少油少鹽，少尤少嫌

年紀大了，

飲食要「少油少鹽」，

生活也要「少尤少嫌」，

節制口慾，減少口業，

才能活得健康愉快！

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［註］

1.「尤」：怨尤。

2.「嫌」與「鹹」同音。

自在老師生活禪語

（2021/10/5於自在精舍）

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◎圖：少欲知足 / 自在老師書法（20180508）

◎文字原發表於個人臉書：

https://www.facebook.com/tztzai/posts/4507197825969840