自體脂肪豐胸是抽取身體中多餘的脂肪填入胸部，達到豐胸的效果 。

優點是不但可以豐胸，還可順便抽脂以雕塑身材，填入脂肪後的胸部外觀和觸感都很自然，而且術後不需按摩。但是脂肪和矽膠相較之下較軟，做出來的胸部的堅挺度有限，吸收率約50%，如果想增大多個罩杯，需要多次填充才可以達到目標。

• 自體脂肪豐胸：一邊不超過300cc，一次以一個罩杯為限，安全性高
• 果凍矽膠隆乳：會莢膜攣縮，可使用絨毛面果凍矽膠降低莢膜攣縮比率

• 自體脂肪豐胸：B cup以上或有懷孕生產過者為佳
• 果凍矽膠隆乳：人人都能做

• 自體脂肪豐胸：不建議吃減肥藥或任意減肥，胸形自然豐滿
• 果凍矽膠隆乳：永久不變，胸形堅挺

一個人幸運的前提，其實是他有能力改變自己。