48歲女演員梁佑南出道多年，演過多部連續劇，八點檔如《飛龍在天》、《親戚不計較》、《風水世家》，都能看到她的身影。但近日她的身體抱恙，在臉書貼出眼睛布滿紅血絲的照片，模樣看來頗嚇人，醫生告訴她是微血管破裂，恐是「眼中風」警訊，讓她警覺要開始注意健康。

梁佑南在臉書中自述，某天早上醒來，「被鏡中的自己嚇了一跳，沒有發生任何事情，也沒有撞到，更不可能是被打，」眼睛莫名布滿血絲，嚇得她趕緊就醫。但檢查眼壓正常、無外傷，醫生判斷可能是微血管破裂。

這次事件讓梁佑南注意到應該調整作息時間，有充足睡眠，並試著讓自己放鬆、不要胡思亂想，加上配合醫師點眼藥水，經過3、4天休息，紅眼情況好轉許多，也讓關心她的粉絲放心不少。

（圖片來源：康健知識庫）

單眼視力下降、一片黑 留意眼中風

但梁佑南的「紅眼」事件也再次讓人們注意到「眼中風」的危險性。由於視網膜動脈血管阻塞缺血，使氧氣和養分供應中斷，會造成單眼突然發生無痛性的視力減退或喪失。陳瑩山曾撰文整理出「腦中風三部曲」，眼中風便是其中之一。

●首部曲─中風族群的控制不良：如三高（血糖、血壓及膽固醇高）、血管硬化（如高齡者）、抽煙、喝酒、肥胖、缺乏運動及有中風家族史者。現代人幾乎都會受到這些危險因子的波及，也往往因為現實生活的壓力與緊湊，使得危險因子很難好好控制。

●牙周病治療二部曲─結膜下出血的紅眼症、短暫性缺氧發作、眼中風：一旦危險因子控制不佳，時間拖長演變成慢性，有些病患就會有第二部曲眼睛的症狀表現。

即使沒有蛀牙的人，也可能有牙周病，它的初期表現相當輕微，平常就只是刷牙的時候流一點血，嚴重一點，頂多就是牙齦腫脹，很多患者完全不覺得怎麼樣，不認為自己有牙周病，或是根本不把牙周病當一回事。殊不知它是一種溫水煮青蛙的疾病，慢慢的侵蝕牙根，所以牙醫很直白的說：「牙周病隨時會發生」，只要口腔衛生沒維護好，隨時會有牙齦炎、牙周病的產生。嚴重的牙周病發生時，唯一的牙周治療方法，恐怕是整顆牙齒都得連根拔除了。而且牙周病並不只是單純的口腔疾病，因為它是一種慢性發炎，也會影響全身的免疫力。因此，牙周病也和全身疾病有相關聯，除了跟糖尿病有相關外，最可怕的莫過於與心肌梗塞、腦血管病變，甚至和失智症也有關。

其中，短暫性缺氧發作時，病患會感覺眼前像關窗簾一樣，從上到下一片漆黑，數分鐘後視力又漸漸恢復。眼中風病患最常見的主訴則是無痛急速的視力下降，有時候睡個午覺醒來，就發現眼前一塊或整片看不見，而且數天仍不恢復。

●三部曲─腦中風：當出現眼部症狀時，除非造成病患失明牙周病治療方式不可恢復，否則只有單眼受創，病人依舊四肢活動自如，往往忽視這種眼部的警訊，最終就會造成不可挽回的腦中風。

眼中風年輕化 心血管系統不健康

陳瑩山在文中指出，受到飲食精緻化及三高年輕化的影響，近年來眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至牙周病治療方式看到高中生、大學生發生眼中風的病例。眼睛中風雖然不會演變成腦中風，但由於眼睛中風也是心血管疾病的重要成員，仍代表著心血管系統的不健康。

美國和英國的研究分別顯示，眼中風的病人發作後，一年內腦中風機率約2％，3～5年內腦中風的機率約15％。陳瑩山也提到，當病患被診斷出眼中風，根據統計，5年內，大約4個眼中風的病患會有1人腦中風。

因此，當發生眼中風，陳瑩山常告訴患者：「一則以喜，一則以懼。」懼的是又多了一個腦中風的危險因子，產生腦中風的危險機率又提高了；但應正面思考，眼睛中風只會單眼局部視力受限，這是老天爺用來警告有這些危險因子的病患，必須加強積極治療，否則將來再次眼中風、甚至罹患腦中風的機率就大增了。

想要控制牙周病的牙週治療，一定要養成良好的口腔衛生習慣，每天正確刷牙及使用牙線，以去除所有的牙菌斑。良好的個人口腔衛生是最重要的。牙菌斑是造成牙周病的最主要原因，所以每天仔細的刷牙，不讓牙菌斑堆積是戰勝牙病的必要條件。單純的牙齦炎，通常只要進行牙菌斑及結石清除的治療即可改善。經此牙週治療的步驟，牙齦會重新貼附牙齒表面，若能配合個人良好口腔衛生的維護，就會得到相當好的治療結果。嚴重的牙周病就可能需要進行牙週治療手術。手術的目的是要去除難以清除的深層結石及牙菌斑，以有效遏止疾病的惡化，利於牙周組織再生，或以美容手術重建牙齦形態方便病人清潔。如果還有希望的牙齒，可以試著採用GTR(引導組織再生)、GBR(引導齒槽骨再生)的術式來改善牙周的現象，但並非每顆牙齒都可以這樣做，如果判斷錯誤，把預後不佳的牙齒作這些術式，很可能只是浪費您的金錢和時間罷了，對您一點都沒有好處。