出處：《靈樞·本輸》：“脾……溜于大都，大都本節之后下陷者之中也。”

　　別名：太都穴

　　都，指都城。古有四縣口都之說，脾主四肢，故都含脾土之意。穴在足大趾內側，第1跖趾關節前赤白肉際處，該處皮肉豐厚，骨關節隆起，故名大都。

　　【大都穴的功能特性】

　　特異性：五輸穴之滎穴，五行屬火。

　　功用：泄熱止痛，健脾和中。

　　氣血特征：氣血物質為天部的水濕云氣。

　　運行規律：水濕云氣聚集本穴后以橫行的風氣傳向太白穴。

　　功能作用：散發脾熱。

　　治法：寒則補之，熱則瀉之。

　　【大都穴位位置圖】

　　大都穴屬于足太陰脾經，大都穴位于足內側緣，當足大趾本節（第1跖趾關節）前下方赤白肉際凹陷處。

　　大都穴的準確位置圖

　　正坐垂足或仰臥位，在（[）趾內側，第一跖趾關節前下方，赤白肉際處。

　　【按摩大都穴位的作用】

　　緩解治療腹脹、嘔吐、胃痛、泄瀉、便秘、手足逆冷、熱病無汗等。

（責任編輯：林森）