作家寇斯比曾言：「一個人在盛怒的時候，再清晰的思緒，也會變成混亂不堪。」正因如此，還到困境一定要保持冷靜，千萬別讓情緒控制思緒。有些話，不說出來，不能得到真相；但有些時候，話太多，不如沉默。

　　謠言，說久了自然會疲軟，謠言傳得誇大，越會被當成笑話；太過在意，強要辯解，反而會變成隨人起舞的小丑。雖然真理會越辯越明，但是，有時在文字和語言的惡意操弄之下，真理反而會被羅織出來的種種迷障給層層掩蓋。

　　管好自己的情緒，才會有冷靜處理事情的思緒。還到遭人詆毀的事，要先控制自己的思緒和情緒，站在更高的位置看清一切，就不會身陷沼澤而沾了一身的泥濘。