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到底該怎麼吃、怎麼補?
2010/06/07 07:26:44瀏覽6471|回應68|推薦370

短短一個月之內連開兩刀,大夥兒都擔心我身體受不住,除了問候不斷,每天還有不同的朋友送來不同的『補品』,要我好好的補身體。只是各家的偏方及理論大相逕庭,甚至背道而馳,看著滿桌美味的菜餚,竟弄得我不知道要怎麼吃才好。

聽說手術之後吃牛肉可以補血氣

正當我準備大快朵頤吃牛排的時候,有人告訴我牛肉太燥,手術後應該吃些雞肉、喝些雞湯比較清淡,於是送來雞肉雞湯讓我努力吃雞、喝湯。

就在我覺得真的日益健康了,又有人發話說現在的雞都是注射荷爾蒙催生,對身體非常不好,應該少吃雞肉多吃海鮮才是養生之道,我只得又改吃龍蝦、螃蟹、蚌貝...........

嗯!海鮮---果然鮮美的不得了!!

過了幾天,照照鏡子,果然臉色紅潤、精神飽滿。以為從此養生有道、百毒不侵,誰知又有人氣急敗壞的說我怎麼不知死活,蝦蟹對傷口不利,怎可當飯吃,應多吃蔬菜水果攝取維生素C才是正道。而且蔬菜得吃有機栽培的,水果要吃當季盛產的........哎!!傷腦筋ㄟ!


看我這麼煩惱,鄰居阿婆也開口了:『別的事我不懂,但是我知道開完刀一定要喝鱸魚湯,這樣傷口才會長得好、復原得快。』

對喔!鱸魚不會燥也不會毒,更不怕注射藥物,又能讓傷口長得好、長得快,再過幾星期就要返台,我還是乖乖的喝魚湯好了。

§.....親愛的朋友們,謝謝您們的到訪.....§

 


( 心情隨筆心情日記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=Cortina&aid=4101995

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細草微風
等級:8
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努力加餐飯。。。
2010/06/09 12:39

食物有一利必有一害,任何東西吃過量都不好,營養均衡最重要。

雖然看你氣色紅潤,也不要掉以輕心,多休息,養好身體才能痛快台灣遊。


Co-Co(Cortina) 於 2010-06-10 08:58 回覆:

哈!!眼下最要緊的是...減重,不能再加餐飯啦!!

這樣回台灣時才能痛快-----吃!!



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2010/06/08 10:12

朋友們的關愛這道心理滋補- 可愛

身心愉快!


Co-Co(Cortina) 於 2010-06-08 10:49 回覆:

這次手術,多虧一干好友們關心、照顧.

這真的比什麼都滋補!!


北歐寄居蟹
等級:8
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威~掌櫃的
2010/06/08 05:54
我是替你擔心啦!你拿嚜多補品吃不完多可惜,打包寄過來好了!我密有開刀,啥嚜都不用忌口,耶~
這樣子,算不算夠漿糊義氣???
Co-Co(Cortina) 於 2010-06-08 10:45 回覆:

哈~~通通拿去啦!!

讓妳不但增加體力,兼且增加----體重!!

妳真的有夠漿糊....有夠義氣....有夠......種!!


子溱
等級:7
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都好
2010/06/07 21:29

不管吃甚麼,都很好,祝福

健健康康,快快樂樂

一切都很好

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-08 10:12 回覆:

謝謝妳的祝福!!

我一天比一天健康了!! ^_^


李小花
等級:8
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魚湯營養
2010/06/07 19:25
我也覺得鱸魚湯好喝又營養
Co-Co(Cortina) 於 2010-06-08 10:10 回覆:

不但好喝、營養,而且越喝越.....滑溜!!


大老鷹姐姐
等級:8
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好像是鱸魚比較讓傷口癒合得快一些
2010/06/07 18:07

水果要挑合乎自己的體質
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Y1XNv52cEhKfxVRBi20-/article?mid=184

海鮮嘛,魚還好,

不過有人會對蝦蟹過敏,過敏體質就少碰

雞嘛,得去雞皮、雞屁股、雞脖子、內臟、肥油...

.
.
.
.
.
總之,開心一點,

想吃什麼就吃什麼!胃口好心情佳最重要囉!


Co-Co(Cortina) 於 2010-06-08 09:49 回覆:

兩次開刀前的身體狀況調查,醫生都說我  "You are very healthy".

所以....我應該可以〝想吃什麼就吃什麼〞.

可是現在大家都只讓我喝魚湯!!


Mai-Mai
等級:8
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鱸魚湯..
2010/06/07 17:57

好像很好..

Mai-每次開完刀,母親就是愛煮鱸魚湯為我補身.

開了那麼多次的刀,未曾吃過什麼補..

就只有鱸魚湯..

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-08 09:26 回覆:

我開了幾次刀也只有這次受到不知如何下箸的〝困擾〞.

還好,這些〝困擾〞最後都化為鱸魚湯進了肚子!!


小肉球
等級:8
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只要胃口好
2010/06/07 17:04

重點在胃口要好。

不過,一個月內連受兩刀,好像不能吃海鮮?


名偵探柯南名言:真相只有一個!
Co-Co(Cortina) 於 2010-06-08 09:18 回覆:

我現在最大的問題是------胃口太好了!!

(最近除了鱸魚,已經〝暫時〞杜絕其他海鮮)


朱晉杰
等級:8
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原來食物有這麼多藝術
2010/06/07 17:01

要吃什麼東西還要顧慮半天

真的超麻煩了

我覺得能吃就是福

只是不要吃太多了,以免造成大發福!


歡迎蒞臨由朱晉杰老師經營的部落格─杰師悟理
Co-Co(Cortina) 於 2010-06-08 09:14 回覆:

本以為開完刀可幸福的咧----每天有不同的大餐吃.

哪曉得食物有這麼多〝不足為外人道的內幕〞.

嗚~~害我現在吃東西都心驚膽跳,深怕不小心..........中毒!!


MayMay
等級:8
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祝復原愉快
2010/06/07 16:36

鱸魚湯應該不錯,因爲我生完孩子,管家一直要我喝鱸魚湯。
其他的食物,平均吃一點,或者,問醫生也行。

祝復原愉快

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-08 07:05 回覆:

咦!?生完孩子不是要吃麻油雞嗎?

西醫是百無禁忌,說只要吃得下,什麼都可以吃.

說真的,我現在倒真想來碗麻油雞咧!!

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