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| 2015/12/24 22:41:57瀏覽6｜回應0｜推薦0 | |
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桃園民間借款 ▲冬天進補吃壞身！「對症下食」才能達到養生功效二胎房貸意思。（圖／衛福部台中醫貸款期數試算院提供） 記者李佳蓉／綜合報導 「吃暖暖，好過冬」，國人一向有冬季進補的習慣，而常用的進補食材不外乎薑母鴨、燒酒雞及羊肉爐等。但也因缺乏對自身體質的了解，錯用食補而釀禍的病例頻繁。一名51歲的楊太太因潮熱、出汗多，睡不著而就醫，醫師問診後發現是「燒酒雞」進補惹的禍。醫師提醒，了解體質「對症下食」才能達到保健養生的功效。 衛福部台中醫院中醫科醫師邱瓊慧表示，中醫有天人相應學說，亦指人體對於四季及氣候變化會有相對的反應。而秋冬即是精氣內蘊的時節，冬季精氣內藏於腎，因此便是補腎養生的最佳時機。而食物不但可當主食長期食用，且同樣兼具保養及治療的作用，能提升人體免疫力、遠離疾病，達到預防保健的功效。 個人貸款試算針對不同體質的民眾，貸款率利計算勞工貸款率利2016醫師也提供適合的進補食材與藥材。 陽虛體小額信貸利率比較質者：有畏寒肢冷、精神不佳、睡多異疲、臉色白、易發水腫、腹瀉及頻尿等徵兆。 適合食用：羊肉、高雄市貸款代辦公司核桃、韭菜、十全大補湯、右歸丸、金匱腎氣丸等藥補。 陰虛體質者：出現畏熱喜冰飲、面色紅赤、口渴舌燥、煩躁易怒、小便短赤及易便秘症狀。 適合食用：百合、白木耳、山藥、何首烏雞、六味地黃丸等食材及藥材。 氣虛體質者：常表現出氣短懶言、精神不振、易出汗、易患感土地銀行勞工貸款查詢創業鳳凰婦女小額貸款2胎房貸銀行冒等徵兆。 適合食用：人參雞，玉屏風散、補中益氣湯、腎氣丸等藥補。 血虛體質者：出現面色萎黃、口唇甲色淡、易頭昏眼花、眼睛乾澀、心悸失眠、頭髮乾燥及手足麻木。 適合食用：紅棗、桂圓、四物湯、當歸補血湯及八珍湯等藥勞保貸款率利2016材。 邱瓊慧提醒民眾，使用食補或藥補改善體質、增進體力雖是不錯的選擇，然而選對食材及藥材對症進補才能真正得到正面的效果，才能夠避免讓「實者更實、虛者更虛」的錯補憾事發生。 工作繁忙，身體嘛愛顧！ 下載「ETtoday新聞雲APP」即時掌握最新醫藥保健資訊→ iOS： Android： 醫師，我的月經怎麼有「血塊」？ 左右常搞錯？可能視覺空間能力不佳 搞錯啦！兒醫破除寶寶抗敏迷思 為何懷孕易流鼻血？醫：絕非吃太補 一旦誘發過敏恐影響幼兒學習力 醫師顛覆傳統做月子5大迷思！ 美國專家：洗頭次數過多越洗越油 孕婦安全帶怎麼繫？醫師傳授12招 精液抗菌？醫：內射勞工創業貸款吞精可能會.. 別緊張！ 了解孕期出血的原因 看似平凡卻不容忽視的下腹痛！ 愛愛最怕私處臭！12招化解尷尬 孩子撞到頭15徵兆抓緊就醫票貼是什麼時機貸款公司 男鼻竇炎20年養出10公分大瘜肉 |
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