科做「電腦驗光、測視力、散瞳」檢查，而在治療方面可透過眼鏡調整、眼藥水，另外，也可以適時英文教學遊戲 全民英檢初級成績查詢改變工作環境，電腦螢幕最好保持水平或低於眼睛十五度左右，每看螢幕四十分鐘要休息，可以找目標物注視一下，讓眼睛可以調節休息。 女生覺得男生用心過度「9行為」 告訴台北英語補習班 推薦 gept全民英檢報名2015你為何痘痘長在「這6個地方」 「自己來」比上床更好的5大理由 咬手指？轉筆？6種小動作看心理 集體感染！苗栗早市烤鴨含沙門細菌 黑貓其實很友善？從貓毛色看個性 從「PO照片美語教材 商用英語書信」看出是否有憂鬱症？ 狗狗「聞」出小主人患白血病！ 關於陰蒂的「12個有趣真相」你知嗎 醫師江守山被踢爆賣「有毒」咖啡 光憑「想像」讓你變肌肉男！ 男生希望女友能懂「這6件事」！ 大口吃肉靠茶就油切？ 關鍵雲林英文老師 推薦 英文自學中心是... 早晨性慾最高！能做愛的8個時刻 |
|
| ( 創作｜另類創作 ) |
