睡覺抱枕是一種專為睡眠設計的抱枕，通常比普通抱枕更大、更長（長度約50-80厘米，寬度30-50厘米），形狀以長方形、圓柱形或人體工學曲線型為主，主要用於睡眠時擁抱、倚靠或支撐身體，提升睡眠舒適度和安全感。  

它的核心功能提供心理依賴和物理支撐：許多人睡覺時習慣夾著或抱著東西，睡覺抱枕能模擬伴侶或玩偶的陪伴感，減少孤獨焦慮，幫助放鬆入睡；同時，其貼合身體的設計（如側睡時支撐腰部、蜷縮時墊高膝蓋）能改善睡姿，減輕脊椎壓力，尤其適合孕婦、獨居者或睡眠淺的人群。  

材質通常選用柔軟親膚的面料（如純棉、法蘭絨、天鵝絨）和高迴彈填充物（如PP棉、記憶棉、羽絨），確保透氣性和保暖性。部分產品會針對不同需求設計——比如孕婦枕採用U型或L型長條結構，托住腹部和背部；側睡枕加高側邊，防止翻身壓迫手臂；迷你抱枕則小巧便攜，適合旅行使用。  

外觀設計多樣，既有簡約純色款，也有卡通、毛絨或可客製化圖案的款式，顏色偏向柔和的莫蘭迪色系或溫暖系，以營造舒緩的睡眠氛圍。睡覺抱枕不僅是實用寢具，更是提升睡眠品質的情感陪伴工具。