啞鈴種類其實不止一種，今天準備了詳細的啞鈴介紹，並告訴你啞鈴廠商該怎麼挑選，讓想開健身房或是自行買健身器材的你了解重點，文中還會推薦四款啞鈴，從適合初學者的款式到大眾皆可用的專業款式，讓你看到一個高品質的啞鈴需要具備甚麼特點！

啞鈴種類多要怎麼選？選對讓你練更壯

文章連結
無論你是在家裡鍛鍊還是前往健身房，都能夠發現啞鈴的存在，這種重訓器材非常普遍，因為它的應用範圍極廣，無論你是想要全身運動還是專注訓練某個特定部位，啞鈴都能夠滿足你的需求。它的重量可以隨意調整，因此可協助你減重、增重、提升耐力，同時有效地塑造身體線條，使你的運動成果更加顯著。啞鈴的便捷性和不受場地限制的特點使其深受健身愛好者的喜愛！在今天的文章中，GYMWAY將詳細介紹不同種類的啞鈴，以幫助你更快地選擇適合自己的健身器材。無論你是一位健身房業主正在購買運動設備，還是一位初入健身領域的新手正在做功課，這篇文章都將對你有所幫助。讓我們一起來看看吧！

 

啞鈴工廠怎麼選？採購前必看

文章連結
近年來，人們開始重視有規律的運動，這導致許多健身教練和健身愛好者決定創業，開設健身房。若要成功經營健身事業，選擇優質的啞鈴工廠至關重要。本文將專業指導如何挑選適合的啞鈴工廠，無論你是新創業者，想要添購新的健身器材，還是經營健身房一段時間後，計畫升級你的啞鈴設備，閱讀完這篇文章後，你將能夠明確了解購買的關鍵要素！

 

專業商用啞鈴

商用泡棉把手啞鈴

文章連結
這種啞鈴的握把採用高密度泡棉，具有優秀的彈性、堅固的支撐力，並且透氣性良好，即使長時間的訓練，也不容易導致彈性疲乏。GYMWAY啞鈴工廠生產的泡綿把手啞鈴，經過高度拋光和三重鍍鉻的表面處理，因此具有優良的耐磨性，並且有出色的抗蝕性，就算長期接觸汗水，也能有效地抵抗生銹，此外，它的泡綿觸感舒適，不易造成手部不適。這款啞鈴相對輕巧，對於初次接觸重訓的新手或女性而言非常友善。

商用旋轉電鍍啞鈴

文章連結
GYMWAY啞鈴工廠所生產的旋轉啞鈴符合人體工學，透過其旋轉設計，能夠自動調整運動的角度，以避免手腕受傷。與傳統的靜止啞鈴不同，旋轉啞鈴具有特殊的手柄結構，能夠同時激發大肌肉群和小肌肉群的作用。這帶來的優勢在於能夠精確地訓練通常較難刺激的小肌肉群，有效平衡全身各個肌群的線條。

商用專業啞鈴

文章連結
商用專業啞鈴是健身房中最常見的固定式啞鈴，其重量範圍通常以2.5公斤的倍數增加，可根據訓練強度選擇所需的重量。GYMWAY啞鈴工廠所生產的固定式啞鈴經過特殊化學表面處理，其中包含高價值的金屬鉻，經過高度拋光處理後，能有效抵抗鏽蝕，具有強大的耐用性，非常適合商用健身房大規模購買使用。

商用啞鈴手把1~9

文章連結
商用啞鈴手把由槓心和槓片組成，因此也稱為組合式啞鈴(adjustable dumbbells)，其與固定式的商用專業啞鈴不同之處在於槓片的靈活度。GYMWAY啞鈴工廠所生產的商用啞鈴手把，能夠根據不同肌群的負重需求，自由地搭配不同重量的槓片，隨時調整訓練強度。最大的優勢在於方便拆卸槓片，且不佔用太多空間，特別適合進行遞減組（Drop Set）的訓練。