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白髮、白頭髮

-造成白髮事你一 生的痛苦嗎?黑髮推薦伊賀本密絲讓你知道為何他人沒有白頭髮!

*掉髮原因~

●隨著年紀的增長，臉上出現皺紋，皮膚老化，掉髮原因~這樣自然的生理現象我們很容易理解，但對於我們看不見的老化，卻往往不能接受。●

+要看掉髮中醫~

1. 禿頭：掉髮原因~不要淋雨、不要常常大力抓頭、不要用對於自己頭髮皮膚不好的東西洗頭髮。
   掉髮：淋雨、大力抓頭、過分大力梳頭。
   因為雨中所含的酸性會對頭髮不好，會讓頭髮容易掉。
   大力抓頭是因為抓太用力會把頭髮扯下來，所以容易掉髮和禿頭。
   梳頭髮如果梳太大力，掉髮原因~容易把頭髮硬生生的扯下來，久而久之，頭髮就容易常常掉。
   禿頭和掉髮這兩點的預防其實都差不多。
   
2. 改善掉髮，均衡飲食最重要
   在臨床檢驗上，缺乏蛋白質、必需脂肪酸、維他命Ｂ群（尤其是ＰＡＢＡ、泛酸、生物素與葉酸）、銅、鐵、碘、硫、矽、鋅，都有可能造成掉髮的現象。掉髮原因~因此在營 養補充方面，我議除了礦物質的補充之外，促進蛋白質消化的木瓜酵素、營養豐富的啤酒酵母粉補充也很重要。均衡飲食對常掉髮、頭髮稀疏的人是很重要的。掉髮原因~另外 也是少淋雨.因為現在下ㄉ雨幾乎都是酸雨.如果沒帶到傘淋ㄌ雨回家後一定要趕快洗頭
   
3. 1.多吃維他命Ｂ群及海帶等東西
   2.洗頭.梳頭等要輕輕的掉髮原因~
   3.用依必朗抗落髮洗髮精
   4.看醫生.擦醫生給的藥
   5.不吃太鹹掉髮原因~
   6.平常每天洗頭.後來改隔一天洗一次
   
4. 我想:最先要找出異常掉髮的原因囉～
   (1) 重大事故：掉髮原因~當人們遭遇重大事故，例如:重病、心靈巨創...，會使許多頭髮同時由生長期或退化期提早進入終止期，而在二至三個月後出現大量之掉髮，這種掉髮又稱為終止期掉髮。這種掉髮通常都會自己痊癒。
   (2) 內分泌異常：甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能低下、副甲狀腺機能低下、腺垂腺機能低下......都可能引起掉髮。
   (3) 藥物：某些抗癌藥物、抗凝血藥物，另外，掉髮原因~如果服用過量之維生素Ａ也會引起掉髮。
   (4) 嚴重的慢性疾病。
   (5) 營養不良。
   (6) 鐵質缺乏。
   (7) 遺傳：個人的個體差別，或者是脫髮家族遺傳。掉髮原因~因遺傳基因在青春期後就開始表現出來。
   
   
   改善掉髮，食療吃的營養很重要～
   黑芝麻是防止掉髮的最佳食補材料，因為黑芝麻含有頭髮生長健壯的重要成份，例如：卵磷脂、蛋白質、維他命Ｅ、亞油酸等。掉髮原因~經常食用除了讓頭髮烏黑之外，還能夠補血通便呢~~
   (1)黑芝麻磨粉：最簡單的服用法
   直接到超市購買不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的人，最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，就看得到效果了唷。
   (2)百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效
   把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉髮。
   掉髮原因~一個月吃一次、雖然麻煩了點，但是很值得投資唷。
   
5. 其實掉髮是正常的..正常人都會掉１００多根...如超過２００根...那就有問題了...如果你是掉２００根以上...建議你去看個皮膚科醫生...
   不然就盡量別無事抓抓頭....
   
6. 每天洗頭只要在清洗洗髮精時，掉髮原因~將洗髮精沖洗乾淨是不會傷害髮質的，同時，天天洗頭可以使頭髮的毛囊不會阻塞，會使得頭髮更容易得到滋潤不易掉髮
   
7. 如果每天流汗～或是長長出去外面～﹝有灰塵的地方﹞那當然要天天洗才好！掉髮原因~掉髮的話嘛！！每個人一天都會掉上百根的頭髮～不過這是自然的現象～每個人每天都 會掉頭髮嘟！梳頭髮會掉～洗頭髮更別說！那更會掉！掉髮原因~對頭髮好一點ㄉ話～每天早上起床反梳頭髮１００下～再正梳頭髮１００下～這樣對頭皮很好ㄡ~~洗髮精一 罐用完之後～要在買新的﹝別買跟上次用一樣的牌子～﹞每種化學洗髮精長用對頭皮不好～所以要每幾個月就要換一罐～

*要選擇治掉髮伊賀本

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