相由心生我們能幫助別人表示我們的能力比人強、資源比人多，這使我們產生隱性的優越感。人喜歡被肯定，它更會使大腦分泌多巴胺。它是隱性的刺激，我們其實不自知，很多人在伸出援手時，絕對沒有想到優越感。俗語說「相由心生」，行善的力量竟然可以改變父母給我們的相貌，力量不可謂不大。現在世界動盪不安，「能打敗敵人是小智，能分清敵友是中智，能化敵為友是大智」心情愉快會增強免疫力，所以助人到頭來還是對自己有利。
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