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2014/01/27 06:45:00瀏覽362|回應0|推薦2 | |
天天數羊精神不僅會不好,人也會不快樂,試試蘋果汁吧!或許可以改善睡眠唷~嘉成二胎借錢 蘋果中含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果, 有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。
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( 知識學習|健康 ) |
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