「紅豆紫米」吃法原來這麼多種！要用電鍋煮軟爛紅豆原來這麼簡單，而搭配紫米堪稱絕配，除了紅豆可補血，本草綱目紀載，「紫米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用。 可以補血，還含有鋅，有益男性攝護腺。」這兩者加在一起，可說是男女性超神聖補品！

紅豆紫米粥冰冰、熱熱都好吃

1.紅豆100g (紅豆軟爛秘訣，泡水1小時)

2.紫米助聽器100g

3.注水800ml

4.在外鍋處加入一杯水

5.按下開關開始煮，等到電鍋跳起，悶15分鐘

根據統計，65歲以上長者約有4成聽力受損，導致生活不便，不想與人互動、逐漸封閉自己而出現社交困難，此時大腦接受刺激的頻率相對減少，長期下來容易有較高的失智風險，此時配戴助聽器能幫助改善。透過助聽器聽到的聲音，與人耳聽到的聲音略有差異，一般聽損長者誤以為戴上助聽器之後，可完全恢復到原始的聽力狀態，這種錯誤的預期性心理，常讓聽損者與預期效果不符，降低配戴的次數或意願。事實上，聽損者配戴助聽器後，需要一段時間適應，若有身旁親友耐心的協助與支持，並聽取專業人員的指導與建議，就可協助聽損者恢復較理想的生活機能。選購助聽器時，第一要先「認」識助聽器是醫療器材，第二是在購買產品時，「看」清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號及標示，第三則是在使用前要詳閱說明書，「正確使用」才能有效達到效果。

6.外鍋在注入一杯水，繼續煮

8.煮完後，稍微放涼，放涼後再加入蜂蜜2匙

脆脆紅豆紫米 加脆片、牛奶超滿足

1.加入自己喜歡的脆果

2.再加入少許牛奶，擁有最助聽器價格幸福時刻。

紅豆紫米牛奶 喝得到的Q彈榖粒

1.只要放入紫米：牛奶＝1:1，就能享有Q彈榖粒的快感。