家裡的除塵蟎問題常常被忽略，但這些微小生物對健康的影響絕不容小覷。除塵蟎可能引發過敏反應、哮喘等癥狀，因此了解並采取措施對抗塵蟎是居家清潔的重要環節。本文嚴肅提醒您，認真面對這一問題，讓家人生活更健康。

家裡真的有塵蟎嗎？

很多人認為自己的家很乾淨，不會有塵蟎的存在，但真相可能讓你大吃一驚。塵蟎在我們生活的每個角落都可能藏匿著，特別是在那些容易積聚灰塵的地方。下面我們來深入探討，了解塵蟎的真實情況。

塵蟎無處不在

塵蟎是肉眼難以輕易看見的微小生物，其體長大約僅有0.3毫米，非常喜歡潮濕、溫暖以及積聚灰塵的環境。無論是床墊、墊子、地毯還是沙發，這些地方都對塵蟎具備極強的吸引力。更加令人震驚的是，據研究指出，一平方米的地毯上可能藏有多達十萬隻塵蟎，它們在這些環境中繁殖、生活。這麼驚人的數量顯示出，家裡的除塵蟎問題絕非有人們簡單表面清潔所能完全解決。不論我們多麼經常清潔，塵蟎都能找到新的藏身之處。我們必須更加認真地對待塵蟎問題，選用專業工具和合適方法，才能有效地降低家中塵蟎的數量。

除塵蟎會引發健康問題

塵蟎對人體健康的威脅主要來自於它們的糞便和屍體，這些物質是一種強烈的過敏原。當這些微小顆粒飄散在空氣中，被人們吸入鼻腔、接觸皮膚或眼睛時，很容易引發各種過敏反應，如打噴嚏、流鼻涕、眼睛發癢和紅腫等。對於敏感體質的人來說，這些癥狀可能更加顯著，甚至會發展成為哮喘等嚴重的呼吸道疾病。兒童和老年人以及過敏體質的人群，尤其容易受塵蟎影響。因此認真對待並有效解決除塵蟎問題，對於保護家庭成員，尤其是弱勢群體的健康，具有十分重要的意義。

如何檢測家裡是否有塵蟎

要確認家里是否有塵蟎藏匿，可以借助專業塵蟎檢測工具，這些工具能快速分析出室內塵埃中的塵蟎數量。日常生活中，定期清洗床單、被罩，使用防塵蟎床墊和枕頭套，這些措施也有助於預防塵蟎滋生。特別是對於過敏體質的家庭成員，定期進行塵蟎檢測和清理變得尤為重要。專業檢測工具通常操作簡便，可以通過DIY檢測套裝或請專業人士上門服務，根據檢測結果，進一步制定有效清理方案。遵循專業建議，定期更換和清洗床上用品，有效降低居家塵蟎的存在，進而保障家庭成員的健康。

床墊上真的會有數百萬隻塵蟎嗎？

床墊是塵蟎最容易聚集的地方之一。每天我們在床上休息、睡覺，產生的皮屑和汗液為塵蟎提供了豐富的食物來源。那麼，床墊上真的會有數百萬隻塵蟎嗎？

塵蟎喜歡潮濕溫暖的環境

塵蟎喜歡潮濕和溫暖的環境，在這樣的條件下，它們能夠迅速繁殖並生長。而床墊正是這樣的理想場所，因為每天我們在床上睡覺所散發的汗水和體溫，為塵蟎的生長提供了完美的條件。研究顯示，每克床墊灰塵中可能含有多達上千隻塵蟎，尤其在未經常更換、清洗的床墊上，塵蟎數量可能更為驚人。床墊的纖維和厚度使得塵蟎可以輕易鑽入，躲藏其中，並迅速繁殖。這也意味著，即便表面看似乾淨，床墊內部可能已經充滿了數百萬隻活生生的塵蟎。除塵蟎的工作不可忽視，尤其需加強對床墊的清潔和保養。

如何有效清除床墊上的塵蟎

若要有效清除床墊上的塵蟎，首先應加強日常清潔，每周使用吸塵器徹底清理床墊表面，尤其是帶有HEPA過濾器的吸塵器更能捕捉微小的塵蟎顆粒。此外，定期更換床單、枕套和被罩是必不可少的，這樣可以切斷塵蟎食品鏈，減少其滋生條件。使用防塵蟎床墊罩和枕頭套，也能有效阻止塵蟎進入內部繁殖。每年至少將床墊拿到室外陽光下曝曬一次，因為陽光中的紫外線有助於殺死塵蟎。同時，專業清潔公司提供的深度清理服務，能深入床墊內部，摧毀塵蟎生長的環境，從源頭上解決問題。

使用專業除塵蟎清潔劑

除了物理清潔方法外，使用專業的除塵蟎清潔劑能顯著提升除塵效果。這些清潔劑通常包含有效成分，能滲透至床墊深層，抑制塵蟎的生長和繁殖。在使用這類清潔劑時，一定要按照產品說明操作，確保達到最佳效果。此外，定期噴灑除塵蟎劑，配合日常清潔，可對抗塵蟎的持續繁殖。市面上還有一些防塵蟎噴霧和洗滌劑，在清洗床單、被罩和枕套時使用，能進一步減少塵蟎的數量。綜合使用上述多種方法，無論是機械清理還是化學處理，都能有效應對塵蟎問題。

家中哪些地方塵蟎最多？

除了床墊，家中的很多地方都可能是塵蟎的聚集地。了解這些高風險區域，能夠幫助我們更有針對性地進行清潔和防護，讓家中真正成為健康的避風港。下面我們來看看塵蟎最多的幾個地方。

沙發和椅子

沙發和椅子是日常生活中使用頻率極高的家具，由於皮膚、衣物等摩擦和接觸，其表面和縫隙間很容易積聚灰塵和皮屑，這些都是塵蟎重要的食物來源。由於沙發和椅子的大部分材質都是布藝或皮革類，更適合塵蟎藏匿和繁殖。為了防止塵蟎在這些地方生長，需要每周使用吸塵器對沙發和椅子進行徹底清理，尤其注意清理縫隙和角落。此外，建議定期清洗或更換沙發罩和椅套，並使用防螨套具。對於皮質沙發，可以使用專門的清潔劑清理。這些措施有助於減少塵蟎在沙發和椅子上的聚集，有效降低家中塵蟎數量，保障居住環境的健康。

地毯和地墊

地毯和地墊經常被人踩踏，加上其特殊的纖維結構，很容易陷入灰塵、皮屑和其他微小垃圾，這些都是塵蟎理想的食物來源。在潮濕環境中，塵蟎的數量會迅速增加。要想減少地毯和地墊上的塵蟎數量，首先要定期使用高效的吸塵器進行清潔，尤其是帶有HEPA過濾器的吸塵器，可以有效捕捉微小的塵蟎顆粒。其次，每年進行一次深度清洗，請專業清潔公司對地毯和地墊進行高溫蒸汽清洗，能有效殺死深藏其中的塵蟎。選擇防過敏材料的地毯和地墊也有助於減少塵蟎滋生。保持室內干燥、通風良好，也是防螨的有效方法之一。

空調和通風系統

空調和通風系統是現代家居生活中不可或缺的一部分，但它們也可能是塵蟎滋生的溫床。空調過濾網和通風管道中的灰塵和污垢，為塵蟎提供了良好的生存條件。當空調運行時，這些塵蟎會被帶入房間，隨著空氣擴散到各個角落，增加室內塵蟎數量。特別是夏季，空調長時間運行，使得環境變得乾燥，塵蟎的糞便和屍體更易隨空氣飄散，引發過敏癥狀。因此，定期清洗空調和通風系統的過濾網及內部管道至關重要。建議每隔三個月對空調過濾網進行一次徹底清洗，並每年邀請專業人員對整套系統進行檢修和清潔，以確保空調系統乾淨有效，從而降低室內塵蟎濃度，提升生活品質。

塵蟎問題常常成為家庭健康的隱憂，特別是對於家中有小孩的家庭來說。了解塵蟎的危害以及防治方法至關重要。

塵蟎為什麼會引起過敏？

塵蟎是微小的生物，它們的排泄物和屍體碎片都是過敏原的重要來源。這些微小顆粒能夠懸浮在空氣中，通過呼吸進入人體，進而引起過敏反應。許多家庭即使經常進行清潔，仍然受塵蟎困擾。

塵蟎的生物特性

塵蟎屬於蛛形綱蟎蟲亞綱，生活在潮濕的環境中，並以人類和動物的皮屑為食。塵蟎的體型極其微小，肉眼難以察覺，但其繁殖能力極強。一只雌性塵蟎在一生中可以產下數百枚卵，隨後幼蟎迅速成長。了解其生物特性，有助於進行有效的除塵蟎對策。

過敏反應的機制

塵蟎過敏源於其排泄物和屍體中的蛋白質，這些蛋白質會觸發人體的免疫反應。當過敏原進入呼吸道或接觸皮膚時，身體的免疫系統會產生抗體和免疫細胞釋放組織胺，導致流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢等過敏癥狀。這些過敏反應對小孩特別嚴重，因此了解過敏機制有助於防治過敏發生。

預防過敏的方法

預防塵蟎過敏需綜合採取一些措施，包括保持室內空氣流通、控制室內濕度及使用防塵蟎床單等。定期清洗和更換床上用品、使用除塵蟎吸塵器清潔地毯和沙發，也是有效預防措施。預防塵蟎過敏需要家庭成員的共同努力，這樣才能有效監控並減少過敏癥狀。

已經盡力維持居家整潔，為什麼小孩還是過敏？

即使家庭清潔工作已經做得十分徹底，塵蟎仍然可能無處不在，繼續影響家人的健康。這是因為塵蟎的繁殖和生存能力很強，它們通常藏在我們難以清潔到的角落和物體中，需要更為精細的防治措施。

隱藏在無縫的地方

塵蟎喜歡躲藏在困難清潔的地方，如床墊縫隙、沙發縫隙以及地毯底部等。這些地方往往因清潔的不完全，成為塵蟎的滋生地。要徹底清理這些部位，建議使用具有高效過濾系統的專業除塵蟎吸塵器，並且要定期進行深度清潔。除了機械清潔，還可考慮使用專業的化學除塵蟎藥劑。

過渡使用化學清潔劑的問題

一些家庭在清潔時大量使用化學清潔劑，企圖利用這些產品殺死塵蟎。然而，過渡使用化學清潔劑不僅有可能威脅到家庭成員的健康，更可能無法達到理想的除塵蟎效果。建議選擇安全性較高的天然清潔劑，並搭配物理手段進行綜合防治，這樣才能達到維持健康環境的目的。

忽略了室內濕度控制

塵蟎繁殖需要一定的濕度環境，過高的室內濕度會促進塵蟎的增長。保持適當的室內濕度（40-50%左右），使用除濕機或空調來控制環境濕度，是抑制塵蟎繁殖的重要方式。此外，定期通風換氣，也有助於減少塵蟎的滋生。濕度控制和有效的通風，是維持居家清潔及護理家庭健康的關鍵。

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廣泛適用

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高效除蟎

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記得讀《紅巖》時，我讀小學三年級。我是用一口袋炒玉米粒從一個同學那里換到書的。拈著沉甸甸的小說，看著紫紅的封面，我的心莫名興奮。待放學鐘聲一響，我提著書包就往家跑，先把牛牽到河坡，讓它自由自在吃草；再找一塊干凈的草地躺下，在藍天白云下翻看著《紅巖》。時間過得真快，我瞪著眼睛也看不清書上的字了…… 三十余年后，我到了重慶，直奔《紅巖》里寫的白公館、渣滓洞而去。 時值深秋，公路兩邊山嶺上樹木紅的紅，黃的黃，在我眼里，那紅色尤其醒目，久久注視之下，它幻化成紅旗的顏色、烈士鮮血的顏色。 白公館坐落在一個深山窩，周圍層巒疊嶂，樹木參天。我隨游人登山而上，懷疑自己進入了一個景區。數十分鐘后，赫然見一棟建筑聳立在半山窩，青磚，兩層，灰瓦蓋頂，有回廊和拱形穹頂，四周設有圍墻。大門設計為中國傳統的照壁造型，又吸納西洋建筑風格。大門正中，“香山別墅”匾額標明了我到達的地方。這就是白公館。 進入圍墻，院子一側是一排平房，一側是一株石榴樹，石榴樹主干已經高過圍墻，高過圍墻上設置的鐵絲網，部分枝葉伸展到圍墻外去。 到平房看看，見幾張辦公桌。閱讀完墻壁上的說明材料，我知道平房是國民黨看守工作、生活所在。 別墅的主體建筑——一棟兩層的青磚房，就是國民黨關押“重犯”、“政治犯”的所在，張學良曾是這里的囚徒，楊虎城一家在此殉難。我輕輕走進去，因為怕驚擾了先烈的靈魂。他們的軀體已消逝，但他們的精神通過一首首詩歌、一件件實物昭示著后人。 “不悲身世不思鄉，百結煉成鐵石腸。止水生涯天可鑒，愁城滋味我親嘗。追懷舊友心長在，向往新人志益強。吟罷小詩成腹稿，英雄事業慣風霜。”這是許曉峰烈士在白公館寫下，利用家信寄給親人的一首詩。因為革命，他說自己“煉成鐵石腸”，“不悲身世不思鄉”。但是，他對革命戰友的牽掛、對革命一定成功的信念，感人肺腑。在黎明即將到來的前一天，許曉峰烈士壯烈犧牲。他草就的這首詩，只能由他哥哥書寫，張貼在關押過他的房間。 我看見了烈士們生前制作的五星紅旗。一塊方正紅布，中間是一顆大五角星，四個角各守護著一顆小五角星。1949年10月1日，新中國成立的喜訊傳遍大江南北，也傳到了白公館。先輩們歡欣鼓舞、斗志昂揚，發揮自己的想象，避開看守，制作了這面五星紅旗。他們用詩歌記錄下這一歷史時刻，“我們拿來紅色的繡花被面，把它拆掉吧，這里有剪刀。拿黃紙做成五顆閃亮的星，貼在角上。再找根竹竿，就是竹竿也罷。” 為了這面旗，他們舍棄了自己的一切。舍棄生命，舍棄親人，舍棄名利，目的是為了人民更幸福，祖國更強大。每一個先烈都在用實際行動強調這個主題。 我再一次回到院子，滿懷敬意地瞻仰著那棵石榴樹。通過導游，我了解到它是一個烈士的杰作。某天，他發現了一粒石榴種子，他和難友小心翼翼種下種子，看著它發芽，守著它長大，直到自己坦然走向刑場。 有夢想，就有希望！ 白公館過去幾里路就是渣滓洞，高墻電網包圍著兩座青磚灰瓦建筑。進入圍墻左側，我透過窗框向房里看，赫然是刑具，鐵鏈、鐵鐐，行刑架，老虎凳、麻繩鞭，以及一些叫不上名字的東西。因為時間久遠，或許是因為飽吸人血，那些金屬器具銹澀得特別厲害。即使被窗子遠遠隔著，我也嗅到了濃重的腥臭味，感受到刺骨的涼意。 三十年前看《紅巖》的記憶被觸發，我想起小說中描寫的江姐坐老虎凳、江姐被竹簽釘指甲、江姐被灌辣椒水…… 渣滓洞正面是一溜房間，里面塞滿木架子床，上下兩層，昏暗，陰冷。數十年前，每間房都關押著革命者及同情革命的人士。他們每天面臨著嚴刑拷打，經歷著生死考驗。少數人背叛了革命，多數同志以生命捍衛著信仰，并把這種信仰發揚光大。 三十余年前，我讀《紅巖》，一顆稚嫩純潔的心受到熏陶，受到教育，積極爭取成長為共產黨員；三十余年后，我到了《紅巖》反映的場景地，看了，讀了，深深思考，作為一名共產黨員，是否能夠不忘初心、砥礪前行？我相信，白公館、渣滓洞總有倒下的一天，而那院中的石榴樹，將與天地同在。 >>>更多美文：心情隨筆

在古典名著《紅樓夢》中，描寫賈府的各種節慶活動，幾乎涉及到了中華民族每一個重要的歲時節令。縱觀這些節慶詳略有序的描寫記述，可以看出，作者曹雪芹對元宵佳節有著獨特的情愫和感受。 在曹雪芹筆下，書中很多地方濃墨重彩地描寫了正月十五的元宵節。小說的第一回“甄士隱夢幻識通靈，賈雨村風塵懷閨秀”的一章中，就兩次寫到元宵節。第一處：“士隱見女兒越發生得粉妝玉琢，乖覺可喜，便伸手接來抱在懷中，斗她玩耍一回，又帶至街前，看過會的熱鬧。”文中的“過會”，即是元宵節的活動之一。開篇有首詩句：“好防佳節元宵后，便是煙消火滅時”，可見元宵節成了書中一個重要的提示。 緊接著第二處寫道：“真是閑處光陰易過，倏忽又是元宵佳節。士隱令家人霍啟抱了英蓮，去看社火花燈，半夜中,霍啟因要小解,便將英蓮放在一家門檻上坐著。待他小解完了來抱時,那有英蓮的蹤影？”文中的“社火花燈”是指元宵節夜晚街頭的鼓樂、歌舞、百戲、雜耍、放花燈等娛樂活動，寫出了當時老百姓觀看社火花燈的盛況。從作者寥寥筆墨中，描繪出了元宵節的熱鬧非凡，社火花燈，倒盡了當時元宵節的繁華景象。 紅樓夢中詳細描寫了賈府過元宵節的情景有兩次。第一次是元妃省親時，當時賈府處于極盛時，整個榮國府裝扮得花團錦簇，燈光燦爛，非尋常人家可比。賈府的元宵節是在《紅樓夢》第十八回“林黛玉誤剪香囊帶，賈元春歸省慶元宵”開始的。元春晉封賢德妃，回家省親，便正是元宵佳節。 元妃省親回宮后，還特地制作燈謎與家人同樂。以賈母老太太為首，率領眾位美女看戲、擊鼓傳花、聽評書、吃酒行令、猜謎、觀看煙花，樂此不疲。大觀園中的元宵節，亭臺樓閣處處張燈結彩，眾小姐丫環們興高彩烈地參與，盡情享受節日的歡樂，讓這樣的節日熱熱鬧鬧的。紅樓夢中的元宵節，為大觀園的如花美眷添了一筆閨中景致。 到了賈府第二年再過元宵節時，便開始顯露出衰敗的景象。《紅樓夢》第五十三回“寧國府除夕祭宗祠，榮國府元宵開夜宴”一章中，賈母開夜宴時，雖然榮寧二府賞燈吃酒，笙歌聒耳，喜樂喧天。但是賈氏族人來者卻寥寥無幾：“賈母也曾差人去請眾族中男女，奈他們或有年邁懶于熱鬧的；或有家內沒有人不便來的；或有疾病淹纏，欲來竟不能來的；或有一等妒富愧貧不來的；甚至于有一等憎畏鳳姐之為人而賭氣不來的；或有羞口羞腳，不慣見人，不敢來的……”雖然此時的元宵佳節，還顯得流光溢彩，浮華奢侈，但早已沒有了過去那種雍容華貴的萬千氣象。如此尷尬的情景，也使這年的元宵節成了賈府最后的精彩。 元宵節貫穿在整個小說中，紅樓夢開頭，賈府還沒有出現，先出現個甄家，書中的甄家覆滅其實是賈府覆滅的前奏，甄家是在元宵節后遭受一場大火而衰敗的，而曹雪芹筆下的賈府最后覆滅也在元宵節，現實中的曹家被抄幾乎也是在元宵節后。曹雪芹筆下的元宵節，悲喜相加，真幻相生，虛實相形。紅樓夢中的元宵節，同樣又是生動精彩，且詩意盎然的。 >>>更多美文：生活隨筆

2017年7月21號 結束了我們的采訪，今天我們任務是座談會。目的是在一起探討一下我們的成果，總結一下數據結果。座談會是對我們這么多天辛苦勞動的總結，探討，是對提出問題，發現問題，解決問題的重要途徑。 在座談會上我們探討了燒餅的傳承問題，通過數據統計，我們發現現在的青年人不太愿意去學習燒餅的制作工藝，因為他們覺得學好這門手藝不僅花費的時間長還不掙錢。所以我們認為從現在來看周村燒餅的傳承面臨著困難。作為一個非物質文化遺產，雖然國家政府為它開了通道，替它占卜未來，讓它有了一個知名度。但是它任然在傳承這不能令人滿意。 我對周村燒餅的重點放在了燒餅的過去，現在，未來上。過去燒餅是大街小巷都有的，現在它雖有了一定知名度，但在各方面確不太令人滿意。對于未來我只希望它能越來越好！ >>>更多美文：實踐日記

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