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豐胸經絡指壓穴道表-最具豐胸效果的幾個穴位
2023/04/23 14:18:06瀏覽27|回應0|推薦0
最具豐胸效果的經絡指壓穴道:
天宗穴
所屬經絡
屬於「手太陽小腸經」,主司小腸營養之吸收功能。
穴道位置
背部肩胛骨中央的凹陷處。
指壓方法
上半身保持直立,左手掌貼在右肩二分之一處,手指自然垂直,中指指尖所碰觸之處即為天宗穴。將中指疊於食指之上,以食指指腹指壓天宗穴,左右兩邊各指壓五次。
指壓功效
刺激乳腺管、治療乳房疼痛、五十肩。
備 註
左右兩邊取穴法相同。
屋翳穴
所屬經絡
屬於「胃經」,主司脾胃之消化機能。
穴道位置
乳頭直上,第二、三根肋骨之間。
指壓方法
雙手拇指同時指壓兩邊的「屋翳穴」五次。
指壓功效
豐胸、治療乳汁不足、胸痛、氣喘、促使乳房之氣血循環正常。
中府穴
所屬經絡
屬於「肺經」之墓穴,亦是「手太陰脾經」之會穴。
穴道位置
乳頭直上長旁開兩寸,鎖骨下的第二、三根肋骨間。
指壓方法
雙手拇指同時指壓兩邊的「中府穴」五次。
指壓功效
豐胸、治胸痛、氣喘、強化淋巴循環、改善呼吸器官。
天谿穴
所屬經絡
屬於「脾經」。
穴道位置
乳頭外側兩寸。
指壓方法
雙手拇指同時指壓兩邊的「天谿穴」五次。
指壓功效
豐胸、治療胸漲痛,強化脾臟功能、呼吸器官、和心臟循環系統。
檀中穴
所屬經絡
屬於「任脈」,亦為脾、腎、三焦、小腸的會穴,包心經之幕穴。所以主治範圍很廣。
穴道位置
在兩個乳頭之間,和第四根肋骨的中間點。
指壓方法
以拇指指壓「檀中穴」五次。
指壓功效
豐胸、治療乳腺炎、胸痛、孕婦增加乳汁、對呼吸性疾病和精神機能性疾病皆具療效。
乳根穴
所屬經絡
屬於「胃經」。
穴道位置
乳頭正下方,乳房下緣,第六根肋骨間。
指壓方法
雙手拇指同時指壓兩邊的「乳根穴」五次。
指壓功效
增加乳汁助發育、治胸痛、氣喘、狹心症。
肩井穴
所屬經絡
屬於「足少陽膽經」,也是三焦經、膽經、胃經的會穴。
穴道位置
頸椎督脈與鎖骨外端算起的二分之一處,即肩膀的最高處。
指壓方法
以中指疊於食指之上,指壓另一肩的「肩井穴」五次。
指壓功效
豐胸、治乳腺炎、高血壓、肩背酸痛、神經衰弱。
備 註
指壓此穴千萬不能太用力,以免產生副作用。
少澤穴
所屬經絡
屬於「手太陽小腸經」。
穴道位置
雙手小指指甲外側靠底端處。
指壓方法
以拇指和食指捏住另一手的小指,以指腹施壓於「少澤穴」五次。
指壓功效
豐胸、治療乳閉症、加強小腸機能。
備 註
左右兩邊方法相同,平時可多做的簡易豐胸指壓穴道。
內關穴
所屬經絡
屬於「手厥陰包心經」。
穴道位置
腕橫紋往上兩寸,在兩條筋之間。
指壓方法
以拇指指腹施壓於「內關穴」,左右各五次。
指壓功效
寧心安神、調氣鎮痛。
備 註
左右兩邊方法相同,平時可多做的簡易豐胸指壓穴道。
三陰交
所屬經絡
屬於「足厥陰肝經」。
穴道位置
內踝骨往上三寸,脛骨後緣。
指壓方法
以拇指指腹施壓於「三陰交」,左右各五次。
指壓功效
豐胸、刺激女性荷爾蒙、治療月經失調、經痛、內分泌失調。
足三里
所屬經絡
屬於「足陽明胃經」。
穴道位置
膝蓋凹陷處往下三寸,外開脛骨一寸(拇指橫寬)。
指壓方法
以拇指指腹施壓於「足三里」,左右各五次。
指壓功效
豐胸、調理脾胃、補氣養血、治療各種消化道疾病、增強抵抗力。
子宮反射點
所屬經絡
屬於經外奇穴。
穴道位置
內踝骨直下一寸。
指壓方法
以拇指指腹施壓於「子宮反射點」,左右各五次。
指壓功效
改善子宮機能、調整月經週期、促使荷爾蒙分泌正常、促進乳房發育、。
卵巢反射點
所屬經絡
屬於經外奇穴。
穴道位置
外踝骨直下一寸,往腳後跟移半寸。
指壓方法
以拇指指腹施壓於「卵巢反射點」,左右各五次。
指壓功效
改善卵巢機能、刺激黃體素分泌、促進乳房發育。
胸腔反射區
所屬經絡
屬於經外奇穴,亦是膽經、胃經、肝經的通過路線。
穴道位置
食趾至中趾、無名趾之間,在腳趾接縫處往上一寸。
指壓方法
以拇指指腹來回施壓於「胸腔反射區」,左右各五次。
指壓功效
促進乳腺發育、治胸痛。

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