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| 2014/12/29 11:33:27瀏覽330｜回應0｜推薦0 | |
| 十總穴 人體穴位總共有361個，歷代針灸學家通過經驗的累積，發現有四個穴道治病時特別有效，稱為「四總穴」，那就是合谷穴，足三里穴、委中穴、和列缺穴、於是把它們編成口訣：「面口合谷收、腹肚三里留、腰背委中求、頭項尋列缺。」 後人在經驗臨床上又發現了一些特效的穴位，於是不斷的增加，經之所過治之所病，取各經大穴與部位的對照，遂成十總穴。由於十總穴簡單易記，療效又卓越，故為歷代醫家所愛用，又稱為醫師的吃飯穴。目前各大針灸社團或中醫社，都將十總穴列入必教課程。 十總穴 頭項尋列缺 (手太陰肺經) 面口河谷收 (手陽明大腸經) 肚腹三里留 (足陽明胃經) 婦科三陰交 (足太陰脾經) 安胎公孫求 (足太陰脾經) 腰背委中求 (足太陽膀胱經) 內關心胸胃 (手厥陰心包經) 脅肋尋支溝 (手少陽三焦經) 外傷陽陵泉 (足少陽膽經) 阿是不可缺 所謂的「阿是穴」又稱「天應穴」，即「以痛為俞」，臨床上按壓患者的痛處，以痛處當穴為下針，即為阿是穴。(其實阿是穴比天應穴好記，因為當你壓到患者的痛處並詢問「是不是這裡？」時，患者會回答「啊啊~~是是是」...這就是阿是穴的由來。) | |
| ( 知識學習｜健康 ) |
