甲狀腺腫瘤可分為功能性與非功能性，功能性會使甲狀腺機能亢進，而非功能性則不會影響甲狀腺機能。
甲狀腺機能亢進的病患，應多吃一些新鮮蔬菜和水果，並補充維生素B群、A、C與鈣質，有些專家建議患者可以增加十字花科植物（如高麗菜、花椰菜、包心白菜、蘿蔔、芥蘭﹑油菜﹑萵苣﹑白蘿蔔等等），因為十字花科植物有抑制甲狀腺機能的化學物質。而含咖啡因的食物（咖啡、濃茶、可樂、可可亞等）也被建議忌食。
甲狀腺機能低下時，因新陳代謝緩慢，會有體重過重與便秘情況，應注意膳食纖維與水份的攝取。而台灣目前已經不是碘鹽缺乏的環境，有結節性甲狀腺腫時，其食物攝取仍應建議避免攝取高碘食物，如海帶、紫菜、髮菜等。當然，上述有抑制甲狀腺機能的十字花科植物應該考慮避免攝取。
因為不知道你是哪種功能性，所以都列出來。至於開刀是有風險，良性腫瘤沒有急迫性，是不建議動刀。
