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防止掉髮食物~伊賀本介紹有效防止掉髮食物
2013/12/13 14:38:35瀏覽24|回應0|推薦0

防止掉髮食物有哪些?吃對防止掉髮食物了嗎?

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【防止掉髮食物】

防止掉髮食物1補腎食物: 「黑色食物」多入腎,如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、黑糯米、海帶、菠菜、烏骨雞等。

防止掉髮食物2補腎又補血:葡萄,性甘平,能補腎、補氣又補血,能幫助頭髮生長。

防止掉髮食物3健脾食物:蓮子、芡實、茯苓、山藥等。

防止掉髮食物4補腎養肝:荔枝、桂圓、柿子、桑葚等,但因為這些食物屬性較熱,建議要諮詢中醫師是否適合自己的體質唷!

【有益頭髮的食物】

防止掉髮食物1、蔬菜:可多食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、蓮藕等,及黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等。

防止掉髮食物2、水果:如櫻桃、蘋果、大棗等。

防止掉髮食物3、動物性蛋白質:魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質,但不宜過量食用。

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目前最成功、最推薦防止掉髮方法為「伊賀本」!

伊賀本特選頂級何首烏、人蔘、黃精、迷迭香等中藥草,利用最先進生化科技,提煉大黃酚、卵磷脂及中藥草氨基酸等珍貴元素,能有效防止掉髮

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