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按摩自己來-掉髮治療
2013/09/24 13:59:04瀏覽67|回應0|推薦1
頭部按摩有方法

就中醫而言,頭髮變白髮或掉髮,乃是氣血虛損或氣滯血淤現象。掉髮治療透過按摩頭部,刺激頭皮,可行氣活血、袪病邪通經脈,促進血液循環良好並活化腦細胞,防止白髮和掉髮發生的掉髮治療 
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雙手按摩法:
掉髮治療雙手十指微張,形似梳子狀,埋入髮中,輕抓住頭部;從頭頂往後向下梳理、邊輕微按摩頭皮,不可用力抓搓,早晚數次。此法不僅有益頭髮濃密有光澤,還能防止頭痛、失眠等病痛掉髮治療
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梳子按摩法:
梳子材料以豬鬃等天然材質為佳,梳理頭髮,除了可清理附著於髮上的灰塵、頭皮屑外,還能按摩頭皮掉髮治療,順暢血液循環,增加頭皮抵抗力。
切記!!勿用梳子大力拉扯頭髮造成頭皮的傷害,容易扯下掉髮
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乙、 咀嚼
經常咀嚼食物掉髮治療,可舒緩頭皮血管緊繃狀態、幫助血液循環流暢、預防掉髮發生;並可消除緊張、解除壓力等常見掉髮因素。

運動選手總喜歡在比賽時藉由咀嚼口香糖, 來放鬆緊繃心情,提高注意力之緣故。每次進餐時,最好養成多次咀嚼習慣。 多食粗硬食物,少碰細軟精緻食品。
掉髮治療                     掉髮治療
除了有益牙齒堅固,更可藉由臉部運動,掉髮治療刺激腦部血液循環,活化腦細胞,保養頭部處於健康狀態,掉髮治療健康的頭皮,可避免多數異常掉髮問題



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