經過了三個月~

我已經減重了快15公斤!

我曾經以為~

是ㄧ個瘦不下來的人~

是ㄧ個會半途而廢的人~

是ㄧ個沒有毅力的人~

但是~

事實則不然~

人是會長大的!

觀念與想法是會改變的~

曾經有人對我說~

江山易改,本性難移!

誰說的!

只要有心!沒什麼不可能~

像我就改掉愛吃的習慣~

每天就像吃鳥食!

想到以前那"海派"的吃法~

我ㄧ點也不敢恭維!

這世上充滿ㄧ切的可能性~

只要你能踏出第一步~

所有不可能都會化成可能!

開學不久~很多人說都快認不出我來!

心想應該沒差那麼多吧~

沒想到找出圖檔比對一下...

是真的有點變化!

昨天看電視,看到撞球之子"吳迦慶"~

　
她超強的,減了"26公斤"!

可惜我不認識他~不然一定要好好問他~怎麼瘦的!

整個人都變了~

而我呢? 今天有同學叫我去拍瘦身廣告@@

太誇張了啦~

才幾公斤而已!

但是我是"存天然"得瘦身法!

完全沒有靠藥物!

只有"少吃,多動"

雖然這是最辛苦的方法~

身體健康還是要顧!

營養師說:世上沒有ㄧ種減肥藥,沒有副作用!

所以~

想減重的人~

依循著"少吃,多動"的精神~

相信體態健康離你不遠!