刮痧與美容
刮痧，是盛行於我國民間的一種治療、保健方法，刮痧美容是一種特殊的物理療法，美容師借助刮痧板，通過一定的手法，將力作用於顧客的臉、頸部及其它部位的肌膚，以達到美容、健體的目的。香薰在養顏美容、祛斑、除痘等方面取得了顯著效果。
美容通過面診、痧診和手診的方法，以及在刮拭過程中出現的陽性反應進行診斷，迅速判斷出每個人面部皮膚疾患的形成原因，以中醫經絡學說和生物全息理論做指導，采取獨特的手法，通過刮拭面部，及有針對性的刮拭身體其他部位，進行從面部皮膚到臟腑的全面清潔，表裏同調，標本兼治，強健臟腑，以內養外，從而獲得健康與美容兼得之功效。
刮痧養顏美容，底油通過刮拭面部的經絡和全息穴區，來疏通氣血，改善微循環，清除沈澱在皮膚深層的內毒素及其他代謝產物，疏通細胞營養供應渠道，促進新陳代謝，使皮膚表面的分泌功能和清潔過程不斷加強。在刮痧美容的過程中，根據經絡、臟腑、陰陽的表裏關系，可以判斷出病變部位。針對病變部位刮拭軀幹四肢有關的經穴和全息穴區，出痧排毒，活血化瘀，疏通了經絡，增強了臟腑功能，改善了內分泌，標本兼治，從根本上治療和緩解色斑、痤瘡等障容性疾病，使皮膚保持潤澤有彈性，延緩皺紋的產生，使人們恢復靚麗容顏，並有益於全身健康。全息經絡刮痧美容法是一種從傳統醫學發展而來的整體美容法，它既能美容，又能健體，充分體現了刮痧療法既能診斷，又能治療的優越性，沒有副作用，操作簡便易學，是一種濕疹有著美好前景的醫學美容新方法。
其作用主要在以下幾方面：
1、 刮痧對皮膚的作用刮痧的機械作用，使皮下充血，毛細孔擴張，穢濁之氣由裏出表，體內邪氣宣泄，把阻經滯絡的病源呈現於體表；使全身血脈暢通，汗腺充溢，而達到開泄腠理、痧毒從汗而解。同時，可使皮脂分泌通暢，皮膚柔潤而富有光澤，膚色紅潤，皺紋減少，還可以減少脂肪，加快代謝和有助於減肥。
2、 刮痧對血管的作用刮痧術通過經絡腧穴刺激血管，使人體周身氣血迅速得以暢通，病變器官和受損傷的細胞得黑頭到營養和氧氣的補充，氣血周流，通達五臟六腑，平衡陰陽，可以產生正本清源、恢復人體自身愈病能力的作用。
3、刮痧對人體免疫功能的作用刮痧可以促進正常免疫細胞的生長、發育提高其活性，同時可促進淋巴細胞、白細胞和其它免疫細胞對病毒、細菌的過濾和吞噬作用。此外，刮痧可使人體的組織胺、類組織胺及乙酰膽堿分泌增多使其攜帶氧氣和血紅蛋白的數日相應增加，從而加速免疫細胞營養的補給。這些都有助於人體自身免疫系統功能的提高。
4、刮痧對消除疲勞、增強體力的作用在超負荷工作和大的活動量之後，人的肌肉由於過度緊張而收縮，使肌肉內代謝的左旋C中間產物--乳酸大量積聚，人就會感到全身疲勞、肌肉酸疼。這時，通過刮痧可使1/5的乳酸氧化成二氧化碳和水，4/5的乳酸還原成能量物質，從而使全身肌肉放鬆，肌張力降低，人因此消除疲勞和恢復機體的工作能力。
美容刮痧工具：美容刮痧用的工具是刮痧板，水牛角刮痧板為最佳，因為水牛角本身有涼血解毒作用，譚木匠品牌的刮痧板選用上等水牛角精制而成，每塊刮痧板的形狀、大小都是為特定的部位而專門設計，所有刮痧板全部用手工打磨，所以它平、彎、有棱角而光滑、小巧，握在手中舒適且能運用自如，在刮痧板中質量上乘。
美容刮痧介質：最好選用精油，還可根據皮膚選植物油或雞蛋清。
刮痧美容法:
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刮痧美容法為參照中醫針灸經絡、西方生理學、美容法暨刮痧結合研究而成，經指導學生臨床刮痧，持之以恆，有很好的效果。
（一）頭部刮痧美容法 - 有醒腦 、黑髮、去頭病的效果。
1. 正中督脈由 前向後，經百會至頸椎。 （如下圖）
2. 兩側膀胱經， 先左後右，由前向後。
3. 偏頭由前髮際向後，至頸部向下刮，先左側後右側，此為中醫針灸經絡膽經與三焦經循行的路線。
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（二）面部刮痧美容法-有美顏、去斑痘、皺紋的效果。
1. 開印堂： 先左後右，由輕到重，約十餘次。
2. 額部：向兩側刮， 先左後右。
3. 眉毛： 先左後右，順眉稜骨（魚頭、魚腰、魚尾三穴加強點剌 ），向太陽穴一路刮去，對眼部疾病暨魚尾紋都有很好的療效。
4. 眼部：以本會研究的 刮痧板圓角部位，輕輕地由睛明穴向外刮拭 ，絕不可太用力，一般在刮拭 十餘次後 ，張開眼睛，可感覺到單眼的視力及明亮度，較另眼有明顯的改善。先刮左眼再刮右眼。
5. 頰部：先左後右，順著睛明穴及鼻樑根部，向下經過顴?穴，再斜上向腮部刮拭。
6. 人中：由上往下，順水溝至兌端穴 。
7. 下巴：由下唇底部向下刮拭 ，或先由右向左，再由左向右，橫向刮拭均可。
8. 項部：由下向上。
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（三）注意事項
刮痧美容的要點在於持之以恆，每天不斷地剌激疏通經絡，而不在急功求利 ， 一次大刮 ，來達到它的效果。所以每天早晚各刮一次，輕輕刮痧，讓刮痧部位皮膚，轉變成潤紅色即可，而不出痧 。
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文章摘自：中醫與美容美白(二) (sanny)
痧就是體內氣血淤積、阻塞，一旦不通，病症隨之而來。藉由刮痧可以排毒、去除淤積。若用現代的語言解釋，痧毒就是無法消化的食物、營養素，或無法排除的代謝廢物累積而來。刮痧就如按摩，可以促進體內液體的循環，避免阻塞，振興復健醫學中心復健醫學部主治醫師陳建成由西方醫學的觀點解釋，一旦液體流動受阻，就容易產生慢性筋膜炎，會感覺局部肌肉僵硬。其實，刮痧不只是退燒、消解體內暑氣，也不限於夏季使用，隨不同的穴位與經絡，影響不同反射區的健康，刮不同的部位就會有不同的效果。
刮痧看來雖然簡單，方法如果不對，還是會刮出嚴重的問題；臨床上就看過不少因為刮痧不當而引發病菌感染、皮下血腫、軟組織受損和骨膜嚴重發炎的病例。隨著醫學知識的進步，想要讓刮痧療法更安全有效，就要融古通今，注意正確的刮法。 由於刮痧時可能會不小心刮破皮膚表層，造成病菌侵入感染，所以刮痧的器具不可以共用，以免傳染疾病；而且在刮痧之前，要先用酒精棉球消毒皮膚，然後用乾淨的潤膚油塗抹後再刮，以保護皮膚。
很多人誤以為刮痧要刮得越用力才會有效，其實並非如此，而是要根據病痛是屬於虛症或是實症，來分別選擇補或是瀉的手法。長時間和緩慢輕柔的手法，屬於補法；而短時間快速用力的手法，則是瀉法。 身體最容易被刮傷的部位是頭頸、胸肋和手臂的內側，所以刮的時候要小心，而且不要長時間刮。而骨頭明顯的部位，例如：下肢的脛骨前面，則禁止刮痧。對於老年人、幼童、心臟病或體弱多病的人，刮痧要特別小心。
