高振頻'食物'支持意識轉變
天使的你不需要太多食物，而是需要充電。
富國每人平均吃的食物是需要的 12 倍，身體永遠沒有時間真正燃燒掉食物。
許多人其實沒有那麽的餓，而是身體需要充電 (缺乏礦物質與好水)，所以，用食物填滿自己並非好事。
當開始覺得餓的時候，那不是餓，那是身體開始排掉多餘的物質，有時允許這種情況發生是很好的，所以偶爾禁食，讓身體的細胞再重生。
有很多方法可以充電，例如通過觸碰樹木、接觸大自然或接地來充電，將食物作為補充，是比較合理的生活方式。
每個人的身體都不一樣，訓練自己內在的敏感度、就能感覺什麼最適合你，改變至更高頻的生活。
