今年五月以來，屢破高溫紀錄，酷熱的天氣讓不少民眾直呼「凍末條」，近日更有不少因熱衰竭或中暑，而被送入醫院治療、嚴重甚至死亡的案例，醫師也強調，患者中暑後，若沒有即時台中多益補習班降溫，死亡風險就會增高，嚴重的狀況下死亡率更高達63%。

最常見的「熱傷害疾病」就是中暑及熱衰竭，但不少民眾對於如何分辨兩者還是一知半解，對此，醫師表示熱衰竭可視為中暑的前兆，熱衰竭的患者通常會出現頭暈、臉色蒼白、噁心嘔吐台中多益課程、身體大量出汗或是肌肉抽筋等症狀。

而相較於熱衰竭，中暑則會出現體溫超過攝氏40度、皮膚呈現乾燥、以及說話不清楚、意識混亂、甚至失去意識，需要特別注意的是，中暑及熱衰竭的處理方式並不一樣，因此，若遇到周遭民眾有人發生熱傷害，首先必須立即判斷為何種症狀。

我認為補多益除了可以有老師、還有補習班的叮嚀之外，其實重要的是你不懂的話有地方問，很多人都把多益看成考試，卻忘了我們考多益最重要的是打好自己的英文底子，我覺得這是多益考試的漏洞，因為他出選擇題，也許會因為這樣少數＂神人＂會因為運氣太好而考到好分數也說不定，然後就有一種投機心態出現，像多益補習班的課程內容，其實就是有老師會每次帶你一次聽力、一次閱讀這樣子，老師都會很實際的帶你RUN過題目，從題目中抓出技巧跟重點給你，但當然最重要的還是一些關鍵文法單字的釐清，畢竟他們不是當考試機器！這是現在台灣教育體制漏洞我覺得！但其實如果你只單靠補多益的時間準備多益，其實我覺得就算你考得很好，其實也未必很紮實，我覺得練習永遠是最最最重要的，當初我自己除了在補多益之外，雖然上班已經很累很累，下班後空閒的時間又不多，但我還是逼迫自己每天都要閱讀一篇，考多益很推薦的一本英文雜誌！而且要搭配CD，其實原因無他，除了是要增加自己單字量之外，還有很重要的聽力，多益聽力機會只有一次，過了就是過了，不會在repeat一次過你，所以你要在當下迅速的反應剛剛的對話或是問題，分清出一字多義或是相近音，其實這如果不靠多多練習，是很難做到的！

若只是熱衰竭，可先嘗試在陰涼處休息，同時灑水降溫，並持續觀察症狀；如果患者明顯為體溫過高、意識出現變化的中暑情形，那民眾應立即打119送醫，並在救護車來之前，用各種可行辦法替患者降溫，增加患者獲救的機會。