忘卻煩惱(下)                       萬里張    撰文

       太陽每天從東邊升起,由西邊落下,不會因為你的豐功偉業,或你的心情鬱卒而改變.你的公司再大,你的職位再高,你是多麼地重要,當你不在家(公司),或換上別人接任代班,你的公司或工作單位,都不會因你而倒掉,及混亂失去秩序.

      也許是你的企圖心太強,也許是你的責任感太大,否則,單只生活上,工作上的許多雜事,不會構成"煩惱"的主因與源由.生活,每天處理的事情固定;工作,難易,輕重緩急都有,有時輕鬆,有時繁忙,你只要善於調整,適應環境,應該也不會太難應付吧?否則,就是你的能力不夠了!

      煩惱,是事情無法解決,是要處理的事情太多,是碰到問題,遇到瓶頸要解決,要突破,加上心情不好,昨晚與老婆(老公)吵架,身體略有微恙----,這些"工作"加上"生活"的諸多不順,恐怕就是煩惱的來源吧?若是累積增多,更是"煩惱加倍"!

      平常,有逐步"解決問題"習慣的人,有"按步就班"按步驟執行的人,睡眠充足,精神飽滿的人,不怨天尤人敢"面對問題"的人,心情保持愉快"不貪心"的人,我想這些人(或這群人)應該是比較少煩惱的人!

      "煩惱"要忘掉,煩惱要拋卻,有可能嗎?有些人做得到,但不一定會快樂,有些人做不到,也不一定是"不快樂"."煩惱"可能是生活的一部分,可能是心情的另一面,一個人的成長,一個人的成就,恐怕都得經歷磨練,酸甜苦辣鹹的人生各種滋味,都得親自嘗試經歷吧!

      忘卻煩惱,可以暫時獲得紓解,但煩惱來源尚在,若能追本溯源找出煩惱的原因與來由,才能真正解決問題而忘卻煩惱;心情,音樂,文藝,休閒等平時生活的安排,多多充實精神方面的滿足;自己健康,家人順安,週遭的人事物,多多關心,互相觀照;看電影,交朋友,郊遊踏青,出國旅遊---,都是可以讓人愉快,生活充實,是忘卻煩惱的最實際做法!

      讓一群人,一群益友,大家一起生活,一起關心;你的問題,就是大家的問題,你的煩惱,大家幫你解決!你快樂了,大家都笑呵呵;這樣子,不是比強迫自己"忘卻煩惱"更美好嗎?煩惱,是心情的反應,也是生活與工作的一部分,不需要放在心頭上!那是每個人都會有的事,生活與成長少不了的磨練,當"吃苦如吃補",你的煩惱再大也可迎刃而解!真正忘卻煩惱了!

========= END ======= by 萬里張 2014/03/15 am 12:05=========