https://www.youtube.com/watch?v=KQBjfEakw4I

2013年11月3日中午（台灣時間，西雅圖是11月2日晚上）

師尊準提佛母同修開示

前言：

2013年11月2日，改完作文已經晚上一點多，洗個澡，凌晨兩點，突然靈感一來，就寫下這篇文章。
    這個主題上禮拜我就想寫，但是隻字片語、斷斷續續，直到這禮拜，有個「緣起」，讓我原本乾涸的腦汁突然又活絡過來，一口氣就衝了一千多字。（昨晚是一千五百多字，今天定稿是三千多字）
    這篇文章停停走走，修修改改，後來還先貼給一些人看，直到凌晨五點，我才睡去，因為覺得還不夠完整，所以「暫時」躺在電腦裡面，想說等到我修改完畢，再貼出文章。
    2013年11月3日十一點多爬起來看  師尊開示，因為熬夜，頭腦脹脹。但是當聽到 師尊在16:39講「。。。所以我叫大家學一學上回講的，學  師尊的什麼？學  師尊的『不要臉』（  師尊笑），為什麼可以不要臉？因為你把臉都忘了，把名譽都忘了，把你的名都忘了，你一切變成了空性，就是佛性，你還有什麼呢？沒有什麼東西了，地水火風一分開，什麼都沒有，你的名譽算什麼呢？這世界上有很多人喜歡留名，『虎死留皮，人死留名』，能留名的很少，所以你能夠留名，當然是值得慶幸，像我們這樣子的芸芸眾生，既然沒有名，名人多得很，但是死後都完蛋，都不會再留什麼的，久而久之就淡了，像幾個聖人，幾個君王，還有留名的機會，你什麼都不是，哪會留名啊，所以名譽還有嗎？不如就不要臉（  師尊笑），好過日子。。。」哇哩！這也太巧合了吧！跟我昨天的主題差不多。

師尊的一句「不要臉」，說來容易，大家都會講、都常講「我不管別人怎樣講我」，但是真正做到能有幾人？
    因為有鑑於很多人都把「不介意別人說什麼」掛在嘴上，但是大多都是「嘴巴講講」，所以讓我有靈感寫這篇文章。
    上禮拜有個緣起，只是有點卡住，只留下一句「不在意別人講什麼」跟「逃避」外表看起來很像，但是差別在「真正自由自在的內心」。這篇文章是站在這句話，繼續引申出來的東西。

本來想睡著的，聽到 師尊開示這樣一講，精神都來了，太巧合了，真是恐怖。

正文：

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記得大學的老子老師曾講：「『我忘記了』這句話，其實是『我想起來了』」

我忘記鑰匙了，其實是發現鑰匙不見了。

或是失戀的人說：「我放下這段感情」，其實根本沒放下

就像李清照「才下眉頭，卻上心頭」，一直都在心上根本沒放下

「真正的忘記」就是「完全不放在心上」「覺得從來沒這件事發生過」

同理可證

就像「我不介意別人說什麼」，一直掛在嘴邊，其實「是在意別人的看法的」

因為你還有「我不介意別人說什麼」這個概念

「真正不介意的人」，是繼續快樂過著吃飯睡覺的平常生活

連「我不介意別人說什麼」的概念都沒有

是要「等到有人」跟「真正不介意的人」談到某事，然後「真正不介意的人」輕描淡寫，說不定他還會說：「有這件事？我忘了」、「還好，你不說我還真沒注意」

我從  師尊身上看到的就是這樣～真的就是「笑罵由人」，不會大驚小怪、不會大呼小叫、不會大吵大鬧，這才是「不介意別人說什麼」，其他人都是「口是心非、嘴巴講講」而已

「真正不在意」和「口頭講不在意」外表看起來很像，但是差別在「真正自由自在的內心」

個人觀察一些例子，發現「口頭講不在意的人」有共同之處。

共通點：

一、這些人，雖然嘴巴上常講「不在意別人說什麼」，個人發現他們「大部分」還蠻想跟人講話、互動、交友，表示他們都還蠻希望得到「別人的注意，甚至認同」，因為這類型的人跟「完全孤僻、孤芳自賞」又有不同，他們的個性屬於「不甘寂寞型」的。

    不過他們「有個地方」不知怎麼的，總會把事情「弄複雜」、「有口舌是非」，不僅他們不知道為何會這樣，旁人也不知道要怎麼解釋和幫助他們。就算講了，對方也不認為這是理由，搞不好他還會生氣，這樣就會變成「以後還有誰敢跟他講真話」。

    通常外在都會顯現出「這人很難搞」的外相，也會讓人弄不清楚他們「到底要什麼」，他們可能也會說一大堆，但是仔細聽來會有矛盾的地方，而且會有「失去焦點、模糊焦點、反反覆覆」的狀況出現。

因為我們也不是像在看劇情片，站在至高點，可以從劇中小細節看出關鍵的地方，這些人的問題「一直無解、各說各話」，等到事後，他們遇到狀況，都會說：「算了，我不介意別人怎樣想」。

二、他們常講「我不介意別人說什麼」，但矛盾的是，他們「發表談論」的時候，就會「要別人順著他們的看法、標準」，例如：一直挑剔、找毛病、愛嫌，就像你問他要什麼？他說：「都可以」，你說的一些「方案」，他都可以有理由嫌棄和說不要，但是真的問他到底要什麼，他又說不出個所以然，或是他可以說出個所以然，但是要你聽他的意見。

    要不然就會說：「我比較龜毛」，奇怪了，你可以對別人龜毛，你有很多的規矩，但是你的老闆長官、家人、朋友就不能對你龜毛和列出規矩嗎？然後當你不符合「老闆長官、家人、朋友的龜毛和規矩」，你再說：「我不介意別人怎樣看我」。

簡單講就是「雙重標準」，他可以說不在意別人說什麼，但不可以別人不在意他的意見。（這句話是個人觀察，通常這類人在當下，不會發現自己正在當「自己討厭的、不喜歡的那個人」的角色）

三、還有一個有趣的共通點就是「他們都會說被人嫉妒」，現在凡事都要講求證據，這個「招嫉」的證據在哪？他們也講不出，但是他們非常直言肯定就說：「被人嫉妒」。（這讓我想起「誠摯終招嫉」XD，這應該是台灣幾年前的新聞了～）

四、他們還有一個口頭禪就是「這樣會不會很奇怪？」、「會不會被人認為怪怪的、不正常」，ㄟ～你們不是都說：「不要管別人說什麼」，現在怎麼又會問說「這樣會不會很奇怪？」，這不就是「你還在意別人的眼光」？否則你還會問「這樣會很奇怪嗎？」

五、「放大自我感受」，他們通常都蠻「敏感」、「心思細膩」，這人格特質很好，但是他的細膩通常都是「他的感覺、他的奇摩子」。不過，這還是有程度差別，要看「口頭講不在意的人」的個人修為和特質，有些還是會對別人敏感和心思細膩，但有些就「要先同理他」、「要別人先注意他的感受」，但是他卻未必同理別人，或是「在他的觀念，他已經同理別人，你還要怎樣」，這就真的要看他的修為程度了。

六、也很常聽到「名譽很重要，要不然會被別人會講得很難聽。。。」，奇怪了，不是說不要管別人說什麼，為什麼還會有「難聽」？為什麼還會有「名譽」？批評罵人的話有哪個是好聽的。

七、認知會有遺漏、省略、放大、誇張，舉例來說，一個事件有ABCDE的發生順序，他可能在轉述給別人聽的時候，只有講ABE，CD就遺漏，但是這個ABE多少也會被放大、誇張、過度延伸、過度不當連結，也不能直接認定他在說謊，只是整個事件，聽的人要「多方打聽、拼湊，不能只聽一面之辭」，要不就是「聽完一面之辭，多少要打折扣」。

而且通常這類人都「不認為自己有錯、不認為自己有問題」，甚至有時候都會讓聽者覺得「他才是最大受害者」，都是別人的錯，都是別人要陷害設計，都是別人刁難，都是別人嫉妒，都是別人不講清楚，都是別人不合理。。。

還有就是還會伴隨著「情緒起伏」，ㄟ～不是說「不介意別人怎樣看嗎？」，你怎麼還會覺得你被設計、你被刁難，就算被別人設計、嫉妒、陷害，也跟你無關，不是嗎？如果你都一直講不介意別人講什麼，你就繼續安穩的過著你的日子不就好了，那你又為何情緒會有影響？（這個當事人通常不認為）。

重複相同事件的時侯，甚至第二次、第三次還會有「多種版本出現」、「細節都會有出入」，這是個人觀察到的共通現象。

八、如果你真的不在意別人說什麼？為什麼你還會不快樂？為什麼你還會有負面的情緒？為什麼你還會失眠、睡不好？為什麼還會有不爽？真正不在意別人看法的，才不會有以上的問題。

以上觀察，是歸納所看、所聽的人的一些行為反應，因為最近「超級常」聽到這些類似的話，看到類似的行為，然後又對照他們嘴上常講的「我不管別人怎樣看」，因為這句話大家都很常講、也很常聽到，但實際上對照他們的行為，又有很多「矛盾」的地方。其實最大差別就在「真正自由自在的心」。

其實，個人認為他們還蠻需要大家提醒和幫助的，讓他們正視自己的內心、念頭。

這是我從  師尊身上看到的身教～真正自由自在的人根本不受影響，繼續吃得好，睡得香，笑哈哈，由人笑罵，而且自己還會把這些遭遇當笑話講來娛樂大家，發生事情的當下，也只有輕描淡寫，如果沒有這樣，那就是嘴巴講講而已。