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2007/12/06 09:52:12瀏覽812|回應0|推薦2 | |
我發現喝飲料好像已經成為一種全民運動了,
市面上叫得出名字的飲料店差不多就有十家(可能還要更多), 每天不管甚麼時候走在校園, 都可以看到很多人手上提著一罐飲料; 上課的時候在教室,也看到好多同學桌上都放著飲料; 吃飯要配飲料,沒事也來罐飲料... 就算不是飲料店裡的飲料,也會是便利商店裡的飲料, 喝飲料儼然真的已經成為一種全民運動... 但其實,我個人覺得這並不是甚麼好現象, 而且深為國人未來的健康擔心。 很久以前看過一則新聞,說現在很多小學生不愛喝水, 也是每天一瓶飲料當作水分的補充來源, 結果搞得小小年紀就體重過重,而且父母要他用喝水代替飲料, 卻怎樣也不肯,說水很難喝.... 現在正在看這篇文章的你/妳,是不是也像這位小學生一樣, 每天一罐飲料,卻很少喝水呢? 飲料當然很好喝,可是妳/你有沒有想過, 每天這樣喝飲料,錢財的浪費方面倒是其次, 健康方面的浪費你又有沒有想過呢? 飲料並不是甚麼好東西,含量最多的除了糖以外,還有甚麼? 天天喝的結果,可能幾年之內都看不出問題, 可是等到時間過得更久,健康就會出問題了!! 我並不是危言聳聽,我身邊就有一個好朋友是最好的例子。 阿關是我的一個好朋友,有一陣子我們曾經一起在某個機構上班。 她很少喝水,因為她覺得水有一股奇怪的味道,她很不喜歡, 但是為了補充水份,所以每天都喝飲料.... 有一天,她突然因為急性發燒而住了三天醫院。 後來檢查出來才知道,她發燒的原因是因為腎發炎, 而腎發炎的原因就是因為她長期以來都不喝水,只喝飲料, 結果造成腎太大的負擔,結果就出問題了.... 各位想想看,阿關愛喝飲料的結果,是腎發炎, 可是,如果腎一直都沒有發出這樣的警告訊號, 那麼一直這樣喝飲料下去的話,最後很有可能會造成的結果就是腎更嚴重的破壞, 然後必須洗腎,甚至是終身洗腎.... 如果一旦必須開始洗腎,那麼我覺得一輩子就算是毀了, 因為你一輩子就只能靠洗腎活下去, 到時你所花的錢,是你買飲料的錢的幾百幾千倍..... 年輕時因為嘴饞或個人喜好,結果造成往後十幾年的痛苦, 到時再來悔不當初,一切都只會為時已晚, 因為這個世界上是沒有後悔藥可買的!! 而且別忘了,前陣子還有新聞才在說, 現在最年輕的洗腎患者是30歲, 如果你繼續喝飲料下去,那麼下一個30歲就洗腎的患者, 很可能就是你!! 多喝水沒事,沒事多喝水。 P.S 如果妳有在看這篇文章,請別介意我把妳拿出來說啊 XD |
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