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2016/11/04 01:09:29瀏覽4|回應0|推薦0 | |
這裡有免費了解任何貸款問題的管道 歡迎免費諮詢: 4.暖胃驅寒:《食物本草》中說,辣椒能夠溫暖脾胃,如果遇寒出現嘔吐、腹瀉或是肚子痛時,可食用適量辣椒。3.養顏美容:辣椒會促進體內激素分泌,改善肌膚狀況。然而卻有許多人以為吃辣會長痘痘,其實辣椒並非最大問題,只是本身為易長痘體質,在吃完辣椒後冒痘情況更嚴重。 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載! 但也提醒,本身腸胃功能不佳、患有痔瘡、心血管疾病者則不適合食用辣椒。 一般大眾常聽到愛吃辣容易引發腸胃不適,甚至排便時導致肛門灼熱感,但過去研究卻證實適量吃辣對健康的益處,也讓飲食無辣不歡的男女,多了一個吃辣的好理由。根據《39健康網》列出10大吃辣椒的好處,叫人怎能不愛上? 1.促進血液循環:辣椒具有「除風發汗」、行痰除濕的作用。以現代醫學解釋,能夠促進血液循環、改善怕冷或頭痛。 2.開胃消食:辣椒能夠促進消化液分泌,進而增加食慾。 生活中心/綜合報導 ▲辣椒中的辣椒素,有助治療疾病。(圖/取自librestock網站) 5.消脂減肥:辣椒素能夠加速脂肪分解,而豐富的膳食纖維則具有降血脂作用。 ▼辣椒素能加速脂肪分解,達到減肥效果。(圖/達志/示意圖) 6.保護心臟:食用辣椒可延緩動脈粥樣硬化。 7.降血壓:1993年發表於《美國生理學期刊》的研究證實,說明辣椒不但能促進血液循環,還有助於降低高血壓。 8.止痛散熱:它會透過排汗降低勞工創業貸款體溫,緩解肌肉疼痛,具有較強的鎮痛作用。 9.抗癌:辣椒素能易致癌細胞生長,特別是防止攝護腺腫瘤生長,也就是說適量的辛辣食物,有助預防攝護腺癌。《抗癌研究期刊》1997年報導,實驗老鼠食用菸草助長肺癌發生,其中一群食用辣椒素、另一群則吃安慰劑,結果發現吃辣椒素的老鼠,肺部腫瘤較少,表示辣椒具有預防肺癌的作用。 10.對糖尿病有利:對於第1型糖尿病的某些症狀,辣椒素可起到減輕作用。 首都醫院大學附屬北京朝陽醫院副院長沈雁英教授指出,辣椒中含有大量維生素和礦物質、辣椒素。也結合國內外各種研究,例舉吃辣椒的10大好處:
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( 創作|小說 ) |