很久以前的最近。

好想好希望可以像動物擁有冬眠的時間

暫時的離開一季 

把心情搬到一個陌生的遠方

改變自己的節奏

改變自己的思維

搞清楚自己為什麼總是有些茫茫然 ?

弄明白自己為什麼總是有些不快樂 ?

其實答案明明白白

不需要自由, 也不需要翅膀, 只需要堅強…

想得太多記憶力差 易憂鬱

【中央社】 2010/09/21

科學家說，思考是件好事，但可不要想太多。 「英國廣播公司新聞網」（BBC News）報導，英國最近一項全國性調查發現，有些人對自己的人生想得太多。這些人的記憶較差，也可能變得憂鬱。 英國史特靈大學認知心理學家阿羅威博士說，有些人有考慮太多的傾向，這可能會導致憂鬱。他沒有參與前述最新研究。 英國1項1000多人參與的全國性研究，觀察「工作記憶」與心理健康的關聯。 工作記憶涉及短期記憶片段資訊的能力，但也涉及記憶起這些資訊以及利用它們做某些事的能力。 舉例來說，你可能必須記住所看到的形狀與顏色，還要回答它們看起來像什麼等問題。阿羅威說：「我會把它形容成大腦的便利貼。」 有10%到15%的人只能記住2件事，他們的工作記憶力較差，比較會仔細考慮事情，而且會考慮太多。

席慕蓉 整個上午, 我都用在努力調整步伐, 好進入行列 卻沒有人察覺我的加入 整個下午, 我又為了要尋找原來的自己, 走出人群 也沒有人在意我的背叛 為了爭取那些終要丟棄的 我付出了 整整的一日啊 整整的一生啊 日落之後  我才開始不斷的回想 回想在所有溪流旁的淡淡陽光和淡淡的花香

夢，醒。

把時間還給時間。