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990724營養讀書會
2010/06/07 14:47:37瀏覽811|回應1|推薦0

日期:99年7月24日星期六

時間:上午9:30~11:30

營養讀書會

導讀者:黃靜宜營養師(病友黃世宗先生的女兒,本身是營養保健工作者)

 

有緣接觸協會的太太們,令人感動的是太太們對先生的關愛總是願意積極學習,致力於癌症的癒後修復及預防,『飲食』原本是生活中輕鬆自在的,因為生病了,從小心翼翼到不知所措,因為食物種類相當多,養生觀念更是眾說紛紜,有病有分享的,有專家建議的,還有自己從網路剪貼而來的……,到底怎麼吃才是正確的呢?有鑑於此大家決定從心學習,因為有健康的知識觀念不會健康,唯有落實飲食行為的改變才是真正健康之道!因為有知識才有選擇權,沒有知識只有參與權~對三餐飲食的照料亦是如此喔!

 

我們目前讀的書本是:吃的營養科學觀 

世潮出版社 享譽國際營養學先驅黛維絲女士著  

 

目前我們一個月會見面一次,大約都在月底的週六早上9301130,預計都是兩小時的時間,地點有時而在協會,有時會在外面的餐廳,因應大家交通方便目前讀書會地點訂於:台北市民權西路11號(101咖啡)民權西路捷運1號出口右轉(靠近中山北路口),本餐廳最低消費50

 

有意願前來參加讀書會者請與靜宜聯絡  0982-492163(亞太電話)

竭誠歡迎先生、太太一起來參加~~

( 知識學習健康 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=TPCPA&aid=4105300

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黃靜宜
健康一輩子的事自己學最實在...
2010/06/09 16:20
今天有幾個伯伯看到部落格打電話來問怎麼吃最能降膽固醇?怎麼吃最能入眠?....其實癌症背後不一定只注重抗癌,其它生理機能的照顧更重要喔!因為良好消化、良好睡眠、良好心情.....都是維護健康生活品質要素喔~~靜宜