成功沒有捷徑，唯有勤練基本功

夢想要成真，只留給願意努力付出一心想贏的人。

而「專注力」,是勝負的重要關鍵。

在世上，凡事不可能都十全十美，卻要自我要求，力求完美。

有人曾打過一個比方：一個人的身體是1，財富、名聲、地位等等，這些外在的東西是0。

當1不存在時，後面所有的東西都變成了毫無價值的0。

一語道出了身體健康對人的重要性。

人生下半場，不管拼什麼，最終拼的都是身體。

沒有好身體，自己受罪，家人受累。

隨著年齡的增長，越來越深切體會到健康的珍貴。

一位作家曾寫道：「成年人的身體，就像一座半新不舊的房子，總是隔三岔五在這裡漏水，那裡裂縫，有些地方線路老化，有些地方牆皮脫落。」

我們很難翻修，也無法重蓋一座房子，除了珍惜，別無他法。

所以，別忙著去拼工作，賺大錢，把身體不當回

當一個人的身體亮起紅燈時，人生所有的道路，都會出現擁堵。

好好鍛鍊身體，讓它遠離病痛，這是愛自己的第一步。

同時，也是愛家人最好的方式。

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