混血女神（阿厚綾Aya）人稱臺灣混血第一美女 今天要告訴大家如何維持身材 如何減肥 如何減重 再加碼推薦ㄧ個私密處保養祕方

身為我那個圈的混血第一美女 大女神的我 ,
肯定有自己專屬的保養啦
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女人要如何要可以擁有苗條好身材

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Aya一天那有可能吃麼多種類蔬果植物膳食纖維
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唯美愛情文案 1.哪有什么天生一對最般配，只是一個懂得包容遷就，另一個懂得適可而止。 2.再多的怦然心動，也抗衡不了性格不對的互相折磨，抵不住天長地久的消耗，最終還是要和對的人，在一起過才不枉此生。 3.短期交往看臉蛋，長期交往看脾氣，一生交往看人品，時光會教你看清每一張臉。 4.真正陪你到最后的人，是你隨時和他說我困了，就可以放你去睡的人，因為你不必擔心，你們過了今晚就沒有明天。 5.世上最好的保鮮就是不斷進步，讓自己成為一個更好和更值得愛的人。 6.原來合適的人，不是你拼命去追趕的人。而是在你累的時候，原意拉著你一起走的人。 7.時間，會沉淀最真的情感；風雨，會考驗最暖的陪伴。 8.真正的愛情不是一時好感，而是明明知道沒結果，還想要堅持下去的沖動。我知道遇到你不容易，錯過了會很可惜。 9.注定在一起的人，不管繞多大一圈，依然會回到彼此的身邊。 10.愛情從來都不是一場獨角戲，雙方都需要做個行動派，如果是真感情，都會不顧一切地去見對方，給他觸摸得到的愛。 11.有的人教你溫柔成熟，可是真正愛你的人，會教你做回小孩。 12.有些歌聽前奏就愛上了，有的人第一眼就看上了，但我更相信情感需要經營，懂得經營的愛情才長久，懂得陪伴的感情才幸福。 13.愛，不是改變對方，而是一起成長。 14.合適的人不一定要情商多高，但一定要懂你的點，知道怎么能讓你開心，這樣漫長的一生共度起來才不會太費勁，他不會在你感性的時候講道理，不會在你氣得頭冒煙的時候跟你硬碰硬。 15.愛情一定是婚姻的前提，而珍惜，才是攜手鬢白的那份必須的信念。 16.因為孤獨是生命的常態，所以陪伴才顯得格外珍貴，兩個人之間最好的感覺就是，表面相互嫌棄，心中不離不棄。 17.愛就是讓對方住進你心里，理解就是在心里和對方生活在一起。 18.值得你真心相對的，是給你幸福的人。值得二字，不是計較，而是懂得取舍，取自己的幸福，舍不該有的痛苦。 簡單走心的愛情文案 一、忽冷忽熱不是愛，時近時遠是備胎，明白這14個字，你的感情會少走很多彎路。 二、真正的愛情不是一時好感，而是明明知道沒結果，還想要堅持下去的沖動。我知道遇到你不容易，錯過了會很可惜。 三、如果真的有一天，某個回不來的人消失了，某個離不開的人離開了，也沒關系。時間會把最正確的人帶到你身邊，在此之前，你要做的，是好好的照顧自己。 四、真正的愛情需要等待，誰都可以說愛你，但不是人人都能等你。 五、女人錯過了那個她最想嫁的男人，就會變得挑剔。男人錯過了那個他最想娶的女人，就會變得隨意。 六、總有一個人會改變自己，放下底線來迎合縱容你。不是天生好脾氣，只是怕失去你，才寧愿把你越寵越壞，困在懷里。所謂性格不合，只是不愛的借口。 七、不用每日纏綿，時刻聯系，你知道他不會走，他知道你不會變，大概就是最美好的愛情吧。 八、一段感情結束之后，再喜歡也不要舊情復燃，舊情復燃的結果就是重蹈覆轍，自作多情的下場就是自取其辱。 九、你要知道，想送你回家的人，東南西北都順路；愿意陪你吃飯的人，酸甜苦辣都愛吃；想見你的人，千山萬水都能趕來。 十、感情中沒有完全合適的兩個人，只有互相遷就的兩個人。 十一、愛一個人最好的方式，是經營好自己，給對方一個優質的愛人。不是拼命對一個人好，那人就會拼命愛你。俗世的感情難免有現實的一面：你有價值，你的付出才有人重視。 十二、愛情就像白米飯，浪漫就像桌上的菜。人餓時，會想著吃飯，但吃完后，更多人喜歡評論菜好不好吃，而忽略白米飯的味道。 十三、談戀愛就像賭博，賭贏了，一輩子，賭輸了，朋友都不是。 十四、請相信，總有一個人會放下尊嚴來迎合你，放下底線來縱容你。不是誰都有好脾氣，只是太愛你，寧愿委屈自己，也要用盡全力溫暖你。——顏小回 十五、在婚姻里，誰也不是誰的救世主，誰也改變不了誰，只有精神上的完全信任和理解，這段婚姻才能維持下去，在這個社會里，不光是男人，女人也要有所擔當。 十六、擇其所愛，愛其所擇，前四個字是前半生，后四個字，便是余下的歲月了。 十七、最好的愛情是什么，不會因為一條沒有回復的短信，一句無心的話，一個不要緊的朋友而斷言你不愛我。而是當你穿過樹林翻過山嶺越過海洋，我都放心的讓你去遠方，無論你在想什么做什么說什么，我都知道你不會棄我而去。你，終究是我的。 十八、“我養你”是這個世界上最毒的情話，它就像一只看似不起眼卻戰斗力極強的白蟻，日漸吞噬著女人的夢想，腐蝕著她獨立的人格。終有一日，會被世俗所摒棄。 十九、兩個人在一起的意義，是共同成長，共同升值，而不是讓你慢慢長成，一張被生活欺負的臉。 二十、傾其所有和掏心掏肺，要么得到一個值得托付一生的人，要么得到一個值得銘記一生的教訓。 有哲理的愛情文案 一、感情不是水龍頭，不能說關就關，但可以像電池慢慢的消耗，總有一天，會耗盡所有的念想。 二、愛一個人最好的方式，是經營好自己，給對方一個優質的愛人。不是拼命對一個人好，那人就會拼命愛你。俗世的感情難免有現實的一面：你有價值，你的付出才有人重視。 三、不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。我們要做的就是：懷揣希望去努力，靜待美好的出現。 四、擁有了愛情，就別去碰曖昧。面對彌足珍貴的愛情，我們需要經得起誘惑，耐得住寂寞，唯有這樣，才能給予彼此最大的安全感。 五、所有的合適都是兩個人的相互遷就和改變，沒有天生合適的兩個人。兩個人朝著相同的方向努力，就是最好的愛情。 六、別再為錯過了什么而懊悔。你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。人人都會錯過，人人都曾經錯過，真正屬于你的，永遠不會錯過。 七、清晨的粥比深夜的酒好喝，騙你的人比愛你的人會說，所以不要用耳朵戀愛，真正對你好的全是細節。 八、一生只談一次戀愛是最好的，經歷的太多了，會麻木；分離多了，會習慣；換戀人多了，會比較；到最后，你不會再相信愛情。其實對于愛情，越單純越幸福。 九、人一生會碰見很多心動的人，可能會誤以為那就是喜歡，其實那也不過是某一刻的好感，畢竟心動都不是答案，心定才是。 十、這世界上最不缺的就是隨處可見的漂亮妞，隨處可見的有錢人，和隨處泛濫的愛情。卻唯獨缺少了愛情里本不該缺失的那份責任感，安全感還有忠誠。 十一、愛情就像海灘上的貝殼，不要揀最大的，也不要揀最漂亮的，要揀就揀自己最喜歡的，揀到了就永遠不再去海灘。 十二、總要允許有人錯過你，才能趕上最好的相遇。總有人真誠地愛著你，相愛，從來都不是一個人的事，先經營好自己，最好的愛情是你剛好成熟我剛好溫柔。 十三、在婚禮上應該發表的獲證感言是：感謝誤會，感謝分歧，感謝爭吵，感謝偏執，感謝橫眉，感謝沒有分手。 十四、找到一個很適合的愛人需要滿足兩種心理需求，一種是安全感，一種是歸屬感，安全感就是你確定你的另一半不會走，歸屬感就是你確定你不會走。 十五、如果有人傷害了你，請一如既往的善良美好，好好享受生活，享受愛情，就像沒受過傷一樣。終有一天，那個人會后悔錯過你。 十六、你只需要記住一件事，在感情里可以輕易放棄你的人，都是不愛你的。無論他表現出多少的不舍，表現出多少糾結和痛苦。只要是輕易的放棄了你，那這個人就一定不愛你。 十七、戀愛有三種境界：一見鐘情，兩情相悅和白頭偕老。你需要一見鐘情很多人，兩情相悅一些人，然后才會白頭偕老一個人。 十八、當一個人不愛你的時候。你撒嬌就是作，你吃醋就是小心眼，你想念就是打擾，你關心就是閑得慌。總之你這個人開始出現各種各樣的問題，而這些“問題”，在相遇的時候他曾愛不釋手。 >>>更多美文：愛情文案

我家里珍藏著好多精美的書簽，它們既不是一幀幀設計精美的紙簽，也不是散發著木質清香、經久耐用的木簽，而是樹葉制成的，仿佛是天然工藝品的葉脈書簽。 每至秋天，涼風颯颯之際，樹葉兒經過了春天陽光雨露的滋潤，夏天烈日熱風的鍛煉，變得豐盈厚實起來。綠色的葉肉不再像春天那樣，只是一股青嫩的汁水兒，葉的脈系也不再脆弱。此時，正是做葉脈書簽的黃金季節。 先采摘好樹葉，以不老不嫩、葉肉肥厚的為佳，用涼水洗凈晾干備用。取一燒杯，盛凈水200毫升，放入碳酸鈉、氫氧化鈉各5克，燒杯底部放上石棉網，于酒精燈上緩緩加熱，待溶液沸騰，再放入精心挑選的樹葉，煮5分鐘至10分鐘，到葉兒變成棕黑色、葉肉膨脹起來、表面呈毛茸茸狀時，便可取出用涼水浸潤一下。再取出試管刷，輕輕刷去表面葉肉，直至葉兒的脈絡完全清晰地露出來為止。 晾干的葉脈書簽，有的如一柄葫蘆狀的長扇；有的如古代美女撲蝶捉螢的團扇；有的如天上閃爍的星星；有的如一柄青銅長劍……那生動的造型全以你所選樹葉的形狀而來。那絲絲縷縷的脈系，繁縟而不紊亂，其天然有序的造型，令人嘆為觀止。看著看著，仿佛已有涼風正從中微微拂來。夜讀之時，每每翻至續接之處，見有一柄小扇早已等候在此，恰如逢朋遇友一樣，心里有說不出的怡悅與激動。 不少友人嫌葉脈書簽顏色枯黃陳舊，便用各種顏色的墨水逐個浸潤，再用吸水紙吸干。于是，一張張葉脈書簽便變得五彩繽紛起來。我將這些彩色的書簽和未經染色的書簽，分門別類地夾入書本中。未染的古樸，就夾入古典名著中；染色華麗的，就夾入散文集、詩集中。只要一翻書本，不是平淡古樸的氣息撲來，就是如入花團錦簇的百花園中，一股喜悅的溪流從心上潺潺地流過。 如今，又是金風送爽的季節，我的書友們又學著我，紛紛行動起來。看著他們晾開的彩色葉脈書簽，猛然間，我像是看見無數的彩蝶正翩然聚會。 >>>更多美文：現代散文

給女朋友的文案情話 一、我一直在茫茫人海里轉啊轉，口袋里一直拽著戶口簿以及9塊錢，后來就碰到了你，把你領進了民政局，我愛你，老婆！ 二、前兩天逛街路過民政局，看到那里好多人，一打聽，說現在結婚很便宜，于是我想到了你，走，咱們也結婚去，我請你！ 三、如果有來世，就讓我們做一對小小的老鼠吧。笨笨地相愛，呆呆地過日子，拙拙地依偎，傻傻地一起。即便大雪封山，還可以窩在草堆緊緊地抱著咬你耳朵。 四、你說，我們的心是相通的，確實，每次看見你，就像看見我自己，你想說什么，做什么，我總是事先感覺到，許多事我們不謀而合，我簡直懷疑我倆前生是一個人。 五、愛你時，覺得地面都在移動，我只期待能像一只愛你的小狗一樣躺在你的腳下，桃花要趁東風開。 六、對你的感情太濃，濃過了咖啡，濃過了芝麻糊，濃過了八寶粥；對你的思念太重，壓斷了電線桿，燒壞了電話卡，新的一年，做我的情人好嗎？ 七、一個初戀的小伙子緊緊挽著姑娘，說："認識你太幸福了，你簡直是我黑暗中的電燈泡……"姑娘推了小伙子一下，說："去，你給我離遠點。""干嘛？"小伙子摸不著頭腦。姑娘說："當心觸電。" 八、不要看我俗，那是代表我誠心，不要看我笨，那是代表我對你真心，不要看我傻，那是因為愛上你之后，不要看我帥，那是因為在你的心里我就是最帥的！ 九、曾經有一份賊拉風的愛擱在俺眼前，俺沒搭理，俺現在是賊后悔呀！俺現在想大聲的喊出：愛老虎油！ 十、愛情就像剝洋蔥，剝到最后其實什么都沒有，除了我們的淚流滿面。值得么？不知道。但是我知道，如果是為你的話，那無需質疑是值得的。 十一、我有小車，有帶門衛傳達室的花園別墅……偶計劃把傳達室與儲藏室的隔墻打開，布置一個溫馨的新房，結婚后你負責收別墅小區的物管費，偶就出去開出租車。 十二、我實在是想不通為什么我們這代人會遇上那么多的麻煩事，我想是因為我們所處的這個時代已經給予了我們太多的安逸，讓我們有太多的時間去為自己找麻煩。 十三、昨晚陪老婆出去散步，剛出門老婆就挽起我的胳膊。我皺皺眉，掙脫她的手說：“別讓人看見笑話咱，你長得這么年輕，不認識我的人以為我帶的是情人呢。” 十四、愛你，卻要無欲無求，好難！愛你，卻要偷偷摸摸，好累！愛你，卻讓自己心碎，好慘！但竟然心甘情愿，好傻！ 十五、最能打動女孩兒的情話不一定要有很好的比喻或者很唯美的情境，有時最簡單的才是最有效的，比如《喜劇之王》中的這句“我養你呀！” 十六、如果有來世，就讓我們做一對小小的老鼠吧。笨笨地相愛，呆呆地過日子，拙拙地依偎，傻傻地一起。即便大雪封山，還可以窩在草堆緊緊地抱著咬你耳朵。 十七、好想做你的手機，揣在你的兜里；好想做你的水杯，捧在你的手里；好想做你的風景，看在你的眼里；好想做你的情人，記在你的心里。 十八、緣分；讓我遇見你；開心：讓我認識你；快樂：讓我結交你；牽掛：讓我想念你；信息：不得不發給你。 睡前給愛人發的文案情話 一、滿格的Wi-Fi+暖和的被窩+溫暖的陽光+超棒的美食＜你在我的身邊 二、偷偷許個愿，希望圣誕老人在圣誕節晚上把你送給我。 三、不敢把所有的情緒都跟你講，因為每種情緒都跟你有關，說出來真像跟你告白。 四、等下次再見，我會用積攢了不知道多少天的溫暖擁抱你。 五、我想去你的城市，想吹你吹的風，想呼吸你呼吸的空氣，想走你走的路，想看你生活的風景，想感受你四周的溫度，想擁抱你。 六、。遇到你的這一生，是獎賞。 七、歡你是很久遠的事了，真的好想在這個圣誕之夜與你共跳華爾茲，伏在你的身邊輕輕地說，我好喜歡你。 八、對你的心意，就像在薄薄的被子里玩手機，總有星星點點的光漏出來。 九、“你今天想我了幾次？”“不記得了。”“啊，怎么這么不把我放在心上”“你每天的呼吸次數能數清嗎” 十、想往你身上撲向你懷里鉆，然后揚起頭輕輕吻你的額頭和你說晚安。 十一、滿腦子都是你，可是怎么辦，我又不能把腦袋丟掉。 十二、人生可遇不可求的事兒，除了此時此刻的晚霞，還有二十來歲的你。 十三、，。沒有特別喜歡吃的零食，沒有特別喜歡聽的歌，卻有個特別喜歡的你。 十四、一輩子很短，而我們在相遇的路程上已經走了很久。剩下的日子，能珍惜的時候好好珍惜，就這樣一起到老，老在了彼此的心里。 十五、從見到你的第一眼起，我的眸子里，就全是清澈的你。 十六、如果非要我在你和這個世界中做一個選擇，我會選你，因為有你讓我比擁有全世界還滿足。 朋友圈火爆的情話文案 一、想問問你現在幾點了，也沒有其他的意思，就是想提醒一下你，是不是也該喜歡我了。 二、我們就是拋物線，你是焦點，我是準線，你想我有多深，我念你便會有多真。零向量可以有很多方向，卻只有一個長度； 三、你的生活就是我的定義域，你的思想就是我的對應法則，你的微笑可肯定，就是我存在于此的充要條件。 四、眼里有春和秋，勝過我見過的一切山川河流。看到你的時候，覺得四周都是馬賽克。 五、“知道為什么你比我高嘛？”“為什么？”“因為上天都知道男生要向自己媳婦低頭。” 六、”我覺得我好花心““為什么？”“因為你的每個樣子我都喜歡。” 七、我只是想跟你講些平淡話，做些凡夫俗子念著的事，過些細水長流的日子。 八、你是我義無反顧的南墻，也是黃粱一夢的空歡喜一場，但我不后悔 九、我在云朵后偷看你，在深夜的每顆星上想你，我假裝不在意可能有點刻意，但你別拆穿，不然就賴上你。 十、想了一晚上的悄悄話，開口卻只成了早安。攢了一天的新鮮事，開口卻又成了晚安。 十一、只要是我喜歡的，比如說你， 就算你再怎么普通， 我也感覺你是女王，就算別人再怎么好看，在我心里跟你相比，她就是容嬤嬤。 十二、我想要的很簡單：兜里有糖，肚里有墨，手里有活，卡里有錢，未來有你。 十三、此生得一人且久處不厭、心生歡喜、相處不累，已是萬幸。你是心底溫柔、目光所至，吾心歸處。 十四、當你不知道誰愛你，只需看看誰為你付出最多。因為付出是愛情最好的表達。當你不知道誰最愛你，只需看看誰為你改變的最多。因為改變自己，比付出更難。 十五、人其實過得久了，陪伴比什么都顯得珍貴牽手成了日常，擁抱也沒那么心動。但是每次分別時的不舍，從未減少過 十六、遇見你才知以前是顛沛流離，與你緊握便是孤舟靠岸，我心沉沉，現世安穩。 >>>更多美文：戀愛文案

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