![]() 胰臟位於身體中心偏左側，肋骨下方，剛好是章門穴所在位置，因此按摩章門穴，有助於提振胰臟健康。![]() 胰臟在身體的左側，重點按摩左側的章門即可，右側為肝臟的位置，同時按壓也可為肝臟進行按摩。 ![章门穴穴位的位置_人体章门穴位彩图_章门穴位功能详解]() 透過直接按摩胰臟，有助於讓胰島素的分泌正常化，有益代謝燃脂，按壓章門穴還可改善腸胃機能低落。 「章門穴」 https://www.youtube.com/shorts/_joXUGdBOt4，它能總調五臟六腑，還能助你遠離糖尿病。章在古代的意思，就是指最貴重的材料，章門就是貴重材料的門，而人體最貴重的材料，就是五臟。「章門穴」就是連接人體五臟的門戶，因此這個穴位可以通達人的五臟，按按這個穴位，五臟的功能都能得到調節。
Derek Hsu :![]() 胰臟位於身體中心偏左側，肋骨下方，剛好是章門穴所在位置，因此按摩章門穴，有助於提振胰臟健康。![]() 胰臟在身體的左側，重點按摩左側的章門即可，右側為肝臟的位置，同時按壓也可為肝臟進行按摩。![章门穴穴位的位置_人体章门穴位彩图_章门穴位功能详解]() 透過直接按摩胰臟，有助於讓胰島素的分泌正常化，有益代謝燃脂，按壓章門穴還可改善腸胃機能低落。「章門穴」 https://www.youtube.com/shorts/_joXUGdBOt4，它能總調五臟六腑，還能助你遠離糖尿病。章在古代的意思，就是指最貴重的材料，章門就是貴重材料的門，而人體最貴重的材料，就是五臟。「章門穴」就是連接人體五臟的門戶，因此這個穴位可以通達人的五臟，按按這個穴位，五臟的功能都能得到調節。
章門穴是脾經的募穴，募就是募集、募捐的募，就是聚集起來的意思，所以脾經功能的氣血會聚集在這裏。它是人身體八大要穴之一。
當你敲打按揉這個穴位時，可以舒肝健脾，把肝氣鬱結疏散掉，然後增強脾的功能。脾是管運化的，管消化食物的，管生血的，所以敲一個章門穴，就可以舒肝健脾，而且還可以防治多種婦科問題。章門穴還有減肥的功效，敲打章門穴可以增加膽汁分泌，膽汁分泌多了，人體消化能力就強了，它就可以把人體多餘的脂肪消化掉，所以這個穴位尤其重要。
此外，由於胰臟位於身體中心偏左側，肋骨下方，剛好是章門穴所在位置，因此按摩章門穴，有助於提振胰臟健康。胰臟是分泌胰島素的重要器官，若胰臟出了問題，是造成糖尿病的主因。換句話說，按壓章門穴能令胰臟健康，便可以遠離糖尿病。
由於胰臟在身體的左側，重點按摩左側的章門即可，右側為肝臟的位置，同時按壓也可為肝臟進行按摩。透過直接按摩胰臟，有助於讓胰島素的分泌正常化，有益代謝燃脂，按壓章門穴還可改善腸胃機能低落。
位置：側腹部第十一肋游離端下方；當上肢合腋屈肘、中指端置耳垂時肘尖所止處。
功效：屬足厥陰肝經穴位，有疏泄肝膽、健脾消滯的功效。可用於治療胸膜炎、膽石症、消化不良、肝炎、腸炎、呃逆。
按摩方法：想找章門穴，可從胸部開始手往下滑，在肋骨的終點部位找到。用手指指端按壓章門穴，每日2次，每次2分鐘。
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