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你是不是有從小學英文學到大,都沒有進步的困擾?

補過無數的英文補習班,卻也都沒看到成效?

學英文要怎麼學才能真正吸收呢?

一定要看看我這篇文章的心得分享

讓你知道學英文也可以這麼簡單 

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RetinaGuard 視網盾 iPhone6 Plus (5.5吋) 防藍光玻璃保護膜

你知道日常生活中的有害光線"藍光"就在你身邊嗎?工作、在家,通勤、用餐時,無時無刻不在看各種螢幕。藍光存在於各種3C產品螢幕所散發出的光線中,螢幕為了維持高亮度,通常會發出比傳統映像管更強的藍光,而對於螢幕散發出的有害光線,您是否已經做好防護了呢?

長時間盯著平板、手機,眼睛受藍光傷害感到乾澀 痠澀 疲勞 視覺渾濁?那您可能要注意囉,有可能您的眼睛已發出警告。近期電視新聞常報導藍光對眼球所造成的傷害:

比紫外線更強! 藍光危害視網膜 引發黃斑部出血 (東森新聞網) → http://goo.gl/OVMr5n
眼睛防曬的重要,避免過量藍光造成眼睛傷害 (國家網路醫院) → http://goo.gl/auXX0B
3C藍光 黃斑部病變機率增(聯合報) → http://goo.gl/TkRHdd3C
螢幕太鮮豔 白內障年輕化 (雅虎新聞) → http://goo.gl/TKphZQ

研究指出螢幕發出的可見光線中,包含380nm-420nm高能量短波藍光,長期照射之下會對眼睛中的黃斑部造成慢性傷害,容易使人眼睛疲勞、酸澀。更有機會導致重度近視、白內障、青光眼....等眼部相關疾病。哈佛大學研究證明指出藍光會使生理時鐘混淆,進而影響睡眠品質,間接影響罹癌機率。 另外,除了致癌,也提升心臟病,糖尿病,肥胖等症狀的罹患機會。

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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找 卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日   秋天就是要賞楓,不然要幹嘛!本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開,正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算;五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行,第2人再減4千;關西地區以世興旅行社最便宜;而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。   時序進入秋季,日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅,在視野寬廣的北國,放眼望去盡是一片浪漫「楓」景,還不時穿插其他變色植物,令人心曠神怡;而9月下旬北陸的立山黑部楓紅,10月後又有白雪相應,適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點;關西大阪、京都、奈良等古都,各式典雅古寺搭配楓紅,更顯風情萬種。   以國人最愛的北海道來看,易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元,北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費);五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起;愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起;長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元;世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。   北陸地區中,五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起,第二人減4,000元;燦星旅遊秋遊立山黑部5天,原價33,900元,特價29900含稅,兩人成行,第2人扣4,000元;世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日,特價31,900元未稅。   關東地區,易飛網東京自由行5日未稅6,999元,東京晴空塔團體5日未稅16,900元;駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元;世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日,特價未稅17,900元;五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起,第二人減4,000元;東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。   關西地區,世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日,特價23,900元;燦星旅遊京都5天,東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯,原價38,900元,特價含稅32,900元,兩人成行,第2人折4,000元。   至於小資族最愛的沖繩,駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元;易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元,人氣主題海洋博.美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。

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林良樂在1994年發行完第8張專輯後,才31歲就選擇自歌壇退隱,這期間直到發病過世,22年間都沒有工作,10多年前一度想重振事業,沒想到又被朋友騙光所有積蓄,再加上母喪,終於讓她崩潰悲傷至死,享年53歲。

根據林良樂的弟弟表示,林良樂當年愛喝酒是真的,甚至錄音前都要喝酒,後來她察覺自己的煙酒嗓愈來愈嚴重,為了讓歌迷對她的印象,留在美好歌聲中,因此毅然決然退隱歌壇,從此沒再工作。

林良樂的弟弟透露:「她都待在家裡,不喜歡出門又身體不好,多半在養病,以前她賺錢照顧我們,我媽跟我都是公務員,換我們照顧她。」

但其實10多年前,林良樂一度想重振事業,選在忠孝東路開音樂教室,於是拿出僅有的積蓄300多萬元,向一位很要好的朋友購買音樂器材設備,不料卻被騙光光,換來一堆即將報廢的器材,遭受沉重打擊的她,自此一蹶不振,再度將自己關回家裡,繼續煙酒不離手,逐漸把肝腎都搞壞。

更大的重挫則是,3年前他們的母親過世,令林良樂整個失去人生重心,煙酒量與日俱增,甚至曾經1周喝掉1箱威士忌,病情也跟著惡化,後期更行動不便需要人扶持,終至去年12月開始住院洗腎,當時林良樂就告訴弟弟,如果自己往生要選擇火葬,骨灰塔位則安厝在母親旁邊。

 

( 心情隨筆心情日記 )
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