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姚文智造勢晚會「人山人海」 聲勢看漲?網曝光背後的玄機
2022/05/11 15:42:23瀏覽4|回應0|推薦0

選戰倒數一個多月時間,候選人紛紛把握時間四處拚選票,民進黨台北市長參選人姚文智昨日晚間在萬華龍山寺旁舉辦造勢晚會,行政院長賴清德也出席活動,高喊當選站台力挺。有網友在 PTT 分享活動台下「人山人海」的盛況,保健食品代工不過留言串立刻有網友戳破實情,台下後保健食品代工方還有許多空位,與前方景象形成極大對比。

服用保健食品可把握下列原則:
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族,可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童,最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次,可減少過量危險。

2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患,例如肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。

3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃,避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量?可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量(RDA)。

4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商,注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準,民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」,最好買經衛生署核准通過的產品,而且要注意,健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗,並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。

對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品,最好的維生素來源其實就是天然食物,因為這樣才不會吃進過多的化學物質,不過仍建議以新鮮食材為營養來源,飲食均衡,這樣自然就能夠吃出健康來!

對此,網友紛紛發表看法,「賴清德有來還這鳥樣喔?不用選了啦,丟臉死了」、「請問這是場中還是開場前 @@ 」、「老人比較早睡,年輕人比較不在家」、「也不錯啦,至少遊民有飯吃」、「選里長的都比較多人」、「可能是里民大會吧」。

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引用
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