年底美國月子中心有耶誕節、跨年等假期，不少人會計劃出國旅行，偏偏冬天衣服都特別厚重，想以最有效率的方式收行李，必須掌握幾個聰明撇步，提供幾招行李打包法，讓行李箱瞬間大一倍。

1.據旅行計劃列出物品清單：多帶、漏帶都是常碰到的問題，最好還是依據旅行時間長短和目的地氣候而訂，逐一列出物品名、數量，再一一放進行李箱確實打勾。值得注意的是，基於環保，有些飯店不提供牙刷等一次性盥洗品，如要住青年旅館，也別忘了帶毛巾等備品。

2.分類的重要：清單逐一列出後，分類是第二部，輕薄的衣物放一起、毛衣放一起、盥洗用品一類，化妝護膚類、飾品類、充電器、旅行資料等都要分門別類，需要時立馬找得到，不會亂糟糟。

3.零碎物品收納：冬天的衣物不能像夏天旅行時這麼多變，但是透過單品混搭，也可以變出不同新意，此外，不妨靠項鍊等配件，讓整體造型更畫龍點睛。項鍊耳環等首飾-放進藥盒裡收納，好找不容易丟。護膚品-如果只是要去玩3-5天，乳液等護膚品可以放進隱形眼鏡盒子裡，不用整罐帶著佔空間。貼身衣物-內衣褲等貼身小物，統一裝進束口袋裡，要找時更方便了。鞋襪-鞋子會怕弄髒行李箱，可以先將襪子捲好塞進鞋子裡，再用不要的浴帽套上鞋底，不怕髒又省空間。牙刷/眉筆等長形物-牙刷、眉筆等長形物品可以放進塑料手套的手指頭處，之後再捲起來，相當好用。

赴美國生產搭飛機注意事項：懷孕媽咪搭乘飛機注意事項有哪些？

一、座位：

懷孕媽咪坐飛機盡量選擇靠過道近的座位，方便媽咪起身活動。

二、注意運動：

懷孕媽咪在飛機上建意每隔1小時走動一下，讓下肢血液迴圈通暢。也可以定時做一些簡單的運動，如活動活動雙手雙腳、轉轉腳踝等。

三、飲食：

懷孕媽咪容易感到饑餓，最好事先準備一點解饞用的零時食物；當然水份的攝取也要充分，因為在飛機提升飛行高度或機內溫度時，懷孕媽咪可能有脫水或噁心的反應，因此一定要攝取充足的水分。

四、注意保護美國月子中心措施：

懷孕媽咪在坐飛機時記得穿著寬鬆、柔軟的衣服，並要注意保暖。隨身帶個旅行用的小靠枕、坐在座位上時放在背後，可以緩衝顛簸。安全帶不要繫在腹部以下大腿美國月子中心根以上即可。懷孕媽咪坐飛機要注意飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的顛簸，都會使懷孕媽咪以及腹中胎兒感到不適。

五、感覺不適即刻要求幫助：

懷孕媽咪坐飛機在旅途中一旦發生產科急症，如不明原因腹痛，下體出血、子宮搜縮、下體大量排出液體或排出血塊，應及時報告空服員，請求幫助。

另外，建議懷孕媽咪不要單獨搭乘飛機，最好有一到兩人陪同。

4.衣物怎麼收：衣服通常佔了行李箱一半的位置，疊放的方式大大影響行李的空間。輕薄衣物-疊成長方形捲起來，能減少皺摺產生。羽絨外套-疊好後將空氣完全擠出來，再用衣物收納袋。毛衣-疊成長方形再捲起來，塞進不穿的絲襪裡，整個就能固定住。大衣：長大衣先對折，再對摺到符合箱子的長度。

5.行李裝箱：好不容易終於要裝箱了！第一步，輕薄衣物放最下層，再來放疊好的長褲，第三層放其他衣物，第四層放大衣和外套，最後，將收納好的小物穿插放入。

6.冬天打包衣服怎麼挑：基本款顏色的衣服必備，最好是A大衣可以搭ABCD褲子和AB款包包，甚至鞋子都能搭配，不用懷疑，這樣的物品就是首選。輕薄卻又保暖的發熱衣、羊絨、兔毛等單品也別忘了。

7.最佔空間的大衣穿身上：翻找一下行李箱裡面最佔空間的那件，拿出來穿在身上就對了，這樣一來，行李箱就能釋放出最大空間。